Гимнастика и диета при геморрое

Геморрой в народе называют «сидячей» болезнью – и не без оснований. Чаще других от этого неприятного заболевания страдают представители профессий, вынужденных большую часть времени проводить на «пятой точке» без возможности сделать перерыв на «физкультминутку» и размяться. Если еще и после окончания трудового дня человек стремится поскорее принять привычное положение на диване, геморрой не заставит себя долго ждать.

Малоподвижный образ жизни – доказанный фактор развития геморроя. Растяжение и выпячивание стенок вен геморроидального сплетения происходит из-за плохого кровообращения в области малого таза, чему немало способствуют «сидячая» работа и недостаточная физическая активность. Постоянные застои, образующиеся в прямокишечной области, провоцируют формирование узлов — сосудистых «карманов» с густой кровью, которые со временем воспаляются и кровоточат, вызывают боли – при наружном геморрое, а при внутреннем — выпадают из заднего прохода.

Второй фактор, который неблагоприятно влияет на состояние анальных вен, — хронические запоры. Слабая перистальтика кишечника, сфинктерные спазмы, задержка дефекации – все эти проблемы можно устранить, если наладить здоровое питание и помогать организму избавляться от продуктов пищеварения, «подстегивая» кишечник двигательной активностью. А отсутствие запоров – обязательное условие для эффективной терапии и профилактики геморроя.

Многие больные геморроем ошибочно полагают, что с этим заболеванием дорога в спортзал им закрыта. Это — распространенное заблуждение. На самом деле в период ремиссии спортом заниматься можно и нужно, главное – правильно выбрать занятия. В момент обострения, конечно, не до тренировок, но если врач не предписывает строгий постельный режим, легкая прогулка или разминка не помешают, а лечебную гимнастику можно делать даже лежа.

Больным геморроем нужно «с головой» подходить к спортивной активности. Не все занятия одинаково полезны: многие из них способны серьезно усугубить ситуацию, а некоторые физические упражнения при геморрое прямо противопоказаны. Прежде всего, это касается силовой нагрузки; движений, провоцирующих повышение внутрибрюшного давления; перенапряжения мышц нижней части тела. Сюда отнесем:

  • тяжелую атлетику;
  • силовые тренировки с большими весами;
  • упражнения, связанные с высокой нагрузкой на мышцы пресса: скручивания, подъем ног, наклоны вперед и назад;
  • глубокие приседания;
  • резкие махи ногами.

Заниматься нужно, чутко прислушиваясь к своему состоянию и выполняя следующие рекомендации:

  1. Во время упражнений запрещается задерживать дыхание – это способствует росту давления в брюшной полости.
  2. Движения нужно выполнять плавно, без резких рывков.
  3. Начинайте с минимальной нагрузки, постепенно наращивая количество повторов, интенсивность занятия.
  4. Исключите упражнения, которые вызывают у вас болезненность в области прямой кишки.

Экстремальные виды спорта, велосипед, гребля, верховая езда – та активность, которая при геморрое является условно разрешенной, то есть можно, но с крайней осторожностью и только при условии стойкой ремиссии. При обострении болезни подобного рода занятия полностью противопоказаны.

[us_iconbox iconpos=»left» icon=»thumbs-o-up» with_circle=»1″ title=»Рекомендуемые при геморрое виды двигательной активности относятся в основном к кардионагрузкам» link=»» external=»0″ img=»»] Это спортивная ходьба, легкий бег, плавание, классические лыжи – все те занятия, которые «разгоняют» кровь, укрепляют сердечно-сосудистую систему и при этом не дают большой нагрузки, связанной с перенапряжением мышц живота и таза. [/us[/us_iconbox]Гимнастика, направленная специально на восстановление тонуса мышц малого таза, нормализацию кровообращения в этой зоне и предотвращение застойных явлений, показана всем больным с геморроем, вне зависимости от обострения и стадии болезни.

Эффективное лечение геморроя невозможно без комплексного подхода. Обязательными его компонентами являются диета, медикаментозные методы и лечебная гимнастика. Основная цель специальной зарядки – вернуть утраченный тонус мышцам прямой кишки и анального сфинктера, активизировать кровоток. Это позволит укрепить геморроидальные сосуды, устранить застои в венах, нормализовать дефекацию, избавиться от запоров.

Упражнения для лечения геморроя важно делать систематически, иначе они будут бесполезны. На простой комплекс нужно выделить всего лишь 10 – 15 минут свободного времени, главное – заниматься каждый день, и эффект почувствуется уже через несколько недель.

Выполнять комплекс желательно после дефекации, обезболив геморроидальные шишки, если они беспокоят и мешают упражняться. Для этого достаточно принять теплую ванну и смазать узлы специальной мазью с анестетиком.

Регулярные занятия помогают облегчить симптомы геморроя, снять отек и воспаление, ускорить конец обострения. Во время невыраженного течения болезни гимнастику нужно продолжать. В сочетании с правильным питанием и выполнением рекомендаций врача она позволит если не избавиться от узлов полностью, то хотя бы сделать обострения более редкими — это вполне реально.

Упражнения для профилактики геморроя направлены на предотвращение рецидивов, а для тех, у кого варикоз анальных вен только начинается – поможет остановить прогрессирование патологии и переход ее в более тяжелые формы.

Все упражнения для лечения геморроя выполняются плавно, без задержки дыхания и резких движений. При появлении дискомфорта в прямой кишке и перианальной зоне нужно снизить количество повторов, а возникновение болезненных ощущений – сигнал остановиться.

  1. Ножницы. Лягте на гимнастический коврик. Из положения лежа на спине приподнимите прямые ноги под углом 45°. Медленно разведите ноги в стороны, затем сведите их крест-накрест. Сделайте 50 повторений.
  2. Вертикальные ножницы. Исходное положение – как в предыдущем упражнении. Разведение ног проводите в вертикальной плоскости: одну ногу вверх, вторую — к полу, на каждый счет сменяя положение ног. Количество повторов – 50.
  3. Утюжок. Положение – то же. Зафиксируйте поднятые на 45° от пола прямые ноги в неподвижном состоянии на 30 секунд. Сделайте несколько раз, с каждым повтором увеличивая время задержки.
  4. Прогиб. Лягте на спину прямо, руки — вдоль туловища в вытянутом состоянии. Медленно приподнимите таз от пола, задержитесь в таком положении, сжав ягодицы. Опуститесь на пол, повторите упражнение 50 раз.
  5. Кошка. Встаньте на четвереньки. На счет 1 – 4 – скруглите спину, как выгибается кошка, на счет 5 – 8 медленно прогните поясницу вниз. Сделайте 100 раз.
  6. Березка. Из положения лежа поднимите ноги вверх под прямым углом. Медленно приподнимайте таз, поддерживая его руками, ноги – вытянуты вверх. В таком положении держитесь, сколько сможете. Упражнение способствует оттоку застоявшейся крови, восстанавливает венозное кровообращение. Рекомендуется при всех видах варикоза.
  7. Хождение на ягодицах. Сядьте на пол с вытянутыми ногами. Напряжением мышц приподнимите одну ягодицу и переместите ее вперед. Следующим движением – сделайте «шажок» с другой стороны. Таким образом перемещайтесь по комнате на ягодицах в течение 10 – 15 минут. Не помогайте себе ногами – они должны находиться без движения.
  8. Маршировка. Шагайте на месте, поднимая колени высоко под острым углом, то есть выше уровня ягодиц. Усложнить упражнение можно, если опускать рабочую ногу, перекрещивая ее с опорной, при этом будет происходить передвижение вперед мелкими шагами. Ходите таким образом несколько минут.
  9. Скручивания таза. Примите коленно-локтевую позу. Наклоняйте таз и бедра в бок, в одну и другую сторону, стараясь коснуться ими пола. Сделайте по 10 раз в каждую сторону. Затем поднимитесь на четвереньки и повторите то же упражнение, опираясь на ладони.
  10. Стригущие ножницы. Повторите упражнение ножницы, подняв ноги как можно выше и разводя их в стороны как можно шире. Достаточно сделать 20 раз.

Приведенный комплекс можно выполнять в любом возрасте и при любой физической подготовленности. Упражнения лучше совмещать с легкими кардионагрузками – бегом трусцой, интенсивной ходьбой, для более эффективной тренировки сосудов и нормализации кровообращения.

При травмах и заболеваниях позвоночника гимнастику на полу нужно проводить с осторожностью и только после консультации с ортопедом, сложные упражнения – заменить на облегченные варианты. Движения с наклонами, подъемом таза и ног из положения лежа не рекомендуется делать дамам во время менструации.

Гимнастика, разработанная врачом-гинекологом Кегелем, считается лучшим средством для укрепления всего тазового дна. Изначально она использовалась для восстановления женщин после родов, для лечения и профилактики недержания мочи, опущения органов. Сейчас эти простые, но крайне эффективные упражнения, назначают и мужчинам – при простатите, нарушении эректильной функции, а также рекомендуют людям любого пола и возраста для приведения в тонус ягодичных мышц, нижнего пресса, мочеполовых органов и лечения геморроя.

Упражнения Кегеля при геморрое способствуют укреплению мышц анального сфинктера, улучшению состояния вен и стенок прямой кишки, оттоку застойной крови. Регулярное выполнение гимнастики позволяет существенно снизить частоту рецидивов, предотвратить выпадение геморроидальных шишек из заднего прохода, уменьшить размер узлов. Упражнения Кегеля необходимо делать ежедневно, за исключением периодов сильного обострения геморроя с выраженным воспалением узлов, кровотечением, выпадением шишек.

Важно научиться правильно выполнять сокращения тазовых мышц. По своему механизму они похожи на попытки прервать мочеиспускание или удержать кишечные газы до момента опорожнения. На первых порах упражнения желательно делать лежа на полу – так будет проще напрягать нужные мышцы, не задействуя остальные.

Лягте на спину. Ноги согните в коленях и поставьте на пол. Сократите мышцы таза, так, чтобы почувствовать, как сжимается сфинктер и анус втягивается в прямую кишку. Продержитесь 3 секунды и расслабьтесь. Постепенно увеличивайте время сокращения (от 10 – 15 секунд до минуты), период расслабления оставьте прежним.

Проводите зарядку по 4 раза каждый день, в каждом подходе – по 10 упражнений Кегеля. Когда вы научитесь ощущать те мышцы, которые нужно напрягать, и вам уже не нужно будет их изолировать для правильного выполнения, «лежачую» гимнастику можно заменить на упражнения сидя и стоя. Таким образом, вы сможете заниматься в любое время, в любом месте: дома, на работе, в транспорте, — поскольку напряжение мышц промежности не заметны для окружающих. Со временем упражнения можно видоизменять, варьируя скорость сокращений, частоту, длительность задержки, силу втягивания.

Еще одна гимнастика, доказавшая свою эффективность в борьбе с геморроем, – йога. Асаны, выполняемые во время занятий, направлены на ликвидацию застойных явлений во всем организме, а в малом тазу – особенно. Замечено, что йога значительно активизирует работу кишечника и помогает устранить запоры – главный фактор развития геморроя.

Правильное выполнение асан задействует все мышцы, включая анальный сфинктер и промежность, разгоняет застои и нормализует кровоток. Некоторые упражнения используют те же принципы, что заложены в комплекс Кегеля – последовательное напряжение и расслабление мышц заднего прохода.

Йога – гимнастика сложная, и заниматься ей рекомендуется под присмотром опытного тренера. Но упражнения для начинающих в оздоровительных целях вполне можно делать и самостоятельно, в домашних условиях, не забывая об осторожности:

  • начать нужно с самых простых поз, и только после их освоения переходить к сложным;
  • во время выполнения асан следует следить за дыханием: оно должно быть ровное, спокойное, без задержек;
  • при геморрое не рекомендуются «сидячие» позы, такие,как «поза лотоса», и асаны, создающие давление в брюшной полости;
  • время удержания асаны необходимо увеличивать постепенно.

Людям без физической подготовки для консервативного лечения и профилактики геморроя подойдут следующие упражнения:

  1. Поза горы. В положении стоя немного расставьте ноги, выпрямитесь и напрягите колени. Втяните ягодицы и живот, вытолкните таз вперед и вверх. Постарайтесь вытянуть все тело в струну, но не напрягайте шею и лицо. Поднимите руки вертикально вверх, приподнимитесь на мыски, максимально растяните позвоночник и все мышцы. Опуститесь и расслабьтесь. Во время подъема делайте глубокий вдох, короткую задержку, при расслаблении – выдыхайте. Упражнение устраняет застои в тазу, активизирует кишечную перистальтику. Перед началом рекомендуется выпить стакан воды.
  2. Гнущееся дерево. Из положения стоя и максимально вытянувшись, делайте наклоны в стороны поочередно. Таз и ноги должны быть зафиксированы, а наклоны осуществляться только за счет талии. Сделайте по 12 раз влево и вправо. Упражнение стимулирует пищеварение.
  3. Вращение. Поставьте ноги на ширину плеч, одну руку вытяните перед собой, вторую – согните в локте, касаясь пальцами предплечья. Сделайте поворот в сторону вытянутой руки с отводом ее назад. Как и в предыдущей асане, упражнение делается за счет мышц талии, не задействуя ноги и таз. По 12 поворотов в каждую сторону помогают наладить перистальтику и избавиться от запоров.
  4. Поворот кобры. Расставьте ноги на 30 см и приподнимитесь на носочки. Разверните плечи вместе с головой в сторону и назад, поворачивайтесь всех верхней частью тела, пока не зацепите взглядом пятку противоположной ноги. Вернитесь обратно и повторите в другую сторону, всего 12 раз туда и обратно.
  5. Массаж живота. Сядьте на корточки, руки расположите на коленях. Сделайте поворот направо, левое колено в это время наклоните к полу. Аналогично – в обратную сторону. Во время выполнения асаны старайтесь смотреть назад и максимально перекручивать туловище – так органы внутри брюшной полости и таза получат хороший массаж. Снова по 12 раз в каждую сторону. Поза активно борется с запорами.
  6. Корневой замок. Эта асана представляет собой обычное упражнение Кегеля из положения стоя. 10 раз втяните анус с задержкой на 10 – 15 секунд. За день сделайте 3 – 4 подхода.

Этот простой комплекс йоги для новичков – отличное средство профилактики и лечения геморроя. Если вы освоите легкие упражнения и решите перейти на следующий этап, лучше делать это под руководством инструктора, так как нагрузка будет расти, и правильно выполнять сложные позы без посторонней помощи станет затруднительно.

Какие бы занятия вы не выбрали, помните, что любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие. Максимального эффекта в лечении можно достичь, если совмещать общеоздоровительные упражнения, комплексно воздействующие на весь организм, с профилактической гимнастикой для укрепления мышц малого таза – выберите любой подходящий вам комплекс из приведенных выше и вперед – к избавлению от геморроя!

И в заключение посмотрите видео с некоторыми наиболее эффективными упражнениями для лечения геморроя:

источник

Физическая активность и специальные упражнения — это обязательный пункт в схеме лечения геморроидальной болезни. Лечебная физкультура назначается даже больным в стационаре.

С каждым годом наблюдается тенденция все большего распространения такой «деликатной» болезни, как геморрой. Неправильное питание, малоактивный образ жизни, сидячая работа, вредные привычки — все это может стать причиной формирования геморроидальных узлов.

Всем известно, что движение — это жизнь! Простые физические нагрузки в домашних условиях — это профилактика от любой болезни. Но мало кто знает, что существуют полезные физические упражнения от геморроя. Они улучшают кровообращение и эффективно борются с застоем крови.

Самые эффективные упражнения при геморрое
Для мужчин Велосипед, напряг ягодиц.
Для женщин Березка, ножницы.
Для беременных и после родов Упражнения Кегеля.

Кровеносная система нижней части кишечника представляет собой сеть сосудов, плотно опоясывающих кишку. Они обеспечивают герметичность анального канала. При воздействии негативных факторов здесь образуется застой крови, провоцирующий деформацию стенок кавернозных телец. Результатом становится образование геморроидальных узлов, которые впоследствии начинают кровоточить и выпадать из анального канала.

Для профилактики заболевания нужно активизировать собственные двигательные функции. Нельзя сидеть без движения больше чем 6 часов в день. Если приходится долго работать в кресле, необходимо делать постоянные перерывы. Вставать и ходить по офису.

Комплекс ЛФК для проктологических пациентов

Существуют достаточно эффективные и полезные упражнения, способствующие предотвращению геморроя в домашних условиях. При их выполнении больше уделяется внимание ногам и ягодичным и брюшным мышцам.

Самым полезным упражнением считается напряжение мышц заднего прохода! Для профилактики достаточно 2 раза в день ритмично напрягать мышцы заднего прохода, сидя на твердом стуле.

Силовые упражнения при геморрое выполнять категорически запрещено. Чтобы занятия были эффективными требуется регулярность. Даже на работе, в обеденный перерыв, можно выполнять простые гимнастические движения, которые улучшат кровообращение и усилят отток крови от органов малого таза.

Полезные упражнения для дома:

  1. Периодически поднимать ноги, и держать их поднятыми по 3-4 минуты.
  2. Ноги поднять, максимально выпрямить и делать вращения ступнями в обе стороны поочередно.
  3. Сидя на стуле нужно как можно сильнее втянуть в себя сфинктер, затем плавно расслабить.

Аэробные кардионагрузки уменьшают любые застои в органах малого таза. При геморрое лучше всего плавать, заниматься танцами, бегать, кататься на лыжах.

Эффективные упражнения, способствующие оттоку крови :

  1. Полумостик. Лежа на спине, расположить руки вдоль туловища, ноги на ширине плеч. Таз отрывать от земли, поднимая его максимально высоко. Удерживать тело в таком положении несколько минут.
  2. Велосипед. Нужно лечь на спину, вытянуть ноги кверху. Начать движение ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде.
  3. Ножницы. Необходимо лечь на спину и прижать поясницу к полу.

Ноги приподнять под углом 45°, поочередно ритмично скрещивать ноги между собой.

  • Лодочка. Лежа на животе, руки вытянуты вперед. Одновременно отрывать от пола руки и прямые ноги, прогнувшись.
  • Березка. Лечь на спину и задрать ноги вверх. Таз находится вертикально, помогаем держать тело руками, локти согнуты. Держим несколько минут.
  • Плуг. Выполняется выходом из упражнения Березка. Ноги запрокидываются за голову, руки вдоль туловища.
  • Эти упражнения предотвращают запоры, укрепят мышцы таза и брюшины.

    Комплекс Кегеля рекомендован преимущественно для женщин, но вполне может быть использован и сильной половиной человечества:

    • Сидя на унитазе во время мочеиспускания несколько раз задерживать струю.
    • Напрячь живот так, как это происходит при мочеиспускании. Удерживать напряжение 5-7 секунд, повторить 10 раз.
    • В течение несколько секунд необходимо ритмично напрягать и расслаблять мышцы живота, с повтором не менее 7 раз.
    • Напрягаем мышцы живота, постепенно увеличивая площадь напряжения в направлении вверх. Затем мышцы расслабляем также поступательно сверху вниз. Делаем 10 повторов.

    Гимнастику Кегеля лучше выполнять после консультации с врачом

    источник

    С таким заболеванием, как геморрой сталкивается более 60% населения земли. Заболевание имеет 2 формы. Если наружную форму можно заметить, то внутренний геморрой достаточно коварен. Симптомы могут проявляться только после того, как недуг перейдет во 2 стадию.

    Недуг доставляет пациенту немало проблем. Ситуация осложняется, когда появляется кровотечение и воспаление. При подобных симптомах, рекомендуется незамедлительно обратиться к специалистам.

    Следует заметить, что несбалансированное питание способно вызвать серьезное обострение. Больная часть пациентов соблюдает диету при заболевании только в момент обострения. Это неправильно, так как правильно питаться нужно и в момент ремиссии.

    Профилактические меры способны противостоять любым заболеваниям. Правильное диетическое питание при внутреннем геморрое является основной профилактикой. Некоторые люди не понимают, каким образом продукты могут влиять на состояние здоровья. Несмотря на это вредная пища может спровоцировать серьезное обострение.

    Пациентам, страдающим от внутреннего геморроя, необходимо придерживаться диеты и тогда лечение будет результативным. Из своего рациона для соблюдения диеты необходимо убрать:

    • Напитки, содержащие спирт и газы;
    • Консервированные продукты;
    • Острые продукты;
    • Маринад;
    • Копченые продукты;
    • Жирные сорта мяса.

    При заболевании лучше всего использовать диетическую пищу:

    • Хлеб из грубого сорта муки или отрубей;
    • Такие крупы как перловка, овсянка и гречка;
    • Морская капуста;
    • Любые овощи. Особое внимание уделить свекле и капусте;
    • Растительные масла;
    • Кисломолочные продукты.

    Рекомендуется составить примерное меню при внутреннем геморрое. Таким образом, можно упростить себе жизнь. Пациент может при соблюдении диеты употребить за один день:

    • Белковый омлет, приготовленный на пару;
    • Хлебные сухарики;
    • Мясной бульон. При этом кусочки мяса должны быть измельчены;
    • Гречневая каша, приготовленная на воде. Немного растительного масла не повредит здоровью, но придаст вкус;
    • В день выпить более 2 литров жидкости;
    • В обязательном порядке выпить настойку сенны, солодки или тысячелистника.

    После диеты, пациентам следует обратить свое внимание на гимнастику, которая важна при заболевании. Следует заметить, что перегружать организм, категорически не рекомендуется. Хорошей зарядкой при внутреннем геморрое является упражнение Кегеля. Действия должны быть выполнены последовательно:

    • Необходимо поочередно сжимать, а затем разжимать мышцы ануса. После нескольких сокращений, рекомендуется расслабиться;
    • Лечь на спину, таким образом, чтобы стопы стояли параллельно полу. На вдохе поднять таз как можно выше. При этом ягодицы должны быть плотно сжаты. На выдохе принять исходное положение;
    • Лежа на спине, поднять ноги под углом 45 градусов. После этого раздвигать ноги в стороны;
    • Лежа на полу крутить ногами «воздушные педали»;
    • Стать на колени и упереться руками в пол. На вдохе опустить голову и приподнять спину, на выдохе вернуться в исходное положение.

    Подобная зарядка не отнимет много времени, но принесет пользу. Также полезно в целях профилактики делать массаж при внутреннем геморрое. Таким образом, можно нормализовать кровообращение. Если все делать правильно, терапия будет проходить быстрее.

    Пациентам категорически не рекомендуется заниматься, даже в целях профилактики:

    • Бодибилдингом;
    • Пауерлифтингом;
    • Тяжелой атлетикой;
    • Бегом, на длинные дистанции.

    Поднятие тяжелых предметов вызовет обострение и может спровоцировать сильное обострение.

    источник

    Варикозному расширению геморроидальных вен наиболее подвержены люди, ведущие малоактивный образ жизни. При гиподинамии в органах, ограниченных костями малого таза, происходят застойные явления, поэтому специальная гимнастика при геморрое помогает остановить патологический процесс и предупредить обострение. Правильное выполнение упражнений совместно с медикаментами, отказом от вредных привычек и диетой максимально приблизят выздоровление пациента. Но чтобы не усугубить ситуацию, и не навредить собственному здоровью, нужно точно знать, какие физические нагрузки допустимы в домашних условиях, а каких упражнений следует избегать.

    Чаще всего с проктологическими проблемами сталкиваются люди, вынужденные подолгу занимать сидячее положение. В результате из-за недостаточного кровообращения растягиваются и выпячиваются стенки геморроидальных сплетений. В прямокишечной зоне начинают формироваться шишки, заполненные вязкой кровью, которые в дальнейшем болят, зудят, кровоточат и выпадают наружу из заднепроходного русла.

    Ко второму фактору, негативно влияющему на состояние венозных сосудов, относят постоянные запоры. Нарушенная перистальтика кишечника, спазмирование сфинктера, затруднённая дефекация – от всего этого можно избавиться, если придерживаться нормального питания и регулярно заниматься зарядкой. К геморрою приводят и другие факторы:

    • постоянный подъём тяжестей, перенапряжение;
    • вредные привычки;
    • системные патологии, вызывающие запоры или диарею;
    • беременность и роды с сильными потугами;
    • жизнь в стрессе.

    Многие пациенты с геморроем ошибочно полагают, что спортзал и тренировки при их заболевании противопоказаны, но это неправда. Физические упражнения при геморрое у мужчин и женщин разрешены в период ремиссии. Главное, правильно заниматься. Даже во время обострения, если врачи не порекомендовали постельный режим, лёгкая разминка и пешая прогулка не навредят, а лечение геморроя упражнениями можно проводить даже лёжа.

    Какие упражнения надо делать при геморрое подробно расскажет лечащий врач. Физические нагрузки помогут пациенту:

    • вернуть мышцам сфинктера и заднепроходного канала нужный тонус;
    • провести массаж кишечника;
    • нормализовать отток крови в венозных сплетениях;
    • устранить застойные явления и разогнать загустевшую кровь;
    • замедлить прогрессирование недуга;
    • устранить отёчность.

    Зарядка поможет укрепить стенки сосудов, нормализовать процесс отхождения каловых масс, предотвратить запоры, улучшить общее самочувствие и настроение человека.

    На любой стадии болезни (кроме последней) больным советуют побольше шевелиться, а не просиживать днями на пятой точке. К спортивным занятиям больным нужно подходить с умом. Самая простая и полезная гимнастика для геморроя – пешие прогулки. В день необходимо совершать не меньше тысячи шагов.

    При наружной и внутренней форме недуга кардионагрузки, укрепляющие сердечную и сосудистую систему, принесут огромную пользу организму. К ним относятся:

    • плавание – эффективный вид спортивных занятий, помогающий при патологическом расширении геморроидальных вен. Тело при этом напряжено равномерно, нет сдавливания брюшины, нагрузки на органы малого таза отсутствуют. Кровообращение восстанавливается. Данным видом спорта разрешено заниматься даже женщинам в период вынашивания ребёнка;
    • лёгкий бег помогает насытить органы и ткани кислородом, ускорить регенерацию клеток, устранить застойные явления в прямокишечной области. При лёгком беге активно работают мышцы пресса;
    • лыжная ходьба укрепляет сосуды, повышает их эластичность и является отличной профилактикой запоров.

    Лечебная физкультура при геморрое в домашних условиях состоит из комплекса специальных упражнений. Но не каждую нагрузку можно считать полезной. Например, геморрой от поднятия тяжести может только обостриться, поэтому тяжёлую атлетику, бодибилдинг, силовые нагрузки, необходимо вычеркнуть из списка дозволенных занятий. Также запрещено выполнять движения, излишне напрягающие мышцы брюшины и нагружающие органы, расположенные в области малого таза:

    • глубокие приседания;
    • резкие, энергичные махи ногами;
    • различные наклоны, тренирующие пресс.

    При обострившемся геморрое не советуют заниматься конным, велосипедным, экстремальным спортом, академической греблей, борьбой, прыжками в длину, футболом, баскетболом.

    Пациент из предложенных врачом занятий, сам решает, какие физические упражнения ему можно делать при геморрое, прислушиваясь к сигналам своего организма. Но существуют общие правила, которых желательно придерживаться, чтобы не усугубить проблему:

    • перед каждой тренировкой следует опорожнять кишечник, чтобы не сдерживать позывы, приступив к упражнениям;
    • если выполняя упражнение, человек ощущает боль и дискомфорт, проблемное место нужно смазать обезболивающим кремом;
    • если боль при некоторых движениях не унимается, от выполнения упражнения нужно отказаться, отдав предпочтение нейтральным занятиям;
    • физические упражнения при геморрое у женщин и мужчин следует начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая количество повторений;
    • каждое упражнение необходимо выполнять осторожно, спокойно, размеренно, исключая резкие движения и рывки;
    • обязательно нужно следить за дыханием. Его ни в коем случае нельзя задерживать, выполняя то или иное упражнение, так как это усиливает внутрибрюшинное давление;
    • физические нагрузки при геморрое должны быть регулярными, по десять минут в день. Только тогда можно ощутить положительный сдвиг и улучшить своё состояние.

    При возникновении острой боли следует незамедлительно прекратить тренировки и возобновить занятия после улучшения, которое достигается приёмом лекарственных средств и диетой.

    Американский гинеколог Арнольд Кегель разработал специальные упражнения при геморрое для женщин, вынашивающих ребёнка или только что родивших. Они были направлены на укрепление и восстановление мышц промежности, чтобы избежать развития болезней мочеполовой системы. Но выяснилось, что уникальный комплекс помогает тренировать мышцы всего брюшного пояса и у мужчин, страдающих геморроем и простатитом.

    Комплекс упражнений при геморрое по Кегелю позволяет улучшить состояние вен и избавиться от застойных явлений. Регулярные тренировки снижают вероятность рецидива проктологической патологии, предупреждают выпадение узлов и существенно уменьшают их размеры. Алгоритм действий таков:

    • лёжа на спине, согнуть ноги в коленях, прижав стопы к полу;
    • сжать мышцы таза так, чтобы почувствовать ощущение втягивания сфинктера;
    • в подобном положении удерживаться две-три секунды;
    • медленно расслабить мышцы промежности;
    • попытаться сымитировать потуги, похожие на движения мышц ануса при дефекации.

    Зарядка по Кегелю выполняется ежедневно. Сначала тренировки проходят в лежачем режиме, а когда мышцы окрепнут, тренироваться можно, сидя на стуле или кресле. Невзирая на простоту упражнений, их нужно выполнять очень осторожно, чтобы не вызвать боль. При обострении проктологической болезни, сопровождающейся выпадением узлов и кровоточивостью, гимнастику на время прекращают.

    Эффективно побороть недуг помогут такие упражнения:

    1. Ножницы. Лёжа на спине, нужно поднять ноги, развести их в стороны, попеременно скрещивая.
    2. Шаги. Лёжа на спине, необходимо поднять одну ногу, одновременно опуская к полу вторую. Затем положение ног сменить.
    3. Берёзка. Поднять ноги вверх, приподнимая таз и придерживая его обеими руками. Это устранит застой венозной крови и нормализует кровообращение в ногах.
    4. Ходьба ягодицами. Сидя на полу с вытянутыми ногами, одну ягодицу приподнимают и перемещают вперёд. Затем делают ещё один шаг другой ягодицей. Передвигаться нужно вперёд и назад, не включая в процесс ноги.
    5. Мостик. Лёжа на спине, упереться стопами в пол, выгнуть позвоночник, сжав мышцы ягодиц.
    6. Утюжок. В положении лёжа, поднять ноги и задержать их под углом 45 градусов на 30 секунд.
    7. Марш на месте. Шагать на месте, приподнимая высоко колени.
    8. Разминка таза. Встать на четвереньки. Наклонить таз и бёдра в сторону, стараясь прикоснуться ими к полу. Сделать десять движений в каждую сторону.

    Не обязательно за один раз стремиться выполнить все упражнения. Если возникает дискомфорт и болевые ощущения, зарядку прерывают. Гимнастика для лечения геморроя должна обсуждаться с лечащим врачом. Особенно осторожным нужно быть лицам, у которых в анамнезе имеются проблемы с позвоночником и другие хронические недуги.

    Упражнения при наружном геморрое иногда выполнять больно и сложно, особенно в положении сидя и лёжа. Напряжение в малом тазу поможет снять популярное упражнение Кошка. Для этого больному нужно встать на четвереньки. Плавно прогнуться, а затем выгнуть спину, расслабляя мышцы. Ежедневно нужно выполнять по 10 повторений.

    Ещё можно выполнять упражнения для геморроя в домашних условиях, разработанные индийской оздоровительной системой – йогой. Они нормализуют работу пищеварительного тракта и избавляют пациента от трудностей с дефекацией. Если всё делать правильно, можно ощутить напряжение мышц всего туловища, включая мускулатуру ректального клапана. Довольно трудно полноценно заниматься йогой без инструктора, поэтому начинающим лучше обратиться к специалисту.

    Если нет возможности заниматься йогой с инструктором, можно выучить простейшие асаны. Их нужно выполнять, соблюдая такие правила:

    • не задерживаться подолгу в одной позе;
    • не находиться в сидячем положении продолжительное время;
    • не задерживать дыхание, а дышать ровно, не напрягаясь.

    Простейшие упражнения для лечения геморроя у женщин и мужчин такие:

    1. Гора. Стать прямо, спина ровная. Объединить большие пальцы ног и развести пятки. Нужно добиться напряжения во всём теле, с силой сжав колени, втянуть ягодицы и живот. Руки поднять кверху, ладошками друг к другу. Приподняться на носочках, вытягивая тело струной. Задержаться на полминуты и расслабиться.
    2. Нагибающееся деревце. Ноги на ширине плеч. Одну руку согнуть, положив ладошку на предплечье. Другую руку вытянуть вперёд. Повернуться в сторону вытянутой вперёд руки. Важно не включать в работу ягодицы и мышцы таза. Упражнение повторить 12 раз.
    3. Корневой замок. Расставить ноги на ширине плеч. На вдохе постараться сжать сфинктер, а через несколько секунд расслабиться, набирая в грудь воздух. Повторить 10 раз.
    4. Поворот кобры. Поставить ноги на ширину плеч и подняться на носочки. Развернуть плечи и голову назад, стараясь задействовать только верхнюю часть туловища и увидеть пятки. Вернуться в первоначальное положение.
    5. Массаж живота. Усевшись на корточки, положить ладошки на колени. Повернуться направо, а левое колено поставить на пол. Аналогичные действия провести с другой стороной. Во время выполнения асаны следует поворачиваться назад, максимально перекручивая корпус. Так органы в малом тазу получат отличный массаж, что позволит избежать трудностей с дефекацией.

    Эти физические упражнения для лечения геморроя подходят всем начинающим. Сложные асаны следует выполнять только под контролем знающего человека. Неправильное выполнение упражнений может усугубить состояние больного и привести к обострению недуга.

    Некоторые пациенты успешно справились с геморроем, выполняя комплекс упражнений, разработанный Мирзакаримом Норбековым. Зарядка позволяет разработать нижнюю часть тела, задействовав мышцы таза и органы брюшины. Физ. упражнения при геморрое по Норбекову выполняют так:

    • прогнуться в поясничной области так, чтобы копчик направился кверху;
    • стать на полусогнутые ноги и «отпружинивая», сначала приподнимать, а затем опускать ягодицы;
    • ноги на ширине плеч согнуть в коленках. Прогнуться в пояснице, чтобы копчик потянулся вверх;
    • неспешно и плавно делать круговые движения бёдрами;
    • согнув ноги в коленях, отвести бедро в бок, медленно наклоняясь вперёд;
    • ступни соединить, поднять руку вверх, потянуться, наклоняя грудь вперёд.

    Эффективность подобной гимнастики медициной не доказана. Поэтому её нужно выполнять без резких рывков и не на полную силу. Перед выполнением желательно проконсультироваться с проктологом.

    Так как патология, связанная с варикозом вен органов малого таза возникает в основном из-за сидячего образа жизни, можно воспользоваться методикой Сергея Бубновского. Упражнения при геморрое помогут избавиться от неприятных проявлений, не прибегая к радикальным методам лечения. Оздоровительная физкультура базируется на устранении сдавливания мышц позвоночника и высвобождении внутренних резервов организма. Это позволяет снять спазмирование мышц прямой кишки, нормализовать внутрибрюшинное давление, тонизировать мышцы, укрепить суставы. Выполнять упражнения нужно, соблюдая такие правила:

    • не задерживать дыхание во время физ. нагрузок;
    • не забывать, что резкие движения могут повредить мышцы;
    • увеличивать нагрузку постепенно;
    • заниматься постоянно и регулярно;
    • очищать кишечник перед каждой тренировкой.

    Физзарядка по доктору Бубновскому состоит из таких движений:

    • встать на четвереньки и постараться расслабиться;
    • произвести выгибания спины. Прогибаясь, нужно выдыхать, разгибаясь – вдыхать;
    • в позе на коленях, оперившись ладошками в пол, податься вперёд, а после – назад;
    • опереться на локти и коленки. Вдохнуть, опуститься на пол, выдохнуть – сесть на пятки. Это помогает разработать мышцы спины;
    • лечь животом вверх, а руки подложить под голову. Подбородком прижаться к груди. Коленки подтянуть так, чтобы коснуться их локтями. Это занятие без особого напряжения позволит подкачать пресс;
    • лечь на спину, а руки вытянуть вдоль туловища. На выдохе плавно приподнять таз на 20 см от пола. Это упражнение укрепляет ягодичные мышцы;
    • лёжа на животе, одновременно поднять руки и ноги, выдыхая, и снова лечь;
    • лёжа лицом вверх, выполнить упражнение Ножницы;

    Тренировка не должна затягиваться дольше, чем на двадцать минут.

    Часто с варикозным расширением геморроидальных вен сталкиваются женщины при вынашивании ребёнка. Упражнения при геморрое для беременных включают комплекс движений по Кегелю, так как он разработан специально для таких пациенток.

    Занятия не только позволяют снизить выраженность неприятных симптомов, но и подготовить матку к предстоящим родам. Беременные могут воспользоваться и простейшими асанами.

    Физкультура при геморрое у женщин, ожидающих ребёнка, может базироваться на таких упражнениях:

    • в положении стоя, поставить ноги на ширину плеч и вытянуть руки перед собой. Развернуться вправо, не отрывая ступни от пола. Те же движения повторить с другой стороной;
    • сесть на пятую точку, оперившись руками сзади. Согнуть ноги в коленках и, оторвав пятки от пола, без резких рывков вытянуть ноги;
    • в том же исходном положении развести в стороны выпрямленные ноги. Наклониться вперёд, и постараться дотянуться к носкам;
    • сидя на твёрдом стуле, вытянуть правую руку, а левую согнутую ногу приподнять, стараясь коснуться живота ногой. Затем выдохнуть, занять ровное положение и вдохнуть.

    Гимнастика для беременных при геморрое имеет массу преимуществ:

    • при правильном выполнении не нанесёт вреда плоду, в отличие от медикаментозных средств, которые нежелательно принимать в столь ответственный период;
    • окрепнут мышцы живота, что очень важно при предстоящем родоразрешении;
    • улучшится кровообращение;
    • восстановятся обменные процессы в организме;
    • уйдёт отёчность;
    • ежедневные занятия позволят сохранить хорошую физическую форму.

    Лечебная гимнастика при геморрое в домашних условиях подходит и для недавно родивших женщин, столкнувшихся с данной проблемой.

    Пациенты, пережившие операцию по удалению воспалившихся геморроидальных шишек, восстанавливаются в течение полутора-двух месяцев. Всё это время больному приходится жить с болезненностью и дискомфортом в аноректальной области. Физическая активность при геморрое после операции должна быть минимальной.

    Рекомендуется гулять на свежем воздухе, заниматься оздоровительной ходьбой. В тренажерный зал пациент может пойти только через три месяца. В реабилитационный период можно плавать в бассейне, заниматься простыми асанами, лёгким бегом. Зарядку начинают выполнять с несложных, лёгких упражнений, не оказывающих давление на брюшину. Главное, выполнять такие рекомендации:

    • приступать к занятиям не раньше чем через неделю после оперативного вмешательства;
    • поначалу количество повторов делать минимальное. Постепенно его можно увеличивать;
    • при первых болезненных проявлениях, занятие нужно немедленно прекратить;
    • комплекс упражнений начинают выполнять после дефекации;
    • перед гимнастикой следует провести небольшую разминку (шаги, лёгкий бег, спортивная ходьба).

    Если человек работает грузчиком, носильщиком, строителем, лесорубом и пр., то его интересует можно ли поднимать тяжести при геморрое. Разрешение на это может дать только лечащий врач. Стоит отметить, что после операции поднимать тяжёлое можно только через два-три месяца. Когда истечёт срок, допустимый вес тяжести не должен превышать веса пациента.

    В период ремиссии геморрой необходимо лечить медикаментами, принимать профилактические процедуры, делать гимнастику, нормализующую кровообращение в проблемной зоне. Стоит ли возвращаться к профессии, решает сам пациент, прислушиваясь к рекомендациям врача. Ведь удаление узлов не означает, что болезнь побеждена, и никогда больше не вернётся. Бывают случаи, когда пострадавшему приходится всю жизнь бороться с недугом, избегая поднятия тяжестей.

    Тщательный уход за аноректальной зоной наряду с физическими нагрузками, является одним из важнейших условий лечения геморроя. Чтобы не допустить воспаления тканей и не травмировать проблемные узлы, после каждого испражнения нужно обмывать заднепроходную область чистой водой, используя антисептик.

    При обострении недуга гигиена при геморрое заключается в применении отваров ромашки, шалфея, коры дуба. Гимнастика при геморрое и трещинах должна сочетаться с диетой, не допускающей расстройства пищеварения. Пациентам рекомендуют отказаться от трудно усваиваемой пищи, а также соблюдать особый режим питания. К рекомендуемой пище относят:

    • тёмные каши;
    • хлеб с отрубями, сухари, затяжное печенье;
    • овощи: картофель, морковь, свёкла, цуккини;
    • фрукты: дыня, абрикосы, персики, бананы;
    • нежирное мясо;
    • растительное масло;
    • кисломолочные напитки;
    • соки, компоты, морсы.
    • бобовые;
    • рис, манку;
    • дрожжевое тесто, сдобную выпечку;
    • соленья;
    • копчёности;
    • сильногазированные напитки;
    • алкоголь.

    Упражнения для лечения геморроя у мужчин и женщин нужно выполнять в удобной, хорошо проветриваемой одежде. Она не должна обтягивать, сдавливать тело, что может привести к нарушению кровообращения. Женщинам стоит отказаться от трусиков танга и стрингов. Отдавать предпочтение нужно нижнему белью, сшитому из натуральных тканей.

    Какие упражнения нужно делать при геморрое, если он обострился, интересует многих пациентов. При обострении недуга любые физ. нагрузки могут осложнить течение болезни, особенно если упражнения делать неправильно. Например, при кровоточивости и трещинах в заднепроходном русле лучше не выполнять никаких движений, усиливающих давление в прямокишечной области.

    Особенно опасны приседания, перекручивание ног, при выполнении гимнастики, укрепляющей мышцы пресса, махи ногами, наклоны. В период обострения желательно позаботиться об укреплении сосудистой системы, совершая непродолжительные пешие прогулки.

    Часть специалистов считает, что упражнения при обострении геморроя принесут намного больше вреда, чем пользы. Любая травма может стать причиной закупорки сосудов и обширного кровотечения. Другие специалисты рекомендуют не прекращать занятия и заменить «опасные» движения плавными и расслабляющими.

    Каждый пациент может сам для себя составить комплекс упражнений, который будет выполнять в домашних условиях:

    • присесть на табурет. Спину держать прямой, а ноги зафиксировать на полу. Корпус, не сгибая, наклонить вперёд и сжать сфинктер десять раз;
    • ходить по комнате, высоко приподнимая колени;
    • лечь на спину. Постараться сжать ягодицы и сфинктер на пять секунд. Затем расслабиться;
    • лёжа лицом вверх, согнуть ноги в коленках, а ступни установить на пол. При вдохе оторвать бёдра от пола и задержаться, а на выдохе медленно опуститься. Повторить десять раз.

    Большинство специалистов сходится в том, что не важно, какие упражнения при геморрое будет выполнять пациент. Главное, больше двигаться, так как именно физическая активность способна нормализовать работу ЖКТ и избавить человека от запоров. Нельзя забывать, что геморрой требует комплексного лечения. Гимнастика является его неотъемлемой частью. При этом нужно соблюдать рекомендации врачей и не отказываться от лекарственных средств.

    источник

    Атрофический гастрит возникает при нарушении обновления клеточного процесса, который приводит к изменению слизистой желудка. Чаще всего подвержены этому заболеванию пожилые люди. К сожалению, до сих пор неизвестны точные причины его появления. Данная патология на последней стадии не лечится, зато можно попытаться замедлить необратимый процесс.

    Многих пациентов интересует то, можно ли полностью вылечить атрофический гастрит. Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо знать причины его развития. Возникает подобное заболевание вследствие негативного воздействия внутренних и внешних факторов, которые все время атакуют железистые клетки желудка, в результате появляется воспаление, стремительно переходящее в хроническую форму.

    Факторы, провоцирующие развитие гастрита следующие:

    • Внутренние — атрофия в системе восстановления железистого эпителия, расстройство гормональной и нервной регуляции желудка, действие инфекционных микроорганизмов, плохое кровоснабжение желудочных стенок.
    • Внешние — воздействие токсинов на организм: мышьяка, свинца, хлопковой и угольной пыли, никотина, алкоголя. Также к внешним факторам можно отнести неправильное питание: употребление слишком горячей либо холодной пищи, тяжелых копченых и мясных блюд.

    Еще на развитие атрофического гастрита могут повлиять аутоиммунные процессы в организме. Подобные изменения приводят к тому, что несформировавшиеся клетки железистого эпителия так и не обретают природной специализации. Старые железистые клетки, которые секретируют желудочный сок, сменяют молодые, вырабатывающие вместо соляной кислоты слизь, имеющую защитные свойства. Но в пищеварительных процессах она не принимает участия.

    Существует несколько типов хронического гастрита. В зависимости от степени разрушения слизистой выделяют:

    • Воспаление желудка с очаговой атрофией. Сопровождается данная патология повышенной кислотностью. Отдельные участки желудка перестают вырабатывать желудочный сок, а оставшиеся здоровые клетки стараются компенсировать нехватку соляной кислоты, усилив ее секрецию.
    • Атрофический гастрит антрального типа. Как правило, на поврежденной слизистой возникают язвы, а в редких случаях — злокачественные образования.
    • Атрофический гиперпластический гастрит, лечение народными средствами которого позволяет приостановить развитие болезни. Вследствие метапластических перестроек слизистой присутствует большой риск развития онкологических процессов.
    • Диффузный атрофический гастрит. Такое заболевание в большинстве случаев встречается у пациентов, злоупотребляющих алкоголем.

    Прежде чем узнать, как вылечить атрофический гастрит, необходимо изучить симптомы патологии. На ранней стадии эта болезнь никак себя не проявляет. Может отсутствовать даже такой очевидный признак других типов гастритов, как болевой синдром в брюшной полости. Неприятные ощущения не возникают даже на последних стадиях у некоторых видов атрофического гастрита.

    Именно из-за того, что патология не приносит сильного дискомфорта и имеет не выраженные симптомы, диагностика ее затруднена. Обнаружить хронический гастрит можно лишь после специального обследования. При такой болезни могут беспокоить:

    • частые урчания в желудке;
    • запоры (понос появляется редко);
    • отрыжка и тошнота;
    • неприятный запах изо рта;
    • вздутие и тяжесть живота.

    Но многие люди игнорируют эти признаки болезни, не обращая на них внимания. К дополнительным симптомам, сопутствующим атрофическому гастриту, можно отнести снижение веса, гормональный сбой и дефицит витамина В12. Кстати, из-за анемии могут появиться головные боли и налет на языке.

    Прежде чем лечить данное заболевание, необходимо сначала установить точный диагноз. Чтобы определить четкую картину патологии применяются очень прогрессивные способы обследования:

    • гистология;
    • ФЭГДС;
    • рентген;
    • анализы крови;
    • оценка работы желудка (исследуется желудочный сок на количество и наличие содержания pH);
    • ультразвуковое исследование.

    При установлении типа, степени тяжести и формы болезни медицинский работник назначает эффективную терапию. Гастроэнтеролог решает, чем лечить этот недуг, только после опроса больного и получения результатов обследования.

    Такая патология опасна тем, что она способна привести к серьезному сбою функционирования всех систем и органов. Секреторная недостаточность приводит к появлению неприятных симптомов после еды, а также к дефициту полезных веществ в организме. Особенно опасна нехватка витаминов группы В, влияющих на нервную систему. А вот недостаток железа в организме может спровоцировать развитие железодефицитной анемии.

    Но самое опасное осложнение при отсутствии лечения — перерождение поврежденных клеток в раковые. Если приступить к своевременной терапии, функционирование желудка удастся восстановить, при этом разрушенные клетки смогут вернуться к жизни.

    То, можно ли вылечить атрофический гастрит полностью, зависит обычно от причин, которые спровоцировали его появление. Некоторым пациентам хватает пройти курс лечения, который состоит из 10 дней, чтобы восстановить работу желудка. Однако в отдельных случаях людям приходится проводить лечение всю жизнь.

    При таком заболевании необходимо придерживаться диеты с механическим щажением слизистой желудка и стимуляцией пищеварительных органов. Рекомендуется хорошо пережевывать пищу и есть 5—6 раз в день. Блюда должны быть обогащены различными витаминами. Их энергетическая ценность должна составлять не более 2800 калорий, а разовая порция — 300. Еду нужно употреблять в теплом виде, поскольку низкие и высокие температуры раздражают желудок.

    Атрофический гастрит можно ли полностью вылечить, если следить за питанием? Разумеется, диета поможет улучшить функционирование желудка, поэтому лучше отказаться от винограда, молока, жирного мяса и рыбы, выпечки, холодных и острых блюд. Из рациона также следует исключить грубую клетчатку. Овощи и фрукты при данной патологии не стоит есть сырыми.

    Этот режим необходимо придерживаться несколько дней в начале болезни, потом переходят на стимулирующую диету. У больных при такой патологии снижается аппетит, поэтому им рекомендуется употреблять рыбные и мясные бульоны.

    Большое количество людей интересует, можно ли избавиться от этого недуга. К сожалению, нет единого подхода к лечению такого заболевания, ведь его формы и проявления разнообразны. Не получится восстановить слизистую желудка, если патология перешла в хроническую стадию, вернуть к жизни железистые клетки уже невозможно.

    Как вылечить атрофический гастрит навсегда лекарственными средствами? Имеются схемы медикаментозной терапии рефлюкс гастрита на различных стадиях. Конечно, подобное лечение не поможет полностью избавиться от этой болезни, зато оно притормозит ее дальнейшее развитие.

    Как известно, причины гастрита атрофического типа бывают разными, но самой распространенной из них является заражение хеликобактерией. Причем этот микроорганизм может спровоцировать и развитие других, не менее опасных заболеваний желудка. Для подавления его активности назначают антибактериальное средство «Трихопол» и антибиотики. При лечении рефлюкс гастрита применяют такие препараты, как «Лансопразол», «Омепразол», «Эзомепразол» и другие.

    Еще как вылечить атрофический гастрит желудка? Терапия данного заболевания предполагает использование разных лекарственных средств. Например, если имеется анемия, то назначают инъекции витаминов. Для усиления и облегчения пищеварительных процессов применяют препараты соляной кислоты.

    Чтобы устранить воспаление используют сок подорожника либо средства на его основе. Еще в последнее время применяют для лечения атрофического гастрита препарат «Рибоксин». Для восстановления слизистой желудка назначают медикаменты, в состав которых входит алюминий или висмут: «Ротер», «Викаир», «Каолин» и «Викалин».

    Также рекомендуют употреблять при этом недуге минеральные воды, влияющие на секрецию соляной кислоты. Препараты «Цизаприд» и «Домперидон» назначают для контролирования моторной функции желудка. При обострении патологии и сильных болях применяют антациды: «Альмагель», «Гастал», «Маалокс» и «Фосфалюгель».

    К медикаментозной терапии прибегают во время обострения атрофического гастрита. В период ремиссии, когда заболевание приостанавливает свое развитие, главное — придерживаться правильного питания.

    Можно ли вылечить атрофический гастрит полностью? Отзывы многочисленных людей позволяют понять, что, к сожалению, одними лишь народными средствами не получится избавиться от такого недуга. Придется обязательно пропить лекарственные средства. Препараты нетрадиционной медицины помогают уменьшить риск возникновения осложнений, избежать сезонных обострений и усилить эффективность лечения.

    Атрофический гиперпластический гастрит, лечение народными средствами которого заключается в восстановлении слизистой желудка, можно лишь приостановить. Еще такие препараты подавляют бактериальную флору, провоцирующую воспаление желудка, повышают иммунные силы организма и возвращают нормальную кислотность. В нетрадиционной медицине имеется много действенных рецептов, которые позволяют притормозить развитие болезни.

    Атрофический гастрит можно ли полностью вылечить средствами на основе лекарственных растений? Для устранения этой патологии часто применяются различные травяные сборы. Чтобы приготовить эффективное лекарство понадобятся следующие ингредиенты: 100 г зверобоя, по 50 г тысячелистника, корня дягиля, подорожника, тмина, по 20 г — льняного семени, ромашки и травы тысячелистника.

    Перечисленное сырье следует тщательно перемешать. Затем в 200 мл воды нужно добавить 1 чайную ложку сбора, хорошо размешать и варить, пока смесь не дойдет до кипения. Готовый отвар должен настояться около 10 минут, после чего его можно профильтровать. Пить такой напиток надо за час до приема пищи.

    Для лечения гастрита этого типа можно принимать облепиховое масло. Чтобы получить лекарственное средство, необходимо смешать его с нерафинированным подсолнечным маслом. Употреблять полученную смесь лучше всего перед сном по 10 грамм.

    Хорошо помогают при атрофическом гастрите томатные и капустные соки. Их перед употреблением наполовину разводят с кипяченой водой. Еще советуют пить минеральную воду за несколько минут до еды, но только в теплом виде. Более того, для улучшения выделения сока принимают свежий сок из картофеля по 100 мл не менее 3 раз в сутки.

    Но перед тем как вылечить атрофический гастрит навсегда народными средствами, необходимо сначала проконсультироваться с врачом. Ведь нетрадиционные способы терапии, как свидетельствуют отзывы пациентов, хоть и помогут улучшить процесс пищеварения и восстановить желудок, однако полностью нормализовать функционирование ЖКТ они не смогут.

    Запомните, что можно вылечить атрофический гастрит, только если вовремя обратиться к специалисту и следовать всем его рекомендациям. Необходимо правильно питаться, маленькими порциями по 5—6 раз в день. Желудок не стоит перегружать огромным количеством еды.

    Чтобы предотвратить появление гастрита, следует обязательно высыпаться. На ночь желательно оставлять форточку открытой для проникновения свежего воздуха в комнату. Любых стрессовых ситуаций надо избегать, а при физических нагрузках не стоит допускать переутомления, поскольку из-за этого выработка желудочного сока нарушается.

    При соблюдении всех этих советов после перехода болезни в состояние ремиссии можно жить полноценной жизнью, не беспокоясь за здоровье.

    источник

    Атрофический гастрит – заболевание коварное. Оно не всегда вызывает какие-либо боли или ощутимый дискомфорт, а опасность нарушений обмена веществ, которые развиваются из-за гибели нормальных клеток желудка, люди обычно не понимают.
    Так исподволь, если лечение атрофического гастрита не проводится, эта патология без выраженных симптомов превращается в рак. А ведь помочь может всего-навсего прием двух-трех медикаментов и длительное соблюдение диеты.

    При атрофическом гастрите проводится только консервативное лечение:

    • что-либо удалять не имеет смысла, так как участки атрофии располагаются большими или меньшими очагами;
    • до того, как клетки переродятся в раковые, их еще можно (и нужно) вернуть к жизни;
    • только с помощью консервативных методов можно, аккуратно побуждая слизистую оболочку желудка к восстановлению, подавать в дальше лежащие отделы пищеварительного тракта нужную для налаживания обмена веществ пищу.

    Консервативное лечение хронического атрофического гастрита базируется на «трех китах»:

    1. Диета: продукты должны быть определенные, а также приготовленные особым образом, чтобы кишечник не только не пострадал от того, что они не были должным образом обработаны соляной кислотой, но и смог взять из них все, что нужно истощенному организму.
    2. Медикаментозное лечение. В этом случае врач решает, как лечить атрофический гастрит желудка по результатам проведенных исследований:
      • фиброгастроскопии (возможно, с биопсией);
      • определения наличия Хеликобактер пилори как причины гастрита (тест проводится обычно одновременно с ФЭГДС);
      • зондирования желудка с целью определения в нем кислотности.
    3. Терапия народными средствами. Они, будучи подобранными врачом, который ознакомлен с «картиной желудка», помогают достичь целей лечения, не перегружая организм химическими соединениями.

    Можно ли вылечить атрофический гастрит? Можно, если в желудке произошли минимальные очаговые изменения. Если же человек обратился за помощью уже на стадии диффузной атрофии, то с помощью длительно соблюдаемой диеты он может только восстановить некоторые участки слизистой оболочки и остановить дальнейшее прогрессирование заболевания.

    Лечение как очагового атрофического гастрита, так и диффузного его варианта проводится следующим образом:

    1. Назначаются препараты для улучшения продвижения пищи из желудка в кишечник. Они же эффективно борются с тошнотой.
    2. Если отмечается снижение выработки соляной кислоты, назначаются препараты, содержащие натуральный желудочный сок.
    3. Поскольку сниженное количество соляной кислоты уменьшает выработку поджелудочной железой ее ферментов, необходимых для осуществления пищеварения, назначаются такие ферменты в виде синтетических препаратов.
    4. Нарушение обработки пищи в желудке приводит к недостаточности витаминов. Особенно страдает обмен B12 и фолиевой кислоты, из-за чего снижается также и уровень гемоглобина. Для коррекции этого состояния применяются не только витаминные комплексы, но и отдельно цианокобаламин и фолиевая кислота.

    Лечение атрофического гиперпластического гастрита зависит от причины заболевания:

    1. Чаще всего такой воспалительный процесс на слизистой оболочке желудка вызывается бактерией Хеликобактер, поэтому сразу же назначается специфическая терапия. Она состоит из двух антибактериальных средств, а также средств, оказывающих желудку защиту от соляной кислоты. Такое лечение проводится 7 дней, после чего повторно сдаются анализы на наличие в желудке Хеликобактер.
    2. Для устранения боли в желудке используется комбинация из препаратов-спазмолитиков и холинолитиков.

    Предупреждение! Препараты этих двух групп назначаются только гастроэнтерологом после осмотра и проведения других исследований.

    Рекомендация! Применение любых препаратов без соблюдения диеты неэффективно. Кроме этого, необходимо отказаться от курения и приема алкоголя в любых количествах.

    Питание при атрофическом гастрите желудка должно проводиться по следующим правилам:
    Основа диеты:

    • острые блюда;
    • пища, приготовленная с помощью жарения;
    • маринованные продукты;
    • спиртное;
    • кофе;
    • шоколад;
    • пирожные;
    • конфеты;
    • рыбу в панировке;
    • бобовые;
    • консервы;
    • грибы.

    Диета при очаговом атрофическом гастрите позволяет человеку есть:

    • куриный бульон с лапшой;
    • фрикадельки;
    • печеную тыкву с медом;
    • запеканка из творога;
    • омлет;
    • картофельное пюре;
    • отварную рыбу;
    • яичные и молочные соусы;
    • какао;
    • некрепкий чай;
    • вареную телятину;
    • котлеты из кролика;
    • муссы, желе, мед;
    • бутерброды из подсушенного кусочка хлеба (до 400 г/сутки) с нежирным сыром и сливочным маслом (до 25 г/сутки).

    Врач назначает прием отваров трав, стимулирующих выработку желудочного сока

    Лечение атрофического гастрита народными средствами включает в себя применение таких рецептов:

    1. 100 мл подогретого свежевыжатого сока белокочанной капусты выпить за полчаса до еды.
    2. Принимать по 30 мл картофельного сока трижды в день, перед едой. Это средство успешно применяется для лечения воспаления слизистой оболочки желудка не одним поколением сторонников народной медицины. Познакомьтесь со статьей про картофельный сок при гастрите и узнайте обо всех его лечебных свойствах, о нюансах приготовления, а также о противопоказаниях.
    3. На завтрак есть натертое на терке сырое зеленое яблоко (200 г), смешанное с тертой сырой тыквой (600 г), ¼ стакана сока лимона и 1 ч.л. меда. После этого 3-4 часа ничего не есть.
    4. Съедать по 1 ч.л свежей черники, перетертой с сахаром, перед завтраком.
    5. В равных частях, по 50 г, взять листья тройчатки, бессмертник, листья шалфея, мяту, зверобой, корень дягиля, траву очанки, корневище аира, семена укропа, траву полыни перемешать в сухом виде. Затем взять 1 ст.л. смеси и залить ее стаканом кипятка, настоять 3 часа, процедить и выпить перед едой. Так нужно делать трижды в день.
    6. Принимать отвар ромашки, купленной в аптеке, приготовленный по указанному на коробке рецепту.
    7. Взять по 50 г корня аира, одуванчика, шалфея, мяты перечной, цветов календулы, зверобоя, ромашки, листьев подорожника, измельчить все, смешать. 4 ст.л. залить литром кипятка, принимать по 100 мл трижды в день.

    Таким образом, остановить прогрессирование атрофии слизистой желудка и избежать развития рака можно, соблюдая диету и принимая нужные медикаменты. Дополнит такую терапию прием различных отваров и настоев трав.

    источник

    Диффузный (атрофический) гастрит представляет собой достаточно опасное и коварное заболевание. Оно характеризуется тем, что не всегда имеет выраженную симптоматику, но при этом происходит нарушение обмена веществ, которое развивается в результате гибели здоровых клеток желудка. Если своевременно не провести комплексное лечение, то эта патология со временем переходит в рак.

    Многие интересуются, что это такое — диффузный (атрофический) гастрит, и как именно он проявляется. Это заболевание представляет собой воспаление или сильное истончение слизистой желудка, при котором происходит нарушение функционирования клеток и отмирание выделительных желез.

    При последующем протекании заболевания эти железы заменяются соединительной тканью и не могут полноценно вырабатывать желудочный сок, требуемый для нормального процесса пищеварения. Одним из самых опасных осложнений этого заболевания считается злокачественная опухоль желудка.

    Среди основных причин, по которым возникает атрофический (диффузный) гастрит, можно выделить наличие сопутствующих заболеваний желудка и кишечника, провоцирующих воспалительные процессы.

    Кроме того, к предрасполагающим факторам относятся различного рода инфекции, происходящие возрастные изменения в организме. К чрезмерному прогрессированию бактерий может привести алкогольная зависимость, бесконтрольный прием сильнодействующих медикаментозных препаратов, интоксикация организма, отравление газами и другими ядовитыми веществами. Важным фактором считается и наследственность, в таком случае выделяют аутоиммунную форму болезни.

    Атрофическая гастропатия может быть нескольких видов. Они различаются по локализации, степени поражения желудка, симптоматике, степени тяжести и возможным осложнениям. Существуют такие виды заболевания:

    • очаговый;
    • диффузный;
    • активный;
    • поверхностный;
    • антральный атрофический гастрит.

    Кроме того, недуг может быть острым или хроническим. Острый атрофический гастрит относится к активным видам, так как происходит этап обострения и разрушения клеток желудка. Кроме того, он характеризуется тем, что наблюдается отек слизистой, образуются эрозии на стенках желудка.

    Хронический диффузный (атрофический) гастрит относится к отдельному заболеванию, никак не связанному с ремиссией острого типа. Заболевание оказывает отрицательное воздействие на рядом расположенные внутренние органы. Кроме того, подобное состояние пагубно отражается на нервной системе. Хронический выраженный диффузный (атрофический) гастрит характеризуется продолжительным изменением клеток желудка без выраженного воспалительного процесса. Развивается он в результате понижения кислотности желудочного сока.

    Поверхностный гастрит характеризуется наличием незначительных изменений в стенках желудка, а также отсутствием выраженных симптомов заболевания. При этом стенки желудка сохраняют свою нормальную толщину или становятся более тонкими.

    Антральный гастрит характеризуется тем, что наблюдаются высокие показатели кислотности, поражает заболевание антральный отдел желудка, образуется воспаление и рубцы. Стенки пищевода при этом сужаются, процессы метаболизма значительно ухудшаются, а также возникают язвы или значительное уплотнение стенок желудка при прогрессировании нарушений.

    Диффузный характеризуется тем, что происходит постепенное отмирание клеток и происходит изменение эпителия. Этот вид гастрита является промежуточным звеном между другими формами болезни.

    Чтобы своевременно распознать протекание атрофического (диффузного) гастрита, нужно при возникновении самых малейших нарушений обратиться к доктору для проведения последующих лабораторных исследований. Общая симптоматика может указывать на общий гастрит, именно поэтому для постановки точного диагноза необходимо провести эндоскопию. Основными симптомами протекания заболевания считаются такие:

    • неприятный запах изо рта;
    • частые приступы тошноты;
    • метеоризм;
    • частые запоры и диареи;
    • отрыжка;
    • понижение массы тела;
    • снижение половой активности.

    На первоначальной стадии заболевание совершенно никак себя не проявляет, и возникают первые симптомы только после перехода воспалительного процесса в умеренную степень выраженности. Характерным признаком протекания болезни считается отсутствие болезненных ощущений на всех стадиях протекания заболевания.

    Атрофическое воспаление может располагаться в различных частях желудка. Если воспалительный процесс исходит из антральной области, то он очень быстро прогрессирует, а также сопровождается формированием рубцовой ткани.

    Диффузный (атрофический) гиперпластический гастрит 2 степени считается одним из самых опасных видов заболевания, так как относится к предраковому состоянию. Изначально заболевание совершенно никак себя не проявляет, и первые симптомы появляются только после образования полипов. Среди основных признаков можно выделить следующие:

    • повышенный метеоризм;
    • боль в животе и пояснице;
    • резкое повышение температуры;
    • нестабильность стула.

    При появлении первых признаков заболевания или ухудшении самочувствия обязательно нужно обратиться к доктору для прохождения комплексного обследования и последующего лечения.

    Для проведения диагностики в основном используется эндоскоп, который помогает более пристально рассмотреть пищевод, желудок. Обнаружить заболевание можно по самым различным признакам. Одним из них является поврежденная слизистая с отчетливым рисунком, которая может иметь слишком бледный или истонченный вид.

    Кроме того, назначаются лабораторные исследования для определения уровня кислотности, ультразвуковая диагностика. Все это позволяет поставить точный диагноз и подобрать адекватное лечение.

    Диффузный (атрофический) гастрит симптомы и лечение может иметь различные, все зависит от особенности протекания заболевания, а также его формы. Стоит отметить, что добиться полного восстановления поврежденных клеток при проведении лечения невозможно, однако есть возможность приостановить процесс отмирания, а также регулировать их распространение вполне возможно.

    Для комплексной терапии применяются медикаментозные препараты, средства народной медицины. Положительный эффект на состояние больного оказывают физиотерапевтические методики и лечебная физкультура.

    Медикаментозное лечение диффузного (атрофического) гастрита подразумевает под собой применение препаратов для нормализации моторики желудка и выработки соляной кислоты. Выбор медикаментозных препаратов во многом зависит от типа гастрита. При поверхностной форме специализированное лечение не требуется, и желудок может полностью восстановиться только при соблюдении диеты.

    Все остальные формы требуют комплексного лечения, которое должно включать в себя:

    • препараты для восстановления слизистой;
    • средства для нормализации работы желудка;
    • антимикробные препараты;
    • средства для повышения выработки желудочной слизи.

    Хорошим средством считается препарат «Де-Нол», который помогает устранить бактерии, а также восстановить слизистую желудка. Лечение обязательно нужно начинать на первоначальной стадии болезни, так как могут быть достаточно опасные последствия.

    Если наблюдается диффузный атрофический гастрит, то лечение можно проводить дополнительно и при помощи народных средств и методик. Многие лекарственные травы и продукты питания могут оказать положительное воздействие на состояние слизистой желудка и усилить выработку требуемых ферментов. При проведении лечения народными средствами нужно строго соблюдать диету, следить за общим самочувствием больного, а также правильно подбирать лекарственные средства.

    Хорошо помогает справиться с заболеванием черника, которая восстанавливает бактериальный баланс, уменьшает диарею и устраняет болезненные ощущения. Для этого нужно натощак кушать перетертые с сахаром свежие ягоды черники. Справиться с воспалением помогают бананы, поэтому их нужно кушать ежедневно. Нормализовать функционирование желудка помогает отвар шиповника, картофельный сок.

    Грамотно подобранные продукты способствуют лечению, а также помогают уменьшить риск возникновения различного рода побочных проявлений. Базовая диета предполагает исключение из рациона жареных, копченых, жирных и маринованных блюд.

    Тем, кто страдает от пониженной кислотности, нужно исключить молочные и мучные изделия. Пациентам с повышенной кислотностью нежелательно употребление кислой и острой пищи. Кроме того, обязательно нужно отказаться от курения, потребления спиртных напитков, а также переедания.

    Профилактика подразумевает под собой потребление только качественных натуральных продуктов, которые не содержат консервантов. При наличии хронического гастрита больной должен постоянно находиться под наблюдением доктора, проходить профилактические осмотры, чтобы предотвратить рецидивы.

    Кроме того, нужно постараться избегать стрессов, депрессий и других эмоциональных расстройств. Все эти факторы оказывают пагубное воздействие на желудок. По возможности после потребления пищи нужно двигаться, так как это позволит избежать застоя еды.

    При неправильном или несвоевременном лечении это заболевание может спровоцировать возникновение язвы или рака желудка. В процессе болезни в слизистой желудка протекают воспалительные, атрофические и дистрофические изменения.

    источник

    Многие годы безуспешно боретесь с ГАСТРИТОМ и ЯЗВОЙ?

    «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гастрит и язву просто принимая каждый день.

    Атрофический гастрит называют видом хронического гастрита. Это заболевание диагностируют у многих людей. При правильном лечении, периодическом прохождении плановых обследований диагноз атрофический гастрит желудка не влияет на качество и продолжительность жизни человека.

    Атрофический гастрит – малоприятная и весьма коварная проблема. Болевыми ощущениями оно сопровождается не часто, что провоцирует запущенную форму заболевания. Отсутствие болей и особого дискомфорта не позволяет пациентам оценить серьезность проблемы. Но если вовремя не принять меры для лечения, недуг может быть причиной развития опухолей.

    При развитии атрофического гастрита истончается слизистая, а также атрофируются железы, которые помогают выделять желудочный сок. В результате поражения секреторных клеток у пациентов диагностируют заметное снижение иммунитета. Возникает оно по причине повышенного числа антител и нарушений процесса образования иммуноглобулина А.

    Начинается заболевание обычно со дна желудка. Именно здесь находится много париентальных клеток, ответственных за выработку соляной кислоты и пепсиногена. Зона повреждения слизистой постепенно разрастается, что усугубляет состояние здоровья пациента. И если на начальной стадии особого дискомфорта проблема не создает, то с течением времени будут наблюдаться многие неприятные симптомы.

    Знать основные симптомы заболевания и своевременно обратить на них внимание очень важно. Ведь вылечить атрофический гастрит на начальной стадии можно навсегда. Правда, природа болезни такова, что обратить внимание на симптомы на начальной стадии удается немногим – дискомфорт почти незаметен, болевых ощущений нет. Проблемы наблюдаются обычно уже на той стадии, когда вылечить недуг полностью уже не возможно.

    Поэтому относитесь к своему здоровью очень внимательно, и молниеносно реагируйте на любой дискомфорт. К основным симптомам атрофического гастрита относят:

    • Частое урчание в животе до или после приема пищи;
    • Метеоризм;
    • Тяжесть – она постепенно приобретает постоянный характер. При возникающем после перекуса ощущение дискомфорта больные перестают нормально питаться, а это способствует снижению веса;
    • Изжога – часто после еды она выражена настолько, что с неприятными ощущениями не способны справиться полностью даже специальные таблетки;
    • Отрыжка с кисловатым привкусом;
    • Тошнота;
    • Частые запоры;
    • Периодическая рвота после обильного перекуса;
    • Неприятный запах изо рта.

    Заставляют задуматься о необходимости обследования и некоторые другие признаки. Их нельзя назвать симптомами именно этого заболевания, но многие врачи советуют обращать на них внимание как на признаки проблемы:

    1. Гиповитаминоз – проявляется при заметном снижении в организме количества витамина В12. При гиповитаминозе наблюдаются желтушность кожи, легкие покалывания языка, частые головные боли.
    2. Снижение массы тела без видимых на то причин.
    3. Гормональный дисбаланс в организме.

    Интересно, что при столь тяжелом заболевании болевые синдромы практически не выражены. Если боль возникает, она имеет тупой характер и не отличается продолжительностью. Вот почему пациенты часто запускают болезнь – заболевания пищеварительной системы большинство людей отправляются диагностировать после возникновения мучительных болей. С остальными симптомами первое время пытаются справиться самостоятельно, принимая их за признаки обычного разлада пищеварения, небольшой интоксикации или употребления тяжелой пищи.

    Чтобы не покупать дорогостоящие лекарства, сидеть на строжайшей диете и переживать о состоянии своего здоровья, лучше постараться предупредить развитие заболевания. Для этого важно знать причины, которые провоцируют его развитие. Основными причинами считают:

    1. Иммунные – в результате иммунного сбоя клетки слизистой организм начинает считать инородными. При этом происходит постепенное замещение таких клеток тканью.
    2. Бактериальные – проблема возникает в результате попадания в организм Helicobacter pylori. Но при нормальном иммунитете бактерия не проявляет активность, развитие заболевания она провоцирует у людей со сниженным иммунитетом.
    3. Частое употребление спиртных напитков, при которых происходит постоянное обжигание слизистой желудка.

    При первых признаках проблемы пациенту нужно срочно обратиться к врачу. На основании жалоб доктор отправляет пациента на обследование. Главным методом диагностики атрофического гастрита можно считать эндоскопическое исследование. При тщательном осмотре желудка и других органов пищеварительной системы можно отметить изменения слизистой. Ведь даже на начальном этапе слизистая реагирует на развитие заболевания:

    • Приобретает бледно-серый оттенок;
    • Истончается;
    • Имеет повреждения;
    • Приобретает заметный сосудистый рисунок;
    • По размеру уменьшаются складки слизистой.

    В период проведения эндоскопии берут пробы тканей слизистой и отправляют их на анализ. Благодаря анализу доктор может поставить точный диагноз.

    Проведение исследований, постановка точного диагноза дает возможность доктору понять, какой вариант лечения выбрать для решения проблемы. Ведь в зависимости от вида и локализации проблемы подбирают и грамотное лечение.

    Как и при лечении других заболеваний желудочно-кишечной системы, пациентам назначают диету и медикаментозное лечение. Медикаменты рекомендуют следующие:

    1. Если возбудителем заболевания является Helicobacter pylori, обязательно проводится эрадикационная терапия. Она проводится по специальным схемам, разработанным ведущими гастроэнтерологами. Выбор схемы зависит от результатов анализов пациента. Но любой вариант терапии включает антибактериальные препараты.
    2. Необходима заместительная терапия для улучшения пищеварения и процесса всасывания питательных веществ. При такой терапии назначают препараты с ферментами желудочного сока и препараты на основе соляной кислоты.
    3. Помогут улучшить состояние средства для улучшения секреции соляной кислоты. Это минеральные воды, сок томатный или лимонный, отвар шиповника.
    4. Противовоспалительные средства, которые имеют обволакивающее и вяжущее воздействие на слизистую желудка. К ним относят препараты алюминия, среди которых особенно популярны Алмагель, Викалин, Фосфалюгель, Де-нол.
    5. При нарушении моторики рекомендуют принимать препараты, которые способствуют её нормализации.
    6. Препараты, способствующие улучшению продвижения пищи в кишечник. Прием таких лекарственных средств помогает побороть тошноту.

    Лечение проводят курсами. В период рецидивов даже у пациентов с запущенным атрофическим гастритом нет необходимости принимать лекарственные препараты. А вот пересмотреть рацион питания не помешает уже на всю жизнь.

    При диагностировании атрофического гастрита предусмотрена специальная диета. Она имеет название 1А, но постепенно переходит в диетический стол № 2. Обе диеты предусматривают употребление пищи, которая полностью исключает механическое, химическое или термическое повреждение слизистой оболочки желудка. Также важно употреблять пищу в небольших количествах, чтобы не возникало ощущение тяжести и желудок не переполнялся. Что касается энергетической ценности питания, оно не предусматривает мучительный голод – в сутки пациенту нужно получать не менее 2500 ккал.

    1. Бульоны из овощей или мяса на второй воде.
    2. Супы-пюре.
    3. Мясо нежирных сортов, желательно приготовленное на пару или отварное.
    4. Нежирная рыба. Принципы приготовления те же, что и для мяса.
    5. Каши на молоке или на воде.
    6. Фрукты и овощи запеченные или отварные.
    7. Яйца.
    8. Сухари пресные.
    9. Кисломолочные продукты.
    10. Сливочное и растительное масло.
    11. Кисель, зефир и мармелад, пастила и желе.

    Продукты острые, копченые, слишком соленые, жареные нужно исключить из рациона полностью. Солить блюда лучше всего морской или йодированной солью и не увлекаться солеными блюдами. Не допустимы жареные блюда, а также маринованные продукты. Придется исключить сладости, шоколад, пирожные. Не лучший выбор для пациента с атрофическим гастритом и кофе.

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: