Натуральные зубные пасты – отзывы о лучших зубных пастах 2018

Содержание

  1. Зубная паста Детокс черная
  2. Зубной порошок укрепляющий “Календула”
  3. Отбеливающая зубная паста OrganicMiracle без фтора
  4. Гелевая зубная паста с витамином B12 без фтора
  5. Зубная паста Свежесть дыхания
  6. Комплексная натуральная зубная паста Propoline
  7. Зубная паста “Кедра” с кедровым маслом и живицей кедра
  8. Зубная паста минеральная
  9. Растительная зубная паста «Ратания»
  10. Рейтинг лучших отбеливающих зубных паст
  11. Lacalut White
  12. President White Plus
  13. Rembrandt
  14. Splat “Отбеливание плюс”
  15. Silca Arctic White
  16. Самые лучшие зубные пасты, по мнению стоматологов: топ-12
  17. Лакалют
  18. Splat Лавандасепт
  19. РОКС
  20. President Антибактериальная
  21. CREST
  22. SENSODINE
  23. SILCA
  24. Dentavit Сенситив
  25. Kobayashi
  26. Ападент
  27. Mexidol
  28. Лесной бальзам
  29. Что рекомеднуют стоматологи
  30. Лучшие отбеливающие препараты
  31. Мнение врачей
  32. Лучшая зубная паста: на что обращать внимание?
  33. Абразив
  34. Зубные пасты для детей
  35. Преимущества
  36. Недостатки
  37. Какие есть виды зубных паст?

Зубная паста Детокс черная

Levrana

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.82
Отзывов:13270 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Модная паста Детокс от Levrana мой Must Have! Рекомендую всем!Модная паста Детокс от Levrana мой Must Have! Рекомендую всем!
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахФатахова НатальяФатахова Наталья

Фатахова Наталья

24 июня 2018
С недавних пор я стала
фанаткой зубных паст от Levrana ! Вы
спросите, почему? Все очень просто – пасты эффективны, натуральны, безопасны! Вкус
мне понравился, освежающий мятный. Посторонних вкусов я не почувствовала,
никаких послевкусий. Вот у пасты «Апельсинка» от Levrana специфический
вкус, но я уже привыкла к пастам данного бренда! Обожаю их. После использования
пасты дыхание очень свежее. Почему я
выбрала детокс? Если честно, стало просто интересно, никогда не чистила зубы
пастой черного цвета. Любопытство привело к покупке пасты.

Читать далее…

Зубной порошок укрепляющий “Календула”

МиКо

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.76
Отзывов:29190 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Зубной порошок Календула, или как отбелить и укрепить зубы без стоматологов.Зубной порошок Календула, или как отбелить и укрепить зубы без стоматологов.
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахЮлияЮлия

Юлия

30 мая 2018
Зубной порошок календула- один из моих любимых продуктов у Мико. Покупала его для дочки, т. к.
прочитала в аннотации, что порошок имеет полностью натуральный состав,
поэтому абсолютно безопасен при случайном проглатывании. Зубы стали заметно белее, даже труднодоступные места, щелочки между
зубов,- всё очистилось от налёта. А после 3-4х применений мне уже стал
нравится и вкус, и цвет и запах. Покупала потом на пробу и все
остальные порошки Мико, но Календула остался моим любимым. Почему то
именно он лучше всех отбеливает мои зубы, снижает чувствительность к
сладкой, горячей/холодной пище.

Читать далее…

Отбеливающая зубная паста OrganicMiracle без фтора

Ausganica

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
5
Отзывов:1890 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Зубная паста Отбеливающая из Австралии от фирмы AusganicaЗубная паста Отбеливающая из Австралии от фирмы Ausganica
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахMargоMargо

Margо

28 июня 2018
Пожалуй это самое необычное оформление зубной пасты, которое я только видела. Колпачок один чего стоит. Тюбик выполнен из мягкого пластика. У меня только одна мысль возникает, что это какое- то королевское оформление. Сама паста белого цвета, с характерным мятным запахом. Структура у пасты тоже не совсем обычная, я бы сказала, что она похожа на творожно- кремовую. Пенообразование очень сильное. Пена довольно плотная и воздушная одновременно. Вкус очень яркий и мятный, к такому я тоже не привыкла.

Читать далее…

Гелевая зубная паста с витамином B12 без фтора

Sante

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.59
Отзывов:2528 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Гелевая зубная паста с витамином В12 без фтора SanteГелевая зубная паста с витамином В12 без фтора Sante
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахEcoLerikEcoLerik

EcoLerik

10 августа 2018
Паста имеет гелеобразную текстуру розового цвета. Приятная на
вкус-сладкая мята. Сладость, вероятнее всего, за счёт ксилита в составе
(натуральный подсластитель, полезный для зубов). Хорошо очищает и
освежает полость рта. Паста очень хорошо пенится, поэтому достаточно
будет горошины.

Читать далее…

Зубная паста Свежесть дыхания

Levrana

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.66
Отзывов:11250 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Достойная зубная паста Достойная зубная паста
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахKatrishkaKatrishka

Katrishka

26 августа 2018
Паста произвела на меня положительные впечатления. Хорошая, качественная упаковка. Хотя паста действительно все время норовит выползти из тюбика. Паста хорошо, но не агрессивно освежает дыхание.Приятный, мятный аромат. Хоть в составе еще есть ромашка и розмарин, перечная мята доминирует. По аромату напоминает запах зубного порошка.
Мне
понравилось, как паста очищает зубы. Они после чистки гладкие и
блестящие. Чуточку даже есть отбеливающий эффект. Зубная паста как бы
полирует зубы. Эффект мне нравится и, вроде я не ощущаю, что мои зубы
царапаются пастой (тем более, что чувствительность начала
нормализовываться).

Читать далее…

Комплексная натуральная зубная паста Propoline

Biomed

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
5
Отзывов:3Доступная зубная паста от BiomedДоступная зубная паста от Biomed
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахОльга МальцеваОльга Мальцева

Ольга Мальцева

30 июля 2018
Прополис – вещь хорошая, я не побоялась вкуса и купила именно её. Однозначно, если вы не любите прополис, то она не для вас! Матовый цвет, запах прополиса! Не ждите вкус свежести и мяты! Её нужно воспринимать, как лечебную.Очищает на 5+ Объем пасты на 5 Состав на 5+.

Читать далее…

Зубная паста “Кедра” с кедровым маслом и живицей кедра

Звенящие Кедры России

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
5
Отзывов:3Профилактическая зубная паста Профилактическая зубная паста
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахMetusyaMetusya

Читайте также: Клотримазол мазь: инструкция по применению для взрослых и детей, состав, аналоги и отзывы

Metusya

04 июля 2018
Я нашла Зубную Пасту, которая полностью одобрена сайтом. Обладает приятным вкусом, создаёт ощущение свежести, устраняет неприятный запах изо рта. Кедровое масло содержит витамин Е, способствует укреплению твёрдых и мягких тканей полости рта. Живица кедра, содержит натуральные иммуноактивные и антибактериальные вещества, которые обеспечивают профилактику кариеса и способствуют укреплению десен

Читать далее…

Зубная паста минеральная

Logona

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.63
Отзывов:6403 руб343 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Logona на страже ваших зубов - паста МинеральнаяLogona на страже ваших зубов - паста Минеральная
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахВасилискАВасилискА

ВасилискА

17 июля 2018
Эта паста не зря считается одной из самых популярных в своей линейке,
потому что помогает естественному поддержанию минерального состава и
укреплению зубной эмали. Сама паста достаточно густая, с легким
желтоватым оттенком. Паста заявлена как мало пенящаяся, но для меня пены
оказалось вполне достаточно. Не менее приятным бонусом будет экономный
расход пасты. Поэтому достаточно высокая цена себя вполне окупит – пасты
хватит вам надолго, а качественное очищение и свежесть дыхания будут
радовать до самой последней чистки.

Читать далее…

Растительная зубная паста «Ратания»

Weleda

Избранный отзыв
Средний рейтинг:оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
оценкаоценка
4.58
Отзывов:11528 руб
в EcoVille.Ru
Промокод
ECOGOLIK

В магазин
Растительная зубная паста РатанияРастительная зубная паста Ратания
Добавить
в ИзбранноеУбрать
из Избранного
Сообщать на email
о новых отзывах
Сообщать на email
о новых отзывахАнастасияАнастасия

Анастасия

16 мая 2018
Хотелось бы отметить на мой взгляд необычную консистенцию пасты, она не
такая густая, как обычные. Так же она не дает пены во втру и такое
ощущение , что она растворяется на зубах, при этом очень бережно и
тщательно очищая зубы от налета. Плюс она не содержит ядреных,
обжигающих ароматов мяты, ментола и т.п. Вкус мяты достаточно
деликатный, освежает полость рта, без ощущения жжения и холода, как в
морозильной камере)))

Читать далее…

Рейтинг лучших отбеливающих зубных паст

Рейтинг #1 #2 #3
Название Silca Arctic WhiteSilca Arctic White
Silca Arctic White
Splat Отбеливание плюсSplat Отбеливание плюс
Splat Отбеливание плюс
Lacalut WhiteLacalut White
Lacalut White
Баллы 100084 100076 100070
Эффективное очищение зубов 1008 1006 1008
Отбеливание 1009 1007 1006 Свежесть дыхания 1007 1009 1006 Устранение кровоточивости десен 1009 1009 1007 Популярность производителя 1009 1007 1008

Lacalut White

Lacalut WhiteLacalut White

Действие немецкой пасты “Лакалют” основано на применении окислителя. Он воздействует на пигмент, придающий зубной эмали желтый оттенок, и делает его прозрачным. Помимо этого в его состав входят перекись водорода, перекись мочевины и бикарбонат натрия. Паста борется с бактериальным налетом, полирует и осветляет зубную эмаль. Абразивные частицы не царапает, не травмирует поверхность зубов.Помимо отбеливания, паста имеет профилактический эффект. Она защищает от кариеса и гингивита. Необходимо использовать курсами по четыре недели. Если у вас чувствительная эмаль, производитель рекомендует использовать Lacalut White & Repair, а для поддержания натурального цвета зубов -Lacalut White Edelweiss или Lacalut White Alpenminze.

Плюсы

  • высокое качество;
  • лечебно-профилактические свойства;
  • заметно отбеливает зубы

Минусы

  • Немного кислая на вкус.

President White Plus

President White PlusPresident White Plus

President White Plus нужно использовать не чаще одного раза в неделю, так как паста отбеливает очень интенсивно. Не содержит фтора. Продукт упакован в тюбик 30 мл, который продается в картонной упаковке с инструкцией. Рекомендуется для интенсивного отбеливания тем, кто курит, часто пьет кофе, чай, вино, любит ягоды красного цвета,.В составе присутствует экстракт исландского мха. Компоненты, выполняющие абразивно-полирующую функцию состоят из глицерофосфата кальция, кремния и деривата морской раковины из семейства Diatomea. Эффективно борется с зубной бляшкой, полирует эмаль, возвращая ей белизну.

Плюсы

  • интенсивное отбеливание;
  • высокое качество;
  • эффективно полирует.

Минусы

  • Не подходит для ежедневного применения.

Rembrandt

RembrandtRembrandt

Содержит низкоабразивные отбеливающие вещества, которые практически не портят зубную эмаль. В основе пасты лежит цитроксаин, который мягко и бережно удаляет налет и вещества, окрашивающие зубы. Паста настолько деликатная, что по уровню абразивности схожа с пастами для детей. По результатам исследований, Rembrandt осветляет зубы на 3 тона, что для зубной пасты является отличным показателем. Уже через 8 недель результат очень заметен. Объем тюбика 75 мл.

Плюсы

  • не вредит эмали;
  • удаляет неприятный запах изо рта;
  • подходит для ежедневного использования;
  • противокариозный эффект

Минусы

  • сильно мятная;
  • высокая цена.

Splat “Отбеливание плюс”

Splat Splat

Отличная зубная паста российского производства, которая по мнению стоматологов ничем не уступает европейским аналогам. Безопасно отбеливает и защищает эмаль. За 4 недели использования зубы становятся светлее на 1,5 тона. Очищающая эффективность составляет 50%. Оказывает клинически доказанный лечебный и профилактический эффект: противовоспалительный 26,7 %, реминерализующий – 40%, кровоостанавливающий – 50,2%.

Плюсы

  • подходит курильщикам, а также любителям чая и кофе;
  • не усиливает чувствительность зубов;
  • мягко очищает и полирует эмаль;
  • за счет ионов калия снижается чувствительность зубов;
  • имеет антибактериальное действие;
  • препятствует образованию налета;
  • защищает от кариеса.

Минусы

  • освежает на короткое время;
  • цена выше среднего.

Silca Arctic White

Silca Arctic WhiteSilca Arctic White

Зубная паста против кариеса, изготовлена в Германии. Мягко и бережно очищает эмаль, не травмирует ее. Абразивно-полирующие вещества эффективно борются с пигментным зубным налетом. Эта лучшая зубная паста для тех, кто регулярно пьет кофе и курит сигареты. Большинство обычных противопоказаний отсутствует, так как средство действует не за счет абразива, а с помощью специальных биологически активных веществ.

Плюсы

  • профилактика кариеса;
  • бережное восстановление природного цвета зубов.

Минусы

  • можно использовать максимум 6 месяцев.

Самые лучшие зубные пасты, по мнению стоматологов: топ-12

Определить, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи, помог опрос ведущих специалистов клиник России, а также результаты контрольной закупки.

Читайте также: Детская косметика для новорожденных: список

Лакалют

Зубная паста LacalutЗубная паста Lacalut
Занимает лидирующую позицию в топе. Это антибактериальная зубная паста, которой можно пользоваться как в профилактических, так и в лечебных целях. Формула состава содержит соли молочной кислоты, благодаря чему наблюдается антивоспалительный, противокариозный эффект.

Применяется в терапии стоматологических заболеваний для обеспечения защиты эмали при использовании агрессивных химических препаратов.

Splat Лавандасепт

Зубная паста SplatЗубная паста Splat
СПЛАТ – лучшая зубная паста в номинации «Контрольная закупка». По мнению дантистов, она подходит для чувствительной полости рта, оказывает антибактериальное действие, препятствует развитию воспалительного процесса.

В состав входят отбеливающие компоненты щадящего действия, не нарушающие целостности зубного покрытия. Средства под этим названием дорогие, но их регулярное применение способствует укреплению эмали.

РОКС

Зубная паста RocsЗубная паста Rocs
Прочно занимает вторую позицию в топе дорогих и качественных марок, что подтверждают результаты контрольной закупки. Формулу продуктов этой линейки образуют натуральные составляющие, поэтому такие пасты считаются наиболее безопасными, и их предпочитают многие потребители.

РОКС идеально подходит при повышенной чувствительности зубов, так как элементы ее состава не нарушают целостности зубной эмали, а природные составляющие препятствуют появлению и развитию стоматологических недугов.

Продукция этой фирмы обладает высоким качеством, а многообразие ассортимента позволяет осуществить оптимальный выбор.

Для любителей кофе и курильщиков разработан индивидуальный вариант линейки ROCS – «Антитабак». Благодаря специальным ферментам, табачный и кофейный налет разрыхляется, а потом удаляется щадящим отбеливающими компонентами.

Витамин E в составе продукта препятствует разрушению зубной ткани, экстракт баобаба устраняет излишнюю сухость во рту, а специальный комплекс деликатных химических элементов связывает токсические и красящие вещества.

President Антибактериальная

Зубная паста PresiDENTЗубная паста PresiDENT
Продукт этой марки содержит безопасные компоненты, экстракты трав, бережно очищает зубы, избавляет от зубного налета, препятствуют развитию кариозных бактерий. Содержание фтора в этой пасте минимально, а химические составляющие проходят тщательный отбор. В составе присутствует антибиотик хлоргексидин.

Дантисты советуют применять этот продукт курсами длительностью две недели, во избежание нарушения целостности эмали.

CREST

Зубная паста CrestЗубная паста Crest
По результатам опроса зарубежных потребителей, занимает первое место в рейтинге лучших дорогих зубных паст. CREST много лет находится на вершине списка лучших продуктов своей линейки, так как помогает решить целый комплекс задач:

  • обеспечивает заметное отбеливание, осветляя эмаль на 1–2 тона;
  • помогает устранить налет на зубной эмали;
  • способствует предупреждению и устранению кариеса;
  • обеспечивает при чистке высокий уровень гигиены и свежести.

По мнению стоматологов, эту пасту не следует использовать людям с усиленной чувствительностью зубов или как минимум сократить применение эффективного средства до одного раза в неделю.

SENSODINE

Зубная паста SENSODINEЗубная паста SENSODINE
Средства этой линейки стоматологи рекомендуют всем потребителям. Продукция изготовлена из качественных компонентов, подходит для каждодневного использования, обладает профилактическим, защитным эффектом. Этой пастой можно пользоваться без опаски, так как серьезных противопоказаний к ее применению нет.

SILCA

Зубная паста SILCAЗубная паста SILCA
Средства, выпускаемые под этим названием, прочно обосновались в десятке рейтинга зубных паст. Производятся они в Германии, выпускаются в широком ассортименте.

Разнообразие линейки помогает разрешить широкий спектр задач:

  • очистить от застарелого налета;
  • отбелить и укрепить эмаль;
  • обеспечить гигиену ротовой полости и свежесть дыхания;
  • предотвратить развитие стоматологических недугов и воспалительных процессов.

Dentavit Сенситив

Зубная паста Dentavit СенситивЗубная паста Dentavit Сенситив
Пастой под таким наименованием можно чистить зубы при повышенной чувствительности. Она снижает отечность и болезненность десен, помогает восстановить целостность эмали и слизистой ротовой полости. Не содержит агрессивных химических компонентов. Потребители и стоматологи рекомендуют этот качественный и не слишком дорогой продукт для каждодневного применения.

Kobayashi

Зубная паста KobayashiЗубная паста Kobayashi
Японское средство под непривычным для россиян названием входит в десятку лучших зубных паст, обеспечивающих поразительное отбеливание без ущерба для состояния эмали. Продукт имеет насыщенный черный цвет, так как его основу составляет древесный уголь – натуральный абразив с абсорбирующим действием.

Помимо угля, формула средства включает такие элементы, как вытяжка из ягод голубики и можжевельника, хвойные смолы, эфирное масло мяты, гуаявы, гвоздики, мурайи. Паста поможет качественно почистить зубы, придать свежесть дыханию, предотвратить появление кариеса и воспалений слизистой рта.

Специалисты в области стоматологии не советуют пользоваться этим средством ежедневно, во избежание истончения эмали.

Ападент

Зубная паста АпадентЗубная паста Ападент
Занимает твердое место в списке лечебных паст. Содержит нано-гидраксиапатит, обеспечивающий укрепление эмали, предотвращение ее разрушения.

По данным исследований, эта паста обладает пломбирующим действием, восполняет дефицит минералов в составе зубной ткани. А также средство помогает избавиться от налета, устранить воспаления, предотвратить возникновение кариеса и пародонтоза.

Подходит для использования при беременности, излишней чувствительности эмали, а также при ношении зубных протезов.

Mexidol

Зубная паста MexidolЗубная паста Mexidol
В составе средств этой линейки нет фтора и иных агрессивных противомикробных составляющих. Лекарственный компонент с одноименным названием в составе пасты активно борется с воспалениями, помогает устранить зубной камень и застарелый налет. Плюс, эта лечебная паста способствует сохранению здоровья рта, уменьшает отечность слизистой, нормализует кровоток в сосудах ротовой полости, защищает от стоматологических недугов.

Лесной бальзам

Зубная паста Лесной бальзамЗубная паста Лесной бальзам
Российская линейка зубных паст с натуральной формулой. Природные экстракты в составе продукции способствуют уменьшению воспалений десен и слизистой рта на 90%, снижают кровоточивость, хорошо освежают дыхание, бережно очищают эмаль зубов.

Существенным плюсом продукции является сравнительно невысокая цена.

Что рекомеднуют стоматологи

По мнению стоматологов «Paradontax» является одна из лучших зубных паст для лечения десен. В ее состав входят растительные компоненты, минеральные соли, цитрат цинка.

Эти компоненты наделяют средство противовоспалительным и противоотечным свойством. При регулярном применении снижается кровоточивость десен и улучшается их общее состояние.

Читайте также: Интимная жизнь при беременности

Лучшие отбеливающие препараты

Самой лучшей зубной пастой с отбеливающим эффектом является немецкий продукт под названием Lacalut White. Ее коэффициент аббразивности составляет 120, поэтому ее можно использовать до четырех раз в неделю.

Составляющие средства помогают разрушить зубной камень, снять налет и исключить возникновение повышенной чувствительности зубов после процедуры отбеливания.

Не менее эффективной считается итальянский аналог – President White plus, который применяется ежедневно. Обладает противовоспалительным свойством и рекомендуется стоматологами при склонности к образованию камней.

Мнение врачей

Какую зубную пасту рекомендуют стоматологи в своих отзывах:

Многие пациенты просят порекомендовать зубную пасту, и я однозначно предлагаю попробовать R.O.C.S. Компания производит как профилактические препараты, так и лечебные. В их составе отсутствуют вредные компоненты, да и разнообразность вкусов найдет своего покупателя.

Сергей Кириллович, дантист

Я как врач с многолетним стажем могу с уверенностью сказать, что пасты Splat отлично справляются с повышенной чувствительностью зубов и кровоточивостью десен. В средстве нет химических веществ, негативно влияющих на зубную эмаль. Поэтому я всегда на приеме рекомендую только Сплат.

NN, с форума

На мое мнение паста Лесной бальзам один из лучших отечественных продуктов. В ее состав входит кора дуба, экстракт пихты и другие целебные травы. После использования остается ощущение свежести, поэтому я средство всегда рекомендую при неприятном запахе с ротовой полости и при чувствительности десен.

Валерий Павлович, 39

Каждый пациент индивидуален, поэтому и проблемы с зубами у каждого разные. С моего личного опыта зубная паста President является одной из лучших. Он обладает антибактериальным свойством и предупреждает появление кариеса. Советую пользоваться ей ежедневно по два раза, чтобы улыбка всегда была здоровой.

Валерия, врач-ортодонт

Лучшая зубная паста: на что обращать внимание?

В идеальном варианте подбирать зубную пасту должен стоматолог после осмотра ваших зубов. Но не каждый из нас отправляется к врачу с вопросом, какая зубная паста лучше? Поэтому мы продолжим изучать состав зубных паст, чтобы вы смогли выбрать то, что нужно именно вам.

Абразив

Если у вас нет проблем с зубами, то выбирайте любую гигиеническую зубную пасту, учитывая при этом, что служит абразивом – чистящим веществом. В дешевых пастах это мел (карбонат кальция), в дорогих – различные соединения кремния (silica) либо зубная соль (гидрокарбонат натрия).

Немаловажную роль играет размер абразивных материалов. Какой величины чистящие частички, можно узнать из обозначения на упаковке. Его нам подскажут три буквы RDA.

Стоматологи советуют выбирать зубную пасту со средним размером частичек: 70 – 80 RDA. Грубые абразивы (от 80 до 200) царапают зубную эмаль, поэтому подходят лишь для здоровых крепких зубов, слишком мелкие (от 15 – до 70) используются для изготовления паст для чувствительной эмали или детских зубных паст.

Зубные пасты для детей

Детские зубные пасты содержат те же самые компоненты, что и взрослые. Отличия только в концентрации активных веществ. Слишком большое количество некоторых ингредиентов может оказать негативное воздействие на организм ребенка. Выбирать пасту для детей следует ориентируясь прежде всего на возраст.

Паста не должна содержать агрессивного абразива, который может повредить хрупкую эмаль молочных зубов. Состав должен быть безопасным, так как малыш может проглотить ее.

Преимущества

Пока ребенок не достигнет четырнадцатилетнего возраста, ему не рекомендуется использовать обычные или семейные пасты. Некоторые ингредиенты содержаться в них в таких количествах, которые могут нанести вред здоровью формирующемуся организму ребенка.

Недостатки

Некоторые пасты для детей содержат и фтор, и кальций. Такое соединение оказывает неблагоприятное воздействие на зубы ребенка. В состав других паст входят только лишь абразивно-полирующие и противовоспалительные вещества, а фтора и кальция нет. Поэтому они не оказывают укрепляющее действие.

Какие есть виды зубных паст?

Сегодня можно встретить множество зубных паст: отзывы и информация, которую вы найдете ниже, помогут вам разобраться с выбором.

  • Не зная, какая мне подходит зубная паста (отзывы еще больше запутали), я обратилась за советом в аптеке к фармацевту. Она мне и подсказала, как по упаковке выбрать то, что мне нужно. Это не так сложно, как оказалось. Просто нужно обращать внимание на маркировку. Итак, отбеливающие зубные пасты будут иметь надпись White, для чувствительных зубов — Sensitive, при заболеваниях десен в названии зубной пасты будет частичка «пародонт» или Active, а обычные гигиенические для ежедневного применения – например, Fhyto.

Итак, все зубные пасты делятся на несколько групп:

Гигиенические. Только очищают зубы от налета и нейтрализуют запах изо рта.

Лечебно-профилактические. Они очищают зубную эмаль и служат средством профилактики от того или иного заболевания, в зависимости от активного компонента.

О таких пастах есть много отзывов:

  • Пасту Lacalut Activ я использовала курсами. Десны пришли в норму. Сейчас, когда десна начинает кровоточить, я наношу чуток пасты, и все проходит. Blessed.
  • Я приобрела себе для чувствительных зубов «Пародонтол Актив». Пользуюсь уже 3 недели: уменьшилась кровоточивость, освежилось дыхание (чувствуется ментол), экономная в расходе (нужна всего горошинка). Юля.

Лечебные. Служат для лечения распространенных заболеваний ротовой полости и зубов.

  • «Лесной бальзам интенсивная защита десен» помогла мне вылечить десны. Раньше десны наливались и кровоточили, только я их начинала чистить. Теперь они гладкие и крепкие. Лисичка77.

Отбеливающие. О них мы расскажем далее.

Источники

  • https://ecogolik.ru/best/luchshie-naturalnye-zubnye-pasty-2018/
  • https://kupilsumom.ru/15-luchshih-zubnyh-past-2017/
  • https://StomaGet.ru/gigiena/rejting-luchshih-zubnyh-past
  • http://dentazone.ru/preparaty-oborudovanie/zubnye-pasty/otzyvy-stomatologov-i-potrebitelej.html
  • https://www.sympaty.net/20140212/luchshaya-zubnaya-pasta-otzyvy/

Медикаментозное лечение после удаления грыжи позвоночника

Качественная реабилитация после операции грыжи позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Врачи-нейрохирурги, широко практикующие удаление грыж на позвоночнике, не перестают повторять, что выполнение качественных манипуляций на межпозвонковых дисках — только половина успешного лечения пациента. Следующий этап лечения – это реабилитация, которая должна быть не менее благополучной. Специалисты этим хотят сказать, что послеоперационное восстановление необходимо даже после блестяще выполненной операции по удалению грыжи! И если реабилитация будет протекать недостаточно правильно или вовсе отсутствовать, отзывы специалистов дают понять, что все труды хирурга будут напрасны.

Желая быстро восстановиться, подойдите со всей долей ответственности к своему восстановительному периоду. Ориентируйтесь на рекомендации личного лечащего врача, а не на собственные домыслы или советы «бывалых», описывающих в подробностях свои лечебно-оздоровительные мероприятия. Следуя реабилитационной программе, которую разработал для вас оперирующий хирург вместе с физиотерапевтом и методистом по ЛФК, результаты обязательно будут.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При грамотном послеоперационном подходе сколько времени требуется пациенту, чтобы прийти к заветному выздоровлению? Как показывает практический опыт, 90 дней после оперативного вмешательства, но не менее. Курс реабилитации у поступивших в хирургическое отделение с очень тяжелыми неврологическими расстройствами, может занять до 6 и более месяцев, вплоть до года.

Антон Епифанов расскажет об операции на позвоночнике и перспективах восстановления:

Реабилитация предполагает не просто заживление операционной раны, устранение болевого синдрома, а еще и продуктивную профилактику всех возможных осложнений, включая предупреждение наиболее частого из них – рецидива межпозвоночной грыжи. Без нее невозможно нормализовать работу позвоночной системы, локомоторно-опорного потенциала и функции ЦНС.

Методы реабилитационного лечения после операции грыжи позвоночника

Послеоперационное пособие, которое обязан получить каждый пациент, включает целый комплекс процедур. Лечебные мероприятия назначаются индивидуально:

  • медикаментозное лечение. Применение антибиотиков против инфекции, антикоагулянтов от образования тромбов в нижних конечностях, препаратов для улучшения нервной проводимости, обезболивающих и успокоительных, витаминно-минеральных средств. Подбирает медикаментозную схему терапии исключительно квалифицированный доктор. Это требование распространяется и на любые другие методы восстановления, о которых будет сказано далее;
  • лечебная физкультура. Это – основа и важнейшая часть реабилитации после любого вида операции по устранению грыжеообразования, в том числе после миниинвазивных пункционных методов хирургии. Специальные физические упражнения нужны для укрепления мышц спины и брюшного пресса, восстановления мышечной силы конечностей, нейтрализации миофасциального блока. Только благодаря ЛФК можно восстановить утраченные функции опороспособности и нормальной безболезненной подвижности позвоночника, минимизировать до предела риски повторного возникновения грыжи диска;
  • физиотерапия. Среди основных процедур, показанных после хирургического лечения грыжи позвоночника, назначают лазеротерапию, магнитотерапию, электромиостимуляцию, УВЧ, электро- и фонофорез, парафинотерапию, грязелечение, бальнеолечение. Физиотерапевтические процедуры усиливают кровообращение и обменно-трофические реакции, обеспечивают противовоспалительный, противоотечный, ранозаживляющий и болеутоляющий эффект. Физиотерапия обладает глубоким воздействием, поэтому помогает восстановлению травмированных грыжей нервных тканей, способствует стимуляции питания и обновления мышечных, костных и хрящевых структур;
  • массаж. В раннем периоде для массажа выбирают верхние и нижние конечности. Позже классические массажные методики реализовывают на спине. Массирующие движения должны быть очень корректными и со знанием дела, поэтому массажисту широкого профиля или кому-либо из близких их делать не рекомендуется. В месте операционной раны массаж не делается! Лечебное действие этой процедуры заключается в активизации кровотока, питания и метаболизма, устранении застойных явлений, сокращении мышечных спазмов и болей, улучшении двигательных функций, положительном влиянии на центральную и периферическую нервные системы.

Согласно клиническим наблюдениям, у 15%-40% людей, которым была выполнена эктомия грыжи, в течение нескольких месяцев или лет, а у некоторых пациентов сразу после вмешательства возникает повторное обострение заболевания. Высокий процент специалисты связывают с плохой медицинской реабилитацией. Использование поэтапного процесса восстановления, очень грамотно организованного в условиях высокоспециализированного медучреждения, показывает, что такой подход до предельного минимума сокращает вероятность рецидива. Он обеспечивает более скорое избавление от неврологического дефицита, быструю регрессию болевого синдрома, активное возобновление мышечной силы, чувствительности конечностей, нормальной амплитуды движений.

Об этапах и методах реабилитации после удаления межпозвонковых грыж рассказывает врач спортивной медицины Олег Викторович Гусев:

Реабилитационная система в России не отличается достаточным уровнем. Найти достойное заведение, где бы пациента гарантированно восстанавливали по всем меркам современной ортопедической и неврологической реабилитации, очень сложно. Сегодня, как и много лет назад, особым уважением и доверием среди пациентов из стран СНГ и Евросоюза пользуются клиники Чехии. Все, что связано с ортопедией и травматологией, спинальной нейрохирургией и реабилитологией, является достоянием чешской медицины. Эта страна — лидер в рамках всего мира в области высокотехнологичного хирургического и послеоперационного лечения опорно-двигательного аппарата.

Смысл упражнений после операции

После операции на позвоночнике зарядка для пациента должна стать полезной ежедневной привычкой. Специальная гимнастика помогает эффективно снять усталость, восстановить физическую активность и предотвратить возвращение болезни. Благодаря самому доступному и высокопродуктивному виду реабилитации вы добьетесь значительного прогресса в функциональном восстановлении, обезопасите свой позвоночник от нежелательного повторного смещения пульпозной массы за границы прооперированного или совершенно иного межпозвоночного диска.

Александра Бонина о принципах ЛФК:

Систематическая лечебная гимнастика позволит вам избежать ряда опасных патологий в позвоночной системе (грыж, нестабильности позвонков, стеноза и пр.), неблагоприятно отражающихся на функционировании спинного мозга. Спинной мозг отвечает за двигательные, чувствительные и рефлекторные способности, функции дыхания, работу сердца, желудочно-кишечного тракта, мочеполовых органов. И если физические упражнения будут выполняться время от времени (по настроению) или вообще игнорироваться, ничего хорошего из этого не выйдет. Позвоночник, который изначально имел проблему, а после был прооперирован, нуждается в физической реабилитации.

В первом периоде зарядка выполняется только под руководством опытного инструктора. Пока человек лежит в стационаре, а это обычно длится 3-5 суток, его физическим восстановлением занимаются доктора. Но за такой малый срок пребывания в лечебном учреждении пациент обучается только самым примитивным упражнениям: напрягать мышцы, делать вращения и движения вперед/назад стопами, сгибать/разгибать локти и колени. А после выписки человек получает только бумажку со списком того, что ему запрещается делать. Но вот относительно его дальнейшей ЛФК никаких сведений там и близко нет. Что же делать?

Лечение суставов Подробнее >>

Первые 1.5-2 месяца нужно посещать медучреждение, где занятия планирует и ведет профессиональный физинструктор. До тех пор, пока ваша реабилитация продолжается, лечебная гимнастика сочетается с физиотерапией и другими необходимыми медицинскими процедурами. Когда будет достигнута стабильная положительная динамика в самочувствии, последний комплекс ЛФК, на котором вы остановились и который вами отлично освоен, вы сможете продолжать выполнять уже дома.

В качестве примера, какой может быть лечебная гимнастика в завершающую восстановительную фазу и в отсроченном периоде, мы приведем для ознакомления один из ее вариантов. Но сначала рекомендуем прочесть основные правила повседневного режима, которые требуют неукоснительного соблюдения в течение всей жизни.

Пожизненные правила после оперативного лечения позвоночной грыжи

  1. Не поднимайте тяжести более 5 кг, а в начальный период вообще избегайте подъема предметов, вес которых превышает 3 кг.
  2. Нельзя совершать спрыгивания с высоты, даже с бордюра. Прыжки и интенсивный бег тоже противопоказаны.
  3. Избегайте продолжительной монотонной нагрузки в однообразной позе, не стойте и не сидите чересчур долго. Сидеть после операции на поясничном отделе вообще запрещено в течение примерно 6 недель.
  4. Не допускаются длительные поездки в автотранспорте.
  5. Следите, чтобы спина не переохлаждалась. В холодное время года, выходя на улицу, дополнительно утепляйте прооперированную зону, например, надевайте на нее утепляющий пояс или шарф.
  6. Не подвергайте себя стрессам, ведь патологии позвоночника и мышечные спазмы часто имеют нервно-психологический корень проблемы.
  7. В течение дня периодически делайте 30-минутные перерывы на отдых, приняв горизонтальное положение тела, чтобы разгрузить уставший позвоночник.
  8. Контролируйте свой вес: избыточные килограммы усиливают нагрузку на позвоночник и повышают риски развития неблагополучных изменений в его структурах.
  9. Ежесуточно тренируйте костно-мышечный корсет, используя тот гимнастический комплекс, который был вам рекомендован врачом. К активным занятиям приступают только после предварительной разминки.
  10. Не злоупотребляйте ношением корсета, используйте его в течение дня строго по врачебной инструкции. Слишком длительное его ношение способствует мышечной атрофии.
  11. Ежегодно проходите санаторно-курортное лечение (в идеале – дважды в год). Заметим, что в первый раз оно должно состояться примерно через 3-4 месяца после хирургического сеанса.

Комплекс упражнений для полного выздоровления

Прежде чем использовать предложенную систему упражнений, обязательно обсудите ее с лечащим врачом. Возможно, в вашем случае реализовывать указанные задачи рано. Предлагаемый комплекс составлен квалифицированными инструкторами, но в нашей статье он предлагается в ознакомительных целях. Он не является прямым призывом к его применению:

  1. Выполнять скольжение спиной по стене, что продуктивно прорабатывает мышцы спины и бедер. Для этого необходимо прижаться спиной к стенке, ноги примерно на 30 см расположить дальше от нее и выставить по ширине плеч. Как бы съезжая вниз по стене, медленно сгибаем в коленных суставах ноги, максимум до 90 градусов. Подняться в исходное положение тоже плавно. При каждом опускании и подъёме считайте до 5. Количество повторов – 4-5 раз.
  2. Поднимать нижние конечности из положения лежа на животе. Такая тактика так же хорошо укрепляет спинные и бедренные мышцы. Поднять невысоко над полом (на 15-20 см) правую ногу вверх, удерживая и напрягая ее на весу около 10 секунд. Затем вернуть конечность медленно на поверхность, аналогичную задачу выполнить противоположной ногой. На каждую ногу — по 5 повторений. В области поясницы не допускать избыточного прогиба, а грудь, живот и таз должны быть плотно прижаты к полу.
  3. Это упражнение немного похоже на предыдущее, но исходной позицией будет положение лежа на спине. В ходе занятия тренируются мышцы бедра и живота. Руки вытянуты вдоль туловища. Приподнять одну ногу над полом до угла 30 градусов, тянуть носочек от себя. Держать приподнятую конечность 8-10 секунд, мягко опустить ее. То же самое проделать со второй ногой. Кратность — по 5 раз каждой конечностью. Важно не допускать отрыва поясничной области от пола.
  4. Лечь спиной на пол, ноги согнуть в коленях, стопы полностью стоят на поверхности, выставлены на уровне плеч. Постепенно и плавно (без рывков!) отрываем голову и плечи от пола, руками тянемся к коленям, как бы частично присаживаясь. Зафиксировать позу на 10 секунд, после очень осторожно вернуться в и. п. Повторить 5-6 раз. Эта тактика по большей мере нацелена на укрепление брюшных мышц.
  5. Эта техника снимает напряжение со спины. И. п. аналогичное №4. Подтягивать колени к груди, обхватив их руками снизу. Тянуть колени аккуратно, но настолько близко к груди, сколько вам позволяет ваш потенциал физических возможностей. Затем необходимо возвратить плавно конечности на пол. Голову нельзя отрывать от поверхности, на которой вы лежите. После короткого расслабления сделать упражнение еще 4 раза.
  6. Лежа на спине с согнутыми в коленях ногами и вытянутыми по швам руками, делать подъемы таза. Отрывать тазовую часть очень плавно, не спеша. Достигнув максимально возможной точки подъема, задержаться в ней на 2-3 секунды. Далее предельно мягко опуститься назад, отдохнуть немного и выполнить еще несколько подходов, максимум 10 раз. Не поворачивайте голову в стороны и не отрывайте ее от пола, так как это может привести к травме шейного отдела. Подбородок должен находиться строго у центра груди, а затылок должен быть прижат к поверхности. Этакая упрощенная вариация «мостика» не перегружает позвоночник, зато прекрасно тренирует мышечный корсет спины, брюшной пресс, бицепсы бедер, ягодицы.
  7. Стать на четвереньки. Одновременно поднять параллельно полу левую руку и правую ногу. Тянуть 10-30 секунд поднятые конечности горизонтально разнонаправлено: руку — вперед, а ногу — назад. Дальше вернуться в и. п., поменять конечности и проделать то же самое. Подъем разноименных конечностей позволяет распрямить и вытянуть позвоночник, укрепить ягодичные, брюшные и задней части бедра мышцы, упрочить плечелопаточный комплекс и шейный отдел, повысить выносливость рук.
  8. Этот прием будет выполняться стоя. Встать сзади стула, взяться за его спинку руками, отвести назад одну ногу. После кратковременной фиксации (3 сек.) ноги в приподнятом положении спокойно возвратить ее на пол. Делать упражнение по 5 раз для обеих ног. Подобный вид тренировочного занятия отлично повышает мышечную силу в нижней части спины и в бедрах.
  9. Встать спереди невысокого стула, отойти от него примерно на 1 м (можно стоять возле кровати с заниженным основанием). Положить одну выпрямленную ногу на стул так, чтобы пятка ступни располагалась ближе к краю сиденья. Противоположная нога стоит на полу. Делая поступательное движение корпусом вперед, сгибаем коленный сустав той ноги, что стоит на сидении стула (похоже на выпад, но задняя нога не должна сгибаться). Сохранять положение согнутой конечности 15 секунд, потом выпрямить ее обратно. Поменять ногу, по аналогичному принципу сделать и ее сгибание с фиксацией. В общей сумме нужно выполнить 8 упражнений. Желательно, чтобы вы в момент выпада использовали подстраховку, например, держались за рядом стоящий стол.

Еще раз хотим обратить ваше внимание на важность прохождения операции и реабилитации, получения специализированных инструкций только в медучреждениях, где практикуют специалисты с большой буквы. Чехия в плане лечения позвоночника – самая сильная и продвинутая страна. Цены на любые высококачественные медицинские услуги в Чешской Республике — самые доступные из возможных в любом другом государстве. Пациент получает возможность недорого и на образцовом уровне пройти операцию, а сразу после нее получить полноценный курс реабилитации по чешской лечебной программе.

Комплекс упражнений от пациентки, перенёсшей удаление грыжи и нуклеопластику позвоночника:

И даже если человек был прооперирован не в Чехии, он может рассчитывать на то, что ему не откажут во внимании и заботе, радушно примут и организуют в лучшем мировом реабилитационном центре (или санатории) все необходимые восстановительные мероприятия. К слову, эта страна обладает самой широкой сетью центров реабилитации и санаторно-курортных учреждений, специализирующихся на восстановительно-оздоровительной терапии костно-мышечного аппарата.

Реабилитация после операции на позвоночнике поясничного отдела при грыже часто интересует пациентов, страдающих функциональными нарушениями работы позвоночника. Всем, кто перенес такое вмешательство, надо помнить о том, что реабилитация после удаления грыжи позвоночника является очень трудоемкой и длительной. Как она происходит, какие ограничения бывают в жизни пациентов, что можно и что нельзя им делать?

Принципы и главнейшие цели реабилитации

Грыжа позвоночника поддается лечению консервативными способами только на ранних стадиях. Однако не все пациенты обращаются к врачу именно тогда, когда от заболевания можно избавиться наиболее легко. Если вовремя не сделать операцию, то пациента ожидает паралич. Современные медицинские технологии минимизируют последствия операции по удалению грыжи, существенно облегчают ведение восстановительного периода.

Человек должен помнить о том, что хирургическое вмешательство — только начальный шаг к восстановлению функций пораженного органа. Далее его ожидает длительная реабилитация после удаления межпозвоночной грыжи, и многое в ней зависит именно от пациента, его терпения, решительности, целеустремленности. Итак, для чего же проводится реабилитация после операции по удалению грыжи? Ее основные задачи такие:

  1. Избавление от болей.
  2. Устранение остаточных последствий операции в виде неврологических нарушений.
  3. Стабилизация работы позвоночника и восстановление всех показателей работы этого органа, функций опорно-двигательного аппарата, нарушенных болезнью и самой операцией. Также важно вернуть подвижность рук и ног и нормальную работу суставов.
  4. Укрепление мышц.
  5. Установление необходимых объемов физических нагрузок, необходимых для нормальной работоспособности опорно-двигательного аппарата и отсутствия неприятных ощущений.

Все эти задачи больной не может решить сам. Это означает, что реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника должна вестись опытными специалистами.

Что входит в комплекс реабилитационных мер?

Чтобы процесс реабилитации после операции по удалению грыжи позвоночника прошел успешно, он должен включать в себя следующие обязательные мероприятия:

  1. Врачебное наблюдение. Все реабилитационные действия должны быть согласованы врачами, в первую очередь, реабилитологом, хирургом и невропатологом. При появлении осложнений нужна будет консультация других опытных специалистов.
  2. Прием лекарств. Период восстановления должен проходить максимально комфортно для пациента, поэтому он должен принимать обезболивающие препараты, исключающие появление сильных болевых симптомов. Необходим и прием средств для быстрого заживления постоперационных ран.
  3. Физиотерапевтические процедуры полезны для профилактического и терапевтического воздействия после удаления межпозвоночной грыжи поясничного отдела.
  4. Лечебная физкультура проводится для скорейшего восстановления подвижности и мускульной силы. Каждый комплекс упражнений подбирается врачом-реабилитологом с учетом особенностей человеческого организма.
  5. Санаторно-курортное лечение. В этот комплекс включаются ванны, грязевые процедуры и проч.

Что нельзя делать после операции?

Время после операции по удалению межпозвонковой грыжи условно делится на 3 части: ранний (до 2-х недель), поздний (до конца второго месяца) и отстроченный (до конца жизни). В первом периоде жизнь больного связана с некоторыми ограничениями и запретами. В частности, пациентам, перенесшим операцию, запрещается следующее:

  1. Сидеть. Причем и во время переездов. В случае транспортировки пациенту надо находиться под наблюдением специалистов. Сколько нельзя сидеть после операции, определяет только врач, и пациент не может принимать самостоятельное решение по этому поводу.
  2. Поднимать тяжести. Наибольший вес, который допустимо поднимать пациенту — 3 килограмма. Во время поднятия груза руки надо сгибать в локтях. Нельзя допускать резких движений. Если надо что-либо взять с пола, то туловище запрещено наклонять. Необходимо присесть, причем спина должна быть ровной.
  3. Не надевать корсет (он ограничивает движение позвоночника и поддерживает его).
  4. Носить корсет длительное время (позвоночник должен отдохнуть, и время его ношения должно определяться врачом).
  5. Назначать самому себе любые лекарства. Это должен делать только специалист. Более того, некоторые препараты могут иметь неблагоприятное взаимодействие и даже привести к инфаркту.
  6. Назначать себе массаж и другие физиотерапевтические процедуры. Это делает только врач.
  7. В ранний период надо откорректировать питание. Этим должен заняться диетолог. Необходимо, чтобы в организм попадало достаточное количество незаменимых аминокислот. Они содержатся в продуктах животного происхождения. Полностью исключаются вредные привычки, а также ограничиваются кофе, очень крепкий чай и питание полуфабрикатами.

Что запрещено в поздний период реабилитации?

Поздний реабилитационный период имеет другие ограничения. Пациент должен внимательно их соблюдать, потому что операция по поводу удаления грыжи — очень серьезное вмешательство в работу организма. Человеку запрещено следующее:

  1. Длительно находиться в одной позе. Это создаст проблемы дискам, которые еще до конца не сформировались.
  2. Начинать нагрузку до того, как разогреются мышцы. Тренироваться надо непременно с разминки.
  3. Ездить в транспорте. Пребывание в нем надо ограничить, потому что прооперированному позвоночнику очень вредна тряска.
  4. Поднимать тяжести больше 5 кг.
  5. Носить корсет меньше 4-х часов в сутки. Но и более длительное его ношение тоже нежелательно.
  6. После каждых 4-х часов нахождения в стоячем положении или работы надо не менее 20 минут полежать. Такое положение поможет позвоночнику расслабиться.

Медикаментозная терапия

Терапия медикаментами — одна из важнейших составляющих реабилитационного периода. Она позволяет быстрее восстановить функциональность позвоночника. Обычно больному назначают такие препараты:

  • нестероидные противовоспалительные средства (предпочтителен прием Нимесила, Мовалиса);
  • лекарства для восстановления кровообращения (Пикамилон и таблетки никотиновой кислоты);
  • хондропротекторы применяются для улучшения движения в суставах и уменьшения болевых ощущений;
  • иммуностимуляторы надо употреблять для усиления работы иммунной системы, ослабленной после такого серьезного оперативного вмешательства;
  • поливитамины необходимы для общего укрепления организма и активизации его защитных способностей.

Физиотерапевтические меры

Каждому больному после операции назначается комплекс физиотерапевтических процедур. Они подбираются врачом-реабилитологом строго индивидуально. Изменять курс лечения и порядок прохождения процедур самостоятельно запрещено. В комплекс физиотерапевтического лечения входят:

  • лазеротерапия (ускоряет заживление послеоперационного шва);
  • лечение ультразвуком (необходимо для снижения риска возникновения воспалительного процесса в организме и скорейшего восстановления работы позвоночника);
  • электрофорез;
  • фонофорез (такие процедуры помогают назначенным лекарственным препаратам быстрее проникать в ткани позвоночника);
  • применение лечебных грязей;
  • КВЧ;
  • стимуляция прооперированных тканей слабым электрическим током;
  • терапия магнитными полями (она позволяет усилить обменные процессы в организме и ускорить выздоровление);
  • гидротерапия.

Каждый врач выбирает своему пациенту только те процедуры, которые ему нужны в каждый конкретный момент. Практически каждому пациенту назначаются ванны. Как правило, выбираются такие разновидности бальнеологических процедур:

  • ванны со скипидаром (снимают воспалительный процесс и ослабляют боль);
  • ванны с сероводородом восстанавливают движения в суставах и помогают совершать активные движения в суставах;
  • ванны с радоном помогают повысить нервную проводимость;
  • ванны с лекарственными травами успокаивают, предотвращают напряжение.

Общие принципы лечебной гимнастики

ЛФК назначается врачом сразу после того, как проведена операция. Задачи лечебной физкультуры такие:

  • скорее восстановить тонус мускулов;
  • повысить крепость связок и суставов, что будет способствовать хорошей выносливости позвоночника;
  • ускорить процессы нормального кровотока в позвоночнике, что поможет предотвратить появление спаек.

Упражнения надо выполнять уже в первые дни после оперативного вмешательства. Конечно же, все это делается только под присмотром врача и соблюдением следующих принципов:

  • все упражнения должны выполняться медленно, чтобы предотвратить излишнюю нагрузку;
  • если появилась боль, надо сразу же уменьшать нагрузку или прекратить упражнение, если она продолжается;
  • если во время выполнения гимнастических упражнений появился дискомфорт, об этом надо сообщить врачу.

От чего будет зависеть программа реабилитации?

Реабилитационная программа будет зависеть от разных факторов. Однозначно, ее надо проводить в любом случае, так как без восстановительных мер человек может остаться инвалидом. Грыжа поясничного отдела позвоночника, операция, последствия ее — это очень серьезно, и если вовремя не вылечить болезнь, она грозит крайне неблагоприятным вариантом развития, вплоть до полного обездвиживания.

А вот выбор методик восстановления будет зависеть от таких факторов:

  • вид операции (то есть открытая она или это малоинвазивное вмешательство с помощью лазерной хирургии);
  • возраст человека;
  • состояние его здоровья;
  • длительность развития данной патологии;
  • наличие осложнений грыжи.

В течение первых дней болезни показан постельный режим. В этот период запрещается даже сидеть в кровати. Однако с момента ликвидации отека корешков спинного мозга надо начинать двигаться.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Прогноз послеоперационного восстановления намного ухудшается, если больной будет длительное время находиться в обездвиженном состоянии (иммобилизации).

Особенности массажа и других процедур

Обычно физиотерапия назначается через 2 недели после операции, то есть уже в позднем постоперационном периоде. Одной из таких процедур считается массаж. Делать его надо уже в первые дни, когда корешки нервов спинного мозга восстановятся. Он должен быть максимально щадящим.

Правильно подобранная техника массажа снижает вероятность наступления ощущения онемения, улучшает нервную проводимость и предупреждает слабость конечности.

Иглотерапия назначается еще позже — примерно через месяц после хирургического вмешательства. Ее нельзя рекомендовать абсолютно всем пациентам. Процедура выполняется только квалифицированными специалистами и только по назначению врача.

Могут ли наступить осложнения после операции?

Любое серьезное вмешательство имеет те или иные осложнения. Они могут быть такие:

  • осложнения после наркоза (например, аллергические реакции на наркотизирующие препараты);
  • понижение артериального давления;
  • остановка сердечной и дыхательной деятельности;
  • травма оболочек спинного мозга (возможно развитие менингита, хронических болей,свищей);
  • поражение возвратного нерва (как правило, его функция восстанавливается, однако для этого нужно несколько месяцев);
  • повреждение нервного корешка;
  • заражение спинномозговой жидкости (очень редко);
  • развитие эпидуральной гематомы;
  • рецидив грыжи;
  • нестабильность позвонков (в таком случае назначается новая операция);
  • сужение спинномозгового канала.

Операция удаления грыжи позвонков не вызывает инвалидность. Однако крайне важно соблюдать послеоперационные меры по реабилитации. Их надо выполнять тщательно, и неуклонно следовать всем инструкциям врача. Категорически запрещается самолечение. Обо всех случаях ухудшения здоровья необходимо сообщать врачу. Он подберет другие меры реабилитации, которые улучшат ее исход.

Екатерина Юрьевна Ермакова

  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

источник

Какое назначается лечение после удаления грыжи?

Лечение после удаления грыжи не менее важно, чем до операции. Послеоперационный реабилитационный период является определяющим в том, насколько эффективно было удаление. Правильно организованная реабилитация значительно сократит риск возникновения каких-либо осложнений у больного.

Реабилитация подразделяется на несколько этапов:

  1. Ранний период – послеоперационное лечение на протяжении 1-2 недель.
  2. Отсроченный период – это лечение от 2-х недель до 2 месяцев.
  3. Отсроченный период – лечение начинается спустя 2 месяца после перенесенной операции и длится всю жизнь.

Все 3 периода не включают каких-то строгих правил, которых необходимо придерживаться. Все будет зависеть от того, как именно была проведена операция по удалению грыжи, а также от особенностей организма пациента и того, насколько сложным было само заболевание.

  • устранение болей;
  • полноценное восстановление функционирования организма;
  • укрепление опорно-двигательного аппарата.

Комплекс действий при лечении:

  • применение медицинских препаратов;
  • физиотерапия;
  • разгрузка позвоночника;
  • лечебная гимнастика;
  • пребывание в лечебных санаториях;
  • ношение специального корсета, который призван предотвращать рецидив грыжи.

Терапия: от медикаментов до массажа

Медикаментозное лечение направлено на устранение болей, снижение депрессивного состояния, которое может возникать в послеоперационный период. Чтобы пациент перестал испытывать болевые ощущения, применяют противовоспалительные препараты. Рекомендованы Аэртал, Нимесил или Мовалис. Для восстановления кровообращения могут быть назначены Трентал или Пикамилон. Если пациент испытывает онемение конечностей, врач может прописать ему прием Сирдалуда или Мидокалма.

В реабилитационный период может быть назначено иглоукалывание. Как правило, его проводят спустя несколько месяцев после операции, как только на теле пациента затянутся швы. Такая процедура направлена на предотвращения воспалительных процессов, ею лечится боль и защемления. Практика эта вполне эффективная, а результат ощущается уже спустя несколько процедур. Безусловно, важно проводить и специальные лечебные массажи, благодаря которым у пациента восстановится кровообращение, а все питательные вещества начнут быстрее усваиваться.

Физическая активность

Пациент и сам должен производить определенные действия по улучшению своего состояния. Врач может посоветовать комплекс специальных физических упражнений, которые можно делать ежедневно в домашних условиях. Их выполняют в положении лежа на спине с небольшим валиком под головой:

  1. Подтянуть к корпусу ноги, голову слегка приподнять, а кисти рук сжать в кулаки.Далее неторопливо вернуться в исходное положение.
  2. Подтянуть колени к грудной клетке, при этом должно возникнуть напряжение в области ягодиц. Задержаться в таком положении на несколько секунд. Повторить 10 раз.
  3. Согнуть ноги в коленях и расставить их как можно шире. Затем постараться достать правым коленом до левой ступни и наоборот. Нужно стараться не отрывать плеч от пола.
  4. Положить голову на ладони и согнутые в коленях ноги попеременно наклонять сначала в одну сторону, потом в другую.
  5. Вытянуть прямые руки вверх ладонями вперед и не отрывая таза от поверхности, достать правой ладонью левой руки и наоборот.
  6. Лечь прямо, руки вытянуть вдоль корпуса и опираясь на пятки, слегка приподнять таз несколько раз.
  7. Согнуть ноги в коленях и поставить их на ширине плеч, постараться достать руками до колен, отрывая корпус от поверхности.
  8. Упражнение «велосипед» как нельзя кстати в послеоперационный период. Нужно попеременно совершать сгибание и разгибание коленного сустава, имитируя езду на велосипеде.
  9. Лечь на живот, опереться подбородком на кисти рук, которые необходимо согнуть в локтях, опереться стопами в пол и постараться приподнять корпус за счет работы ягодичной мышцы.
  10. Занять положение лицом вниз, согнуть правую ногу, одновременно повернув голову к левому плечу, затем проделать то же упражнение в противоположную сторону.
  11. В том же положении подтянуть правое колено к правому локтю, затем левое колено к левому локтю.

Все упражнения необходимо делать не спеша, без резких выпадов и движений, тогда они принесут пользу.

Режим питания после удаления грыжи

Некоторый период после операции следует придерживаться определенной диеты, чтобы восстановление организма шло эффективно. Первое, что здесь посоветуют врачи, – это включить в свой рацион продукты, в которых содержится много кальция. Пациенту нужно будет налегать на рыбу, капусту, молочные продукты. Из сладкого нужно будет есть то, что содержит желатин или агар агар – это мармелад и желе. От алкоголя в период реабилитации стоит совсем отказаться.

Существует диета для больных, перенесших операцию по удалению грыжи в брюшной полости:

  • необходимо отказаться от твердой пищи;
  • можно употреблять только нежирные бульоны;
  • пить можно фруктовый кисель;
  • желательно пить отвары на основе шиповника или коричневого риса.

Чем хороша такая диета, поможет ли она лечиться? Соблюдая вышеуказанные правила, пациент оградит себя от значительной нагрузки на внутренние органы и убережет свой желудочно-кишечный тракт. Принимать пищу нужно каждые несколько часов небольшими порциями. Необходимо тщательно подбирать продукты, иначе есть риск возникновения запоров, а это нежелательно в данной ситуации. Приветствуются белковые продукты. Необходимо пить много воды, в среднем до 2 л, чтобы избежать обезвоживания. Кроме простой воды можно употреблять травяные отвары, зеленый чай.

Пока организм восстанавливается, нельзя есть мучное, яблоки, молоко и газированные напитки, любые бобовые и белокочанную капусту.

Постановка на учет по инвалидности

Удаление грыжи, особенно межпозвоночной – это сложная операция, после которой человек нередко теряет трудоспособность частично или полностью. Иногда даже обычные дела по дому становятся для больного испытанием. Однако инвалидность присваивается, когда человек остается в крайне тяжелом состоянии. Для получения такого статуса оформляются необходимые документы и проводится медицинская экспертиза, после чего принимается решение о присвоении больному той или иной степени инвалидности.

Выше были описаны методы как лечиться после операции по удалению грыжи. Если придерживаться рекомендаций лечащего врача, то реабилитация после операции пройдет успешно.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: