При грыже позвоночника больно ходить

Правила лечения острой боли при грыже диска поясничного отдела позвоночника

На поясницу человека, даже если он не обладает избыточным весом, всегда приходится весьма большая нагрузка. Ведь прямохождение — это единственный способ передвижения человека. Наиболее часто острая боль в поясничном отделе позвоночника и проблемы ее лечения связаны с патологией глубоких мышц спины и при грыжах и протрузиях дисков.

Однако когда впервые возникает острая боль в спине, неясно, по какой причине она появилась. Боль в спине может возникнуть по поводу:

  • остеохондроза и его осложнений, то есть при протрузиях и грыжах поясничного отдела позвоночника;
  • стеноза позвоночного канала;
  • воспаления нервных корешков, или при радикулите;
  • спондилолистеза и сколиоза, когда между собой позвонки соединены под аномальными углами;
  • воспалительных состояний, таких как ревматоидный артрит, туберкулез, бруцеллёз.

Наконец, причиной острой боли в пояснице может быть паравертебрально расположенная опухоль, или метастазы в область позвоночника. А если известно, что причиной является грыжа, то как болит поясница?

Симптомы боли при грыжах

Существуют маркеры, или «особые флажки», которые позволяют предположить, что боль связано именно с поражением опорно-двигательного аппарата и имеет дискогенный характер. Это следующие симптомы и признаки:

  • резкая и острая боль появляется или в момент выраженной физической нагрузки, или сразу после неё;
  • острая боль имеет характер электрического тока, она внезапная, простреливает в пояснице чаще всего в ногу, вплоть до голеностопного сустава;
  • боль приводит к резкому ограничению подвижности в поясничном отделе позвоночника, и пациент принимает специфическую анталогическую, или противоболевую позу. В этой позе исключается малейшее движение, а дыхание становится менее глубоким;
  • боль, связанная с поражением межпозвонковых дисков имеет так называемый корешковый характер. Это означает, что малейшее сотрясение поясницы, приводит к резкому усилению боли по типу прострелов, которые называются люмбаго. Это смех, кашель, чихание, попытка изменить положение тела или потужиться в туалете по большой нужде;
  • позже присоединяется постоянный, ноющий компонент, связанный с реакцией глубоких мышц на появление воспалительного очага, вызванного грыжей.

Все эти симптомы ярко свидетельствуют о том, что причиной боли явилось дискогенные осложнения остеохондроза — протрузия или грыжа в поясничном отделе позвоночника, в котором эти дефекты возникают наиболее часто. Почему же появляется боль? Отчего она развивается?

Причины острой боли при грыже в поясничном отделе

Прежде всего: потерявший свою форму межпозвоночный диск источником боли не является. Диск может разорваться даже целиком. Его наружные, циркулярные фиброзные слои перестают удерживать внутреннее пульпозное ядро, которое находится под высоким давлением, а содержимое диска вываливается за его пределы. Так из протрузии формируется грыжа. Но сам диск, так же, как и любая хрящевая ткань в организме, не способен чувствовать боль. Хрящевые образования не иннервируются, поскольку в противном случае нервам пришлось бы находиться в постоянном движении, с риском попасть между дисками. По той же причине хрящи, как границы скелета, обладающие подвижностью, лишены и кровеносных сосудов.

Поэтому источником боли является другие структуры:

  • первый из них — это глубокие связки, которых постоянно касается грыжевое выпячивание;
  • второй компонент — это нервные корешки, которые входят в спинной мозг и выходят из него на уровне каждого сегмента, которые имеют чувствительную и двигательную порции.

Сами нервные корешки также не могут воспринимать боль. Но если они будут испытывать интенсивное сдавливание протрузией, или, тем более грыжей, то это приведет к развитию асептического воспаления.

Это воспаление будет иметь тот же самый характер, как мозоль на пятке, которая образовалась в результате постоянного натирания обувью. Постоянное механическое раздражение нервных корешков приводит к отеку, набуханию, их начинают сдавливать окружающие костные каналы и связки, и боль резко усиливается при каждом движении и сотрясении (особенно при интрафораминальных грыжах) такого отекшего нервного корешка. Именно поэтому боль и носят стреляющий и резкий характер;

  • у этой боли есть ещё и постоянный, ноющий компонент, который в большей степени обусловлен реакцией окружающих мышц.

Мышца умеет реагировать на боль только одним известным способом. Это сокращение. Если боль постоянна, то мышца находится в состоянии постоянного спазма, а избыточное сокращение лишает возможности крови и отводить от мышцы вредные вещества, образовавшиеся в результате ее жизнедеятельности. Прежде всего, это молочная кислота.

Поэтому при наличии раздражающего фактора, такого как протрузия или грыжа, мышца уплотняется, и постепенно впадает в состоянии постоянного, хронического спазма. Боль стимулирует сокращение, а постоянное сокращение усиливает эту боль. Образуется замкнутый порочный круг.

Таким образом, в патогенезе острой боли в пояснице при протрузии или грыже можно выделить несколько компонентов: связки, отёк корешков и реакция мускулатуры, которая формирует ноющую боль, которая сохраняется на долгое время. Как же можно справиться с этой комплексной и многогранной болью?

Первая помощь при болевом синдроме без лекарств

Рассмотрим принципы первой помощи, которую можно осуществить без приема медикаментов и постараться избавиться от боли, а затем — лекарственные препараты, используемые в первые дни, и даже в первые часы после возникновения такой острой боли.

Внимание! Следует предостеречь от одной очень распространённой ошибки. В первый день, и тем более в первые часы, категорически запрещено любое прогревание, и особенно с применением грелок и физиотерапевтических приборов, создающих избыточное тепло. В первые сутки отёк нервных корешков и мышечной ткани только нарастает, и попытка снятия боли добавлением тепла, по законам физиологии только лишь усилить приток крови в зону воспаления, дополняя и увеличивая объем гиперемии. Лечение острой боли в пояснице в первые сутки теплом приведет только к усилению боли.

Поэтому вместо интенсивного прогревания можно наоборот, использовать охлаждение. В том случае, если у пациента нет хронических воспалительных заболеваний почек, женских половых органов, то к пояснице на короткое время (5-10 минут) несколько раз в день через плотную ткань можно приложить пузырь со льдом или какой-либо холодный предмет. Это приведет к уменьшению отёка и ослаблению болей.

Второе что следует сделать, — это попытаться иммобилизовать пациента, надев на него полужесткий корсет. Он сохранит необходимое расстояние между поясничными позвонками, и уменьшит риск возникновения острой боли.

Третий нелекарственный способ первой помощи — это применение домашних физиотерапевтических приборов, которые не греют, а отвлекают и раздражают. Это иппликаторы Ляпко и Кузнецова. Иголки и колючки, на которые ложится пациент, наоборот, позволяют перетекать объему крови из зоны воспаления в подкожную клетчатку и глубокие слои кожи. Таким образом, уменьшается болевой синдром, и пациент, во всяком случае, пока он лежит неподвижно, испытывает меньше дискомфорта. Эти простые средства позволяют облегчить до применения лекарств состояние больного.

Все остальные способы лечения острой боли в пояснице при возникновении или обострении протрузии и грыжи связаны с применением соответствующих лекарственных препаратов. Рассмотрим их подробнее.

Лекарства для купирования острой боли в спине

Это такие лекарства, как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), применяющиеся при острой боли внутримышечно, миорелаксанты центрального действия, использующиеся также в инъекциях, и местные препараты: гели, кремы и мази.

Наркотические анальгетики в нашей стране по поводу остеохондроза не применяются. Такие препараты назначаются при онкологической патологии, например, при развитии метастазов в позвонки. Да и в том случае иногда пациент не может получить гарантированную государством помощь. Если же врач, видя очень сильную боль, попытается в России помочь пациенту, назначив, например, Дюрогезик в виде пластыря, то его, в отличие от врача в США или Израиле, ждет не благодарность, а тюрьма.

В крайнем случае, когда диагноз ясен, подтвержден МРТ, и у пациента действительно болевой синдром связан с протрузией или грыжей, можно выполнить лечебную блокаду. Но эта манипуляция выполняется не дома, а в стационаре, или процедурном кабинете. Рассмотрим основные группы лекарственных препаратов, которые помогают снять боль в первые дни возникновения или обострения протрузии или грыжи.

НПВС: снимаем боль и воспаление

Препараты из группы НПВС, или нестероидных противовоспалительных средств, представляют собой «три кита лечения воспаления». Это снижение температуры тела, или жаропонижающее влияние, обезболивающий эффект, а также противовоспалительное действие. Жаропонижающее действие нас не интересует, ведь при протрузиях и грыжах температура тела не повышается, и парацетамол (Панадол) и прочие лекарственные препараты вроде ибупрофена (Нурофен) не нужны.

А вот борьба с болью и воспалением — это то, что нужно. Сильнее всего обезболивающий эффект из НПВС у препарата кеторолак (Кетанов), и по своей силе он приближается к действию наркотических анальгетиков. Противовоспалительный эффект, который заключается в уменьшении отёка, выражен у таких средств, как кетопрофен (Кетонал) и мелоксикам (Мовалис). Очень хорошим противовоспалительным эффектом обладает старый, препарат диклофенак (Вольтарен, Ортофен). Его можно использовать в качестве разовых инъекций, или очень коротким курсом, не дольше 3 дней.

Мы не будем подробно останавливаться на дозировках и схемах введения, поскольку это дело лечащего врача. Однако в том случае, если у пациента существует язвенная болезнь желудка или эрозивный гастрит, то препараты из группы НПВС ему противопоказаны. В крайнем случае, при наличии гастрита и язвы можно одновременно принимать эти препараты вместе с блокаторами протонного насоса, такими, как Нольпаза, Омепразол, Париет. Они предохраняют слизистую желудка от разрушающего действия НПВС.

После двух-трех дней внутримышечных инъекций обычно переходят на таблетированные формы, которые принимают также в течение нескольких дней. Совместно с этим с первого же дня начинают втирание мазей, кремов и гелей, содержащих НПВС в область поясницы. Это Фастум гель, Нурофен-гель, Долгит-крем.

Внимание! Согревающие мази с капсаицином, например, Капсикам, или Финалгон, можно применять на второй-третий день, когда уже началось затихание болей, и воспалительный отёк стал рассасываться. В первый день рекомендуется применять мази и гели с охлаждением, Дип Рилиф (ибупрофен+ментол), Бен-гей (метилсалицилат+ментол), или наносить на область поясницы охлаждающие и отвлекающие эфирные масла, например, масло мяты перечной в соотношение 1/10 с базовым маслом.

Миорелаксанты: расслабление мышц

В отличие от купирования острой и стреляющей боли, эти лекарства предназначены для того, чтобы снять постоянный и ноющий болевой компонент, вызванный избыточным спазмом мышц. Обезболить самую первую, стреляющую боль они не могут. Миорелаксантами центрального действия их назвали, поскольку они регулируют работу нейронов спинного мозга, и непосредственно на мышцу не влияют. Они обманывают её, и позволяют ей расслабиться. А это улучшает кровоток и позволяет ликвидировать продукты мышечного обмена. Самые популярные лекарственные препараты — это Мидокалм, или толперизон, и Сирдалуд, или тизанидин. Первый из них не вызывает сонливости, а вот второй лучше принимать на ночь, или вечером.

На фоне курса приема миорелаксантов, лучше не водить машину и не работать с движущимися механизмами, поскольку эти средства несколько увеличивают время мышечной реакции. Миорелаксанты ставятся также первые дни заболевания внутримышечно, но они не влияют на слизистую желудка и могут назначаться в виде курсовой терапии. В результате хронический мышечный спазм, вызванный протрузией и грыжей, разрешается, и постоянная боль в спине также уменьшается, или исчезает.

Витамины

Назначение витаминов группы B, или нейротропных витаминов, с точки зрения доказательной медицины, не влияет на продолжительность дней нетрудоспособности, и на купирование болевого синдрома. Однако в Российской Федерации врачи часто применяют их с профилактической целью. Нейротропными витаминами называются витамины B1, B12 и B6, которые принимают участие в работе центральной и периферической нервной системы. Поэтому при отеке нервных корешков они назначаются, чтобы создать избыточное депо, так сказать, на всякий случай.

Наиболее популярным препаратом, который назначается внутримышечно, является Мильгамма, который содержит все эти концентраты витаминов вместе с местным анестетикам лидокаином. Он делает укол безболезненным. После курса внутримышечных инъекций можно переходить к препарату Мильгамма композитум, это таблетированное средство.

Физиотерапия, ЛФК и массаж

Все физиотерапевтические процедуры, связанные с теплом, грязелечением, бальнеологическим воздействием, необходимо применять вне фазы обострения. Только тогда физиотерапия, лечебная физкультура и сеансы массажа будут благотворно воздействовать. Если массаж попытаться проводить в первый или второй день возникновения острой боли в спине, то он вызовет только ухудшение, поскольку мышца находится в состоянии стойкого спазма, и любое сотрясение спины вызовет жестокие приступы корешковой боли. А стандартные массажные приёмы бывают не только релаксирующими, но и тонизирующими. Проводить же один релаксирующий массаж на фоне острой боли просто не полагается. Острая боль — это противопоказание к любому виду физиотерапевтического воздействия.

Как предотвратить появление боли?

Чтобы не просто убрать, но предотвратить появление боли, нужно просто предотвратить появление грыжи. Необходимо соблюдать простые правила:

  • правильно двигаться и работать над осанкой, избегать плоскостопия;
  • носить тяжести только равномерно в рюкзаке на спине;
  • во время подъема тяжести стараться держать груз симметрично, и ни в коем случае ни на одном плече и ни в одной руке;
  • не наклоняться и не поворачиваться, находясь с тяжелым грузом;
  • следить за массой тела, не допуская его превышения;
  • регулярно стараться висеть на турнике или плавать, разгружая позвоночник, заниматься лечебной гимнастикой;
  • после достижения определенного возраста проверять уровень кальция в крови, профилактировать остеопороз;
  • зимой, и особенно при наличии гололеда нужно воздерживаться от резких движений, поскольку падения и травмы являются фактором риска возникновения протрузии и грыжи.

Таким образом, вы сможете избежать сильной боли в спине. Если же протрузия, или, тем более, грыжа у вас уже есть, и они беспокоят вас регулярно, то тогда наилучший способ — это современное малоинвазивное оперативное вмешательство.

В настоящее время они проводятся с большим успехом в Болгарии, в Чехии, и в том числе, в России. Это холодная плазменная и лазерная нуклеопластика, вапоризация, эндоскопическая микродискэктомия. В результате или профилактируется появление грыжи из протрузии, или ликвидируется само хрящевое выпячивание, и нервные корешки, мышцы и связки ничего больше не сдавливают. Только операция может привести к радикальному извлечению и улучшить качество жизни.

источник

Категорически нельзя! при грыже поясничного отдела позвоночника

Мучают болевые ощущения в пояснице, прострелы и повышенный тонус мышц? Наблюдается онемение определенной области позвоночника и отдающая резкая боль в область таза и ног?

Такие симптомы могут стать первыми сигналами грыжи межпозвоночных дисков поясничного отдела скелета. При таком заболевании очень важно придерживаться правильного питания, режима корректной физической нагрузки и знать о тех аспектах, которые совершенно противопоказаны при такой патологии позвоночника.

Информация о такой болезни позвоночника может не только уберечь от последствия и осложнений, но и сможет ускорить восстановление пациента.

Что такое грыжа поясничного отдела?

Грыжа данного отдела позвоночника является выпячиванием специфического фиброзного кольца диска за адекватную анатомическую норму.

Подобный феномен может развиваться вплоть до полного разрыва кольца с последующим смещением пульпозного ядра в сторону и полное или частичное выпадение содержимого ядра в полость спинномозгового канала через образовавшийся разрыв в фиброзном кольце. Такие изменения в структуре диска приводят к сдавливанию спинного мозга, болевому синдрому и нарушению деятельности внутренних органов.

Такое заболевание может образовываться в любой зоне позвоночника , но чаще всего, грыжа поражает межпозвоночные диски поясницы и шеи .

Анимация формирования межпозвоночной грыжи

Диагностируется заболевание у пациентов в возрасте от 30 до 50 лет. Патология характеризуется интенсивной болью и ограничением подвижности скелета в пораженном болезнью участке.

Если заболевание не лечить продолжительное время, могут проявляться крайне серьезные последствия , которые влияют не только на здоровье опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.

Чтобы качественно и своевременно вылечить грыжу, стоит обладать максимумом информации о том, что противопоказано и нежелательно делать при наличии данной болезни.

Триггеры, которых важно избегать при грыже поясницы

Если вы страдаете от межпозвоночной грыжи, то наверняка задаетесь вопросом — что же нельзя делать при такой болезни , чтобы не усугубить заболевание и не вызвать ряд осложнений?

Прежде всего, стоит учитывать следующие аспекты:

· избегать поднятия тяжестей и выполнения серьезных физических нагрузок;

· не поднимать вес более трех килограмм во время терапии;

· осторожно относится к массажу и перед процедурой обязательно проконсультироваться с врачом;

· не перегревать грыжу методом банных процедур ;

· не заниматься самолечением ;

· важно не подвергать организм длительному переохлаждению ;

· нельзя пренебрегать ношением специальных корсетов и бандажей, которые посоветовал специалист;

· исключить из активности зимние виды спорта;

· не стоит заниматься самостоятельным вправлением грыжи ;

· турник в фазе лечения болезни категорически запрещен;

· избегать массажа в острой стадии заболевания;

· не стоит поддерживать статичную позу тела в течение длительного времени.

Учитывая данные моменты в повседневной жизни, можно уберечь позвоночник от чрезмерной нагрузки и неприятных последствия межпозвоночной грыжи.

Какие упражнения противопоказаны при грыже

ЛФК играет не последнюю роль в терапии такой болезни межпозвоночных дисков.

Квалифицированный врач может назначить целый ряд упражнений, которые ускорят реабилитацию пациента.

Это должны быть медленные, размеренные и плавные движения, которые минимизируют напряжение в волокнах и устраняют гипертонус мышцы.

Упражнения при грыже межпозвонкового диска можно посмотреть тут — https://spinet.ru/public/72.php

Однако, есть такие виды физической активности, которые совершенно запрещены при грыже . В частности, это:

Данное упражнение невозможно к выполнению при наличии патологий позвоночника. Оно способно существенно усугубить болезнь, а также привести к образованию грыжи в здоровом позвоночнике при неправильном выполнении. Такая нагрузка легко может спровоцировать дальнейшее развитие остеохондроза и головные боли, характерные для заболеваний опорно-двигательного аппарата.

2. Нагрузки на прямых ногах

Такие упражнения создают выраженную нагрузку на межпозвоночные диски. Данные упражнения могут вызывать и усугублять боли в зоне поясничного отдела, создавать гипертонус мышц.

Грыжи поясницы, как правило, возникают прямо в области над тазом. Нагрузки в виде скручивания могут вызвать осложнения грыжи и в разы усугубить заболевание. Противопоказаны упражнения с гирями, на гимнастическом мяче, которые предполагают скручивания корпуса.

При проблемах с позвоночником категорически запрещены поднятия штанги, жим штанги в положении лежа и различные наклоны с тяжестями. Подъем веса может быть, но только в контролированном порядке — под присмотром квалифицированного тренера, также, важно помнить, что любые физические нагрузки с весом невозможны без тщательной подготовки и разогрева мышц.

Межпозвоночные диски выполняют в организме одну из важнейших функций — амортизирующую. Бег вызывает снижение ресурсов амортизации и может усугубить имеющуюся грыжу дисков.

Определенную пользу при данном заболевании могут принести человеку корректные занятия йогой. Базовые асаны способны снять напряжение мышц и расслабить опорно-двигательный аппарат. Важно помнить, что даже асаны из йоги стоит выполнять после консультации с соответствующим врачом.

Что нельзя есть при диагнозе «Грыжа поясничного отдела»

При таком заболевании рацион питания играет не последнюю роль. Есть важно небольшими порциями, но часто — не менее шести раз в течение всего дня. Последний прием пищи лучше всего запланировать за четыре часа до сна. Если же перед отходом ко сну мучает голод, можно выпить стакан нежирного кисломолочного продукта.

Стоит ограничить потребление сладостей и мучных изделий . Но, не стоит мучить себя постоянными ограничениями — раз в неделю можно устроить себе чит-милл и съесть несколько конфет или печенье.

Помимо сладкого, рекомендуется убрать из меню :

· изделия из муки высшего сорта;

· соленые орехи, чипсы, сухарики;

· чрезмерное количество соли;

Данные продукты стоит полностью убрать из меню или же минимизировать их потребление. Они негативно влияют на состояние организма, в особенности — позвоночника.

Многие из пищевых компонентов из такого списка способны усугублять дегенеравные процессы в структуре опорно-двигательного аппарата и вымывать кальциевые соли из костей.

Важно помнить, что все эти аспекты являются основными в успешном лечении грыжи. Соблюдение тех или иных правил должно быть согласовано с лечащим врачом, в частности — режим питания и физическая активности. Врачебная помощь и усилия пациента — верный залог к успешному выздоровлению!

источник

Как я боролся с межпозвоночной грыжей и чуть не остался инвалидом

Здравствуйте дорогие друзья и читатели. Меня зовут Руслан Мифтахов – я автор этого блога. В этой статье я хочу поделиться о том: что такое грыжа межпозвоночная поясничного отдела, как я чуть не остался инвалидом и как победил ее без операции.

Эта статья даст задуматься о самом главном — о здоровье! В первую очередь хочу пожелать вам здоровья. Берегите своё здоровье с смолоду или пожалеете, что наплевательски относились к себе! Запомните мои слова. То, что со мной случилось пусть для меня и для вас будет уроком жизни.

Первые симптомы

Первые боли внизу живота и в пояснице начались ещё в 2013 году после переезда в другую квартиру. Пока я двигался в течение дня, поясница не беспокоила. Но вставая утром с постели, боль в пояснице была такая, как будто ножом, изнутри режет.

В мыслях не было, что после переезда, перенося тяжёлый холодильник и стиральную машину я зарабатывал себе грыжу.

Вот так я примерно разгружал машину при переезде в новую квартиру

Днём и вечером боль немного отходила и я забывал про неё. Вечером ложился нормально, а на следующее утро я не мог согнуться. Поднять полугодовалого сына для меня была проблема.

Прошло какое-то время и меня этот недуг потихоньку отпустил и я не придал этим симптомам большое значение. В течении следующих трёх лет я испытывал время от времени неприятные ощущения в паху. Я уж начал беспокоится, что у меня проблемы по мужской части.

Весной 2016 года я почувствовал осложнения: не мог без боли сидеть долгое время, а при ходьбе постоянно поясницу ломило.

Супруга полгода уговаривала меня, сходить в больницу проверится, а я все отнекивался, терпеть не могу эти больницы. Спина начала часто отказывать. Я как старый дед, не мог стоять без боли и передвигался, опираясь на стены. Из-за этого я не мог принимать заявки по ремонту и настройке компьютеров и терял доход.

В интернете часто искал информацию, что же со спиной случилось. Все симптомы которые у меня были, говорили, что у меня межпозвоночная грыжа. Я до последнего не верил в это, утешал себя, что просто сорвал спину и скоро все пройдет. Ага наивный, пройдёт само как же…

Радикулит и межпозвоночная грыжа — это не одно и тоже?

Межпозвоночная грыжа не появляется и не исчезает за один день. Это все формируется месяцами и годами от неправильного образа жизни. Для позвоночника полезно постоянное движение, мышцы спины должны быть крепкими для поддержки позвоночника.

В конце концов я согласился на уговоры жены сходить в больницу и пройти обследование.

Мой поход в больницу

Пошли значит в понедельник в ЦРБ, а очереди… как обычно ох…ть не встать.

Так как я с трудом передвигался, жена сопровождала меня повсюду. Спасибо ей большое за это, если бы не она, я бы точно в больницу не пошёл и правильно бы сделал. Почему правильно? Читайте дальше, дальше все самое интересное начинается.

Про то, как медицинскую карточку долго искали, так и не нашли писать не буду. Новую завели и все, я лет 5 в больнице не появлялся и видимо мою карточку продали кому нибудь;) Шучу конечно, а кто его знает…

Пока сидел в очереди к терапевту и невропатологу на стене увидел плакат причины болезней позвоночника:

  1. Это пассивный сидячий образ жизни, то есть когда по долгу сидишь мышцы спины атрофируются и становятся слабыми.
  2. Нельзя поднимать большие тяжести.
  3. Не правильное питание — недостаток витаминов и кальция.

Все эти три причины способствовали моей проблеме со спиной.

Отсидел очередь кое как часа 2 к терапевту. В кабинете врачу терапевту говорю мол так и так в пояснице боли и стопа правой ноги, когда стою через 2-3 минуты немеет.

Ну как обычно меня послушала своим аппаратом и замер давления сделала — все в норме. Выписала направление на сдачу анализов мочи, крови и таблетки прописала разных не помню названия, так как я уколы терпеть не могу.

Спрашивает меня: «МРТ делать будешь?»
Я: нет блин я просто так пришёл за таблетками . «Конечно буду, для чего я и пришёл в больницу, чтобы выяснить причину боли, а потом лечить».

Большинство людей делают наоборот, сначала лечат, а потом выясняют, что не от того лечили.

Выдаёт мне бланк — направление со схемой проезда, где магнитную резонансную томографию (МРТ) делают. И все отправила восвояси, не диагноза, не метода лечения, глотай таблетки и дальше гробь себя, такое сложилось впечатление.

На следующий день сдаю кровь, мочу с утра и захожу к невропатологу. Описываю симптомы свои, что поясницу режет и правая нога отваливается. Он мне уколы мелоксикам прописывает.

Я спрашиваю: «а что со мной то, какой диагноз?»

Вот сделаешь 6 уколов, на повторный приём придёшь там и посмотрим.

Но куда деваться спина-то болит, поверил я врачу (врач от слова врать кстати, это я потом прочитал где-то) купил 6 уколов и начал делать по 1 уколу в день в правую булку.

3 укола проделал, потом наступили выходные и 3 нужно было сделать на следующей неделе.

Делают укол в фильме Кавказская пленница

После укола вроде отпускало, боль утихала. В воскресенье ноющая боль была весь день. А на утро в понедельник я не смог встать с постели. Случилась со мной беда 21 марта 2016 года в понедельник.

Говорят же, что понедельник — день тяжелый, но настолько тяжёлым для меня ещё не был. В это прекрасное утро я проснулся с дикой болью в пояснице. С трудом сел на край кровати и полчаса пытался одеть самостоятельно носки. В этот самый момент я почувствовал себя беспомощным овощем.

Я не мог не сидеть, не стоять без поддержки. Более менее я чувствовал себя в лежачем положении и то, когда менял положение тела я испытывал дикие боли. Не по желаю это никому, даже самому заклятому врагу.

Я начал проклинать этих врачей, обратишься к ним, а они и сказать в чем проблема не могут или не хотят говорить. Калечат только, а не лечат.

Сам виноват, довел себя до такого состояния, а мне исполнилось на тот момент всего 35 лет. И до такого состояния я себя доводил на протяжении 3-5 лет. Как только сменил род деятельности и образ жизни.

Обследование у специалиста

Тут супруга вспомнила, что у её знакомой тоже со спиной проблемы были и она ездила к специалисту, который ей помог. Взяли у неё телефон специалиста Семена Петровича, позвонили и договорились о встрече. Ехать нужно было в соседний город Альметьевск, что в 40 километров от нас.

Выпил обезбаливающее, чтобы терпимо было в пути. За руль я сам не сел, попросил друга Серёгу свозить, спасибо ему за помощь большое.

Семен Петрович принимал у себя дома. После озвучивания моих симптомов — поясницу режет и нога правая немеет в стопе, когда стою, он сразу озвучил диагноз.

У тебя дорогой мой друг грыжа, сказал он, но для точного диагноза нужно сделать МРТ. А так все симптомы межпозвоночной грыжи.

Я был в шоке! Как я боялся это услышать и все надеялся, что МРТ не покажет грыжу. Поехали делать снимок поясницы, отдал за процедуру 2400 рублей.

На следующий день Семен Петрович берет мой снимок, подходит к окну и не читая описание начинает точь в точь говорить то, что в эпикризе написано, который я держу в руках и читаю те же страшные слова грыжа шморля, ну это почти у всех бывает и болей не вызывает, а вот грыжа L5-S1 со смещением вправо из-за которой у меня правая нога отнимается — это уже серьезно.

Просит подойти к нему показывает пальцем, чтобы я сам все увидел и осознал, а не на слово верил, как врачам в больнице.

Рентгеновский снимок поясничного отдела

Спрашивает у меня какой размер грыжи L5-S1 написан 0,5-0,8 мм? Я смотрю в списке и вижу только 1,0 см. Семен Петрович берет описание не веря глазам своим грыжа 1,0 см. Смотрит на меня, потом смотрит в описание и говорит, если бы я не видя пациента, а только снимок с описанием, я бы назначил однозначно операцию по вырезанию грыжи.

Но если ты ещё стоишь и ходишь, значит не все так запущено.

Не помню всех умных слов, что Семен Петрович говорил. Запомнил, что обычно до 0,8 см грыжа не критична и можно без операции обойтись, а то что больше 0,8 см грыжа опасна тем, что может ноги парализовать и инвалидом остаться на всю оставшуюся жизнь.

Начитавшись отзывов в интернете я пришел к выводу, что большинство тратят деньги на всякие процедуры: массажи, расстягивание, но в итоге только становится еще хуже. А сотни тысяч рублей были потрачены только зря.

Дальше был долгий разговор о том, как не навредить себе ещё больше. Со временем грыжа усохнет, но для этого нужно правильно питаться, принимать витамины группы В и кальций.

И самое главное не поднимать ничего тяжёлого и делать упражнения каждый день.

Если поднимешь, можешь оказаться в инвалидной коляске, как повезёт, сказал как отрезал, но лучше не рисковать. Это все для меня приговор. Делать зарядку каждый день на укрепление и растягивание мышц спины.

Всех слов Семена Петровича я не помню, так как мягко говоря был в шоке, а супруга рядом сидела вся в слезах.

Как я лечил грыжу

Так диагноз поставлен, метод лечения назначен. Вот что мне и нужно было от больницы и врачей. А в больнице не могли так сделать сразу? Нет же выпишут таблетки с уколами и гуляй Вася, то есть Руслан.

После определения причины болей и рекомендаций специалиста, я приступил к делу. Начал принимать витамины группы В и кальций. Кальций Семен Петрович посоветовал сделать из яичной скорлупы, размельчить и смешивать с лимонным соком, выпивать по чайной ложке каждый день.

Дальше шли мои 2 месяца реабилитации. Перерыл я кучу информации по восстановлению позвоночника и лечению спины от межпозвоночной грыжи.

Каждое утро принимал витамины В, делал комплекс упражнений, вечером принимал кальций в виде молотой яичной скорлупы и выжатым лимонным соком и опять зарядка через боль.

Каждый день я через боль вставал утром, делал зарядку с болью в пояснице и правой ноге. Кстати забыл сказать после уколов, то что невропатолог прописал, у меня вся правая нога ныла тупой болью, порой прям так невыносимо болела, что место себе не находил.

Спустя 2 месяца после этих уколов, нога только только перестала болеть и я смог её поднимать без боли. Не знаю что это за уколы такие, не лечат, а калечат только.

В поисках информации в интернете по лечению грыжи наткнулся на сайт, где у автора была грыжа ещё больше моей — 1,4 см. Подписался значит на его рассылку и начал получать полезную информацию себе на e-mail по восстановлению позвоночника, укреплению спины, растягиванию позвоночника и правильной диеты.

Таблица с графиком мой действий по восстановлению спины

Составил график в таблице и отмечал все действия, что нужно было сделать за день — скачать график выздоровления .

Аппликатор Ляпко компании Арго — вид сверху

Аппликатор Ляпко в компании Арго — вид сбоку

Полежал на аппликаторе таком — поставил галочку в таблице, значит задание выполнил. Главное задания не пропускать и выполнять.

Распечатал такую декларацию и повесил на дверь туалета

Почитал декларацию — поставил напротив пункта в таблице галочку. Я повесил такой вот распечатанный лист в туалете — скачать декларацию . Короче сидишь и декларируешься с утра

Выпил кунжутное молоко и витамин В — отметил пункт. Потом сделал зарядку — поставил напротив еще галочку.

Повязка с полимедэлом внутри

Одел полимедэл — галочка. Вот такую повязку я одевал, внутри пленка полимедэла. Полимедэл — это электризованная по оригинальной технологии полимерная пленка, долговременно сохраняющая свои свойства. Способствует прекращению воспалительных процессов и улучшает регенерацию тканей.

Упаковка полимедэл, продается в компании Арго

По секрету скажу за счет ношения такой повязки с полимедэлом я чувствовал, как у меня сначала утихала боль в пояснице, а потом со временем боль совсем прошла. Не пожалейте денег, закажите полимедэл, аппликатор в комплекте и делайте зарядку, вот что вам поможет, проверено на себе.

Чем тратить деньги на якобы всякое там лечение, в виде уколов, обезбаливающих таблеток, операций и т.д. Лучше потратьте на действительно нужные вещи. Как говорится спасение утопающего, дело рук самого утопающего.

Вам выбирать по какой дорожке идти, слушать врачей или помочь себе самому. Я лично врачам не стал бы доверять свое здоровье. А вы?

Вот так одевал и носил две повязки с полимедэлом на пояснице

Вот так я одевал 2 повязки с полимедэлом и под одеждой 3 часа носил, на 2 часа снимал, потом еще на 3 часа одевал.

Такой вот корсет мне посоветовал Семен Петрович, хорошая вещь, но дорогой почти 10 тысяч. Я его только первое время одевал, когда нужно было в дороге в машине сидеть продолжительное время.

А сейчас не одеваю, первое время только по часа 2 носил. И запомните какой бы хороший корсет не был, долго его носить нельзя, нужно мышцы спины тренировать. А после долгого ношения корсета мышцы поясницы атрофируются просто.

Таблица моих замеров подъем ног лежа и наклон до пола

В конце каждой недели супруга измеряла рулеткой на сколько какую ногу я поднимал из положения лежа на спине и записывал в таблицу — скачать таблицу замеров .

А также записывал сколько см я до пола не достаю при наклоне вперед. В таблице видно, как я практически каждую неделю улучшал показания и через 2 месяца я вот уже нормально хожу своей быстрой походкой.

Не думайте даже делать операцию по вырезанию грыжи, вы только усугубите свое положение. И грыжи появятся выше. Да на первых порах вам станет легче, болей не будет. Но не надо вмешиваться, организм сам справится, вы только ему помогите и все. Если вы хотите быть постоянным клиентом хирурга — делайте операцию!

Межпозвоночная грыжа не является причиной боли

Дополнение от 10.12.2018 года. Спустя больше двух лет после рецидива со спиной я решил дополнить статью важной информацией. Думаю этим я многим помогу двигаться в правильном направлении по излечению и избавлению болей.

В наше время медицина превратилась в бизнес, и стало очень опасно доверять врачам, которые только заинтересованы, чтобы вы стали постоянными клиентами.

За последнее время я собрал достаточно информации, проанализировал и применил на себе. Поэтому с уверенностью могу делиться этим методом с вами.

Для начала нужно разобраться в чем причина появления грыжи и болей в спине, для этого посмотрите этот видеоролик.

Расскажу свою историю, которая случилась со мной летом 2018 года. В июле месяце я заказал шведскую стенку и после двух недель занятий у меня начала побаливать правая нога при ходьбе. Боль с каждым днем увеличивалась и через месяц я не мог ходить и стоять не испытывая боли.

Сначала я думал, что опять обострилась межпозвоночная грыжа, но я нашел опровержение этому, об этом я уже писал в этой статье, кому интересно почитайте.

После я думал, что всему виной седалищный нерв, который пережат и от этого происходят боли. Но когда нашел информацию, что болеть могут только мышцы, а именно из-за триггерных точек в них, вот тут меня осенило.

Посмотрите видеоролик, чтобы вы поняли о чем я говорю.

После просмотра этого видео, у меня сложилась общая картина, составился пазл из множества отдельных элементов, которые я собирал на протяжении нескольких лет. Всему виной была не грыжа, а мышцы, точнее неправильная работа мышц, в которых образовались триггеры, которые и создают боль.

Чтобы вылечить мышцы и избавить от триггеров, я купил массажные роллы для прокатки глубоких мышц спины и начал работу над собой.

Массажные роллы разной формы и размеров

Заказывал массажные роллы, мячи и вал недорого в этом магазине

В комментариях попросили подробно объяснить, как заказывать с Aliexpress, если не разу не делали это, вот вам краткий алгоритм:

  1. Регистрируйтесь на сайте aliexpress, указываете свою эл.почту, имя фамилию и придумываете пароль к аккаунту.
  2. Указываете свой почтовый адрес, куда будут приходить посылки.
  3. Прикрепляете банковскую карту, с которой будете оплачивать.

Все это нужно проделать и настроить 1 раз!

  1. Далее совершаете покупку, продавец отсылает посылку.
  2. Через какое-то время получаете посылку в ближайшем отделении Почты России.
  3. На сайте Aliexpress подтверждаете, что получили посылку, чтобы продавец получил деньги за товар.

А также купил крюк массажер Theracane для точечного самомассажа в труднодоступных местах.

Спустя месяц каждодневной работы над триггерами мышц, у меня потихоньку проходила боль в ноге и спустя еще месяц боль совсем прошла.

Учтите, если у вас мышцы болят уже долго — месяцы или даже годы, то за неделю вы мышцу не вылечите. Нужно время каждодневного прокатывания триггеров, и это поначалу очень больно. Но это правильное направление по исцелению, проверено на себе.

Был случай, когда у меня вдруг свело мышцу под лопаткой и я не мог без боли повернуть голову в одну сторону. Я как раз познакомился с этой информацией и попросил супругу, найти это уплотнение на спине и убрать триггер.

Спустя 2-3 минуты жена нащупала уплотнение на спине размером с горошину. После нескольких нажатий по 30-40 секунд (было больно) уплотнение рассосалось.

К моему удивлению при повороте головы я больше не испытывал эту боль, так как триггерная точка только появилась, то ее довольно быстро убрать за один прием. В противном случае нужны недели, а то и месяцы.

Какие выводы я сделал

Только укрепляя мышечный корсет спины и правильно растягивая укрепленные мышцы позвоночника решит проблему с межпозвоночной грыжей.

На данный момент, когда я пишу эту статью — середина ноября 2016 года прошло полгода с того дня, когда я не мог встать с кровати, я каждое утро делаю зарядку и чувствую себя хорошо. Руками до пола достаю не сгибая ноги.

А представьте, что было бы, если я доверился врачу, как этому невропатологу, после уколов на операционный стол к хирургу и все… записали бы в постоянные клиенты.

А все почему? Да потому что, мышцы спины ослабли и не держат должным образом нагрузку на позвоночник. Чуть поднял или неправильно нагнулся и все. Если ещё и питание не правильное, то вообще ничего не поможет. Идёт само разрушение организма.

А боль — это сигнал к действию менять что-то, менять привычки, образ жизни и питание. Операция, уколы и таблетки убирают только симптомы, но не решают проблему со здоровьем, поймите это в конце концов.

А если бы я сделал операцию по вырезанию грыжи, это помогло на некоторое время. Но без зарядки, грыжи могут появится выше и не одна. Знаю таких людей, которые делали операцию по 2-3 раза, а все потому, что не понимают на что идут. Если хочешь быть постоянным клиентом хирурга, то пожалуйста делайте операцию.

Не относитесь к своему здоровью безалаберно, любите себя. Ведь здоровье, что нам дано от природы бесценно.

Посмотрите результаты диагностики позвоночника Александра Шевцова спустя 5 лет после появления грыжи. По сути грыжа у Александра никуда не делась, но боли то исчезли, а знаете почему?

Спустя 2 года я разобрался в причинах появления межпозвоночной грыжи. Кому интересно читайте статью: опровержение межпозвоночной грыжи.

Ну все, всем пока, желаю вам скорейшего выздоровления. А я пошёл делать зарядку!

С уважением, Руслан Мифтахов

Потрясающая статья, спасибо! Уважение Вам и Вашей супруге!

Спасибо Влад за комментарий. Пусть читатели учатся на моих ошибках

Помогите с заказом массажных роликов Сайт АлиЭкспресс я так понял по не включена России по ссылке Дайте больше информации

С Алиэкспресс есть доставка по России. По поводу помощи по заказу с Алиэкспресс что вам именно не понятно? Регистрируйтесь на сайте али, указываете свой почтовый адрес, прикрепляете банковскую карту к своему аккаунту с которой будете оплачивать товар. Оплачиваете товар, продавец отсылает посылку на ваш указанный адрес, получаете в своем отделе Почты России посылку, подтверждаете в али что товар получен и все. Или нужна более пошаговая статья?

Огромное спасибо за такую обширную классную информацию. Руслан, я рада, что случайно наткнулась на вашу статью. У меня проблема один в один с вашей. Сейчас мучаюсь уже полтора месяца. Сначала уколы, таблетки, ничего не помогло . Потом посоветовали одного мануала. Он в свою очередь направил на МРТ. Обнаружено две грыжи в пояснице. Мануал мне все позвонки (смещение сильное было) вправил, боль чуть облегчилась. Сейчас сказал висеть две недели на турнике, без физических занятий пока. Но легче не становится. Мышцы отрафировались, говорит. Колю по его рекомендации хондропротекторы. Устала от этих болей. А первый месяц до туалета еле по стеночке доползала и все. Конечно атрофируются мышцы. В лежку месяц. Пыталась тогда делать упражнения, но становилось еще хуже. А оказалось грыжи (((( Вот сейчас и думаю, почему мне прописал висеть на турнике и без физ. упражнений? Мне от этого только либо хуже, либо на месте боль. Вот думаю, попробовать по вашей методике из вашего опыта. Даст Бог, поможет. Благодарность вам, Руслан, огромное за вашу доброту и желание помочь людям)))) Кстати, я всю жизнь была активная, а в последнее время попала в зону комфорта и стала мало двигаться. И питание соответственно)))) Понимаю свои ошибки. И очень хочу все изменить! Спасибо

Руслан! Спасибо Вам огромное за эту стать! От души и от чистого сердца, здоровье Вам и вашим близки!

Я пишу этот этот отзыв, потому, что благадоря вашей статьи (вдохновляющей статьи) я перестал себя жалеть и стал делать силовые упражнения через боль.
Немного предыстории: я попал в дтп и 8 месяцев лежал на спине с аппаратом Илизарова. За месяц или 2 месяца до дтп у меня были грыжа 8 и 6 см (но боли были, кстати говоря, острее. Не сильнее, а именно острее чем при теперешней грыже в 11 см)
И ее залечил 2 блокадами и пару мануалок сделал. И быстро восстановился тк занимался йогой периодически и мышечный корсет у меня был норм.

Месяца 3 я не мог сделать МРТ с аппаратом, поэтому сделал 2 блокады и трезвонил своему хирургу Назарову Владимиру Анатольевичу — работнику Елизаветинской больнице в СПб. Хвала этому замечательному человеку! Трезвонил я ему со словами что не могу, спине ппц пришел. Нужно снимать аппарат раньше на месяц. «Ок – сказал он – давай попробуем. Может кость и срослась»

Я обратился в дорогую и хорошую клинику и мне назначили курс пиявок +иголки и мануалку — нифига не помогало! Потом они сказали — физуха, но через боль нельзя! Я поделал и опять нифига (

Недавно я прочитал вашу статью и решил делать через боль.

Сегодня настал мой первый день облегчение: у меня ушла боль на 50%. Это уже очень круто! Можно как-то существовать. Можно даже поднять теперь тарелку с едой и накормить детей. Хотя кастрюлю, с верхней полки холодоса мне достать не удалось пока.

Я стал делать ласточку через боль по 40 секунд за подход. 20 сек боли, а потом она уходит! И когда встаешь тоже легче.

Растягиваюсь я на кровати. Ложусь на живот и как раненый солдат которому оторвало ноги, локтями тяну шейный и грудной отдел вперед. Ноги при этом полностью расслабленны. Она под весом бедер создают норм давление на кровать. Как раз такое, чтобы хватило зацепится за нее. Поясница при этом вытягивается и расслабляется до приятного ощущения. Это не такой агрессивный метод как с турником — когда растягиваешь и потом снова компрессия. А тут потянул сделал ласточку и полежал.
В общем как-то так еще раз спасибо!

Здравствуйте, Всеволод. Я рад, что вы начали двигаться в правильном направлении. И мне очень приятно осознавать, что мои статьи помогают другим людям становиться на истинный путь выздоровления.
Главное не переставайте делать упражнения и тело вас отблагодарит. Не забывайте про триггеры в мышцах, они то и являются причиной болей и спазма мышц. Прокатывайте триггеры, растягивайте мышцы и укрепляйте гимнастикой. Вот и весь секрет здоровья.

Весьма ценный опыт, спасибо Вам за статью, за то что написали. Вы молодцы, доказали, что с любой бедой можно справиться.

Главное двигаться в правильном направлении. В больницах же лечат еще не выяснив диагноз уколами, таблетками и всякой ерундой после которой только хуже становятся со спиной.

Вылечить Грыжу позвоночника можно без лекарств и прочего физического вмешательства. Современная медицина к сожалению очень часто борется только с последствиями заболевания, а на самом деле нужно искать причину. Полностью вылечить, исцелить Грыжу позвоночника без последствий и операций могут целители. В данном методе лечения воздействие идёт на энергетическом уровне как на сам позвоночник, так и на причину болезни. При этом восстанавливается не только весь позвоночник, но и нормальное функционирование всего тела. Такое лечение является наиболее правильным, так как исправляется первопричина самой болезни, которая находится в энергетике человека, а далее уже физическое тело подстраивается под исправленные энергопотоки. Лечение же только физики является ошибочным.

Совершенно с вами согласен Сергей, в первую очередь нужно выявить причину заболевания

Руслан, Вы просто молодец, ставите себе цели и, главное, добиваетесь их выполнения! Удачи Вам, здоровья и постоянного движения к лучшим результатам!!

Спасибо вам за теплые слова, Мария, по другому нельзя

Руслан, а можно ли лечение совмещать с работой?

Здравствуйте, Мирлан. Совмещать можно, если работа не физически тяжелая, если сидеть и ходить болей больших не приносит. Я например чинил компьютеры и проходил лечение, каждый день делал зарядку утром и вечером. Главное не поднимать ничего тяжелого и резких движений не делать, пока мышцы восстанавливаются. Все в наших руках

вот что за люди? советы конечно хорошие. Но. большое но- вы же ссылки раскидываете, сами с собой переписываетесь))). смешно. и диск этот гавно. так же как и центр бубновского. много правильных слов! типа ,- что все зависит от вас самих! вот и надо заниматься в первую очередь гиперэкстензией и зарядкой, витамины и кальций?- творог- самый самый лучший способ доставки кальция в организм))). спасмибо тому дедушке, который продает свои секреты))) а ты братец- вместо ссылок на их сайты, и если ты вылечил себе грыжу- так поделись со всем миром.

Вот те на какой злой человек нас соизволил посетить и написать комментарий, видимо сильно спина достала… Конечно если так рассуждать и ничего не делать — все гомно и ничего не помогает. Насчет творога и кальция согласен, но нужно учитывать, что кальций усваивается лучше при движении, иначе он откладывается не там где нужно. Вывод движение — жизнь братец.

А как зарядкой заниматься, если грыжа 8 мм давит на корешки нервов ноги? Мне страшно…а тут ещё и 8 мм оказывается критический размер….а ну как от зарядки ещё больше сдвинется и зажмет и инвалид? Лежу не шевелюсь. Не понимаю насколько можно зарядкой заниматься?

Здравствуйте, Надежда. Ну во-первых грыжа не давит не на какие корешки. Грыжа 6-8-10 мм это следствие спазмированных глубоких околопозвоночных мышц, они то как раз и доставляют ту адскую боль.

Во-вторых, если боль сильная, не надо никаких пока зарядок делать, дайте покой своим мышцам. Наверняка каждый испытывал судоругу в ногах, какая это боль, думаю знает каждый. Так вот эта судорога при межпозвоночной грыже сейчас не в ноге, а в спине, понимаете меня? При судороге, что нужно сделать зарядку (то есть напряженную мышцу еще напрячь) или расслабить мышцу? Конечно хочется чтобы судорога прошла и мышцы расслабились. Так вот лежите и дайте мышцам покой. Зарядку потом будете делать, когда боли стихнут.

В третьих изучите статью https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html включите свое понимание и тогда логика и здравый смысл приведет вас к выздоровлению. Не надейтесь на врачей. Скорейшего выздоровления вам, Надежда.

Приветствую! Руслан а наклоны вперед через какое время после того как не могли встать начали делать?

Здравствуйте, Айдар. Наклоны вперед я потихоньку делал через недели 3, каждую неделю жена замеряла рулеткой сколько я до пола руками не достаю и записывал в таблицу, чтобы видеть прогресс идет или нет. Сейчас я легко до пола достаю руками и без боли, потому что зарядку каждое утро делаю.

Спасибо за ответ! У меня тоже такаяже проблема 0.8 см…прошло две недели вроде хожу шеркая ногами по полу…) делаю лфк два раза в день по 30 мин…а на турнике не занимадись?

На турнике не занимался, т.к. при грыже нельзя висеть, мышцы слабые и может сработать эффект пружины. Делайте больше зарядку, витамин B и кальций принимайте и все будет хорошо.

Какой комплекс упражнений (зарядку) вы делали? Можете скинуть ссылку ?

Руслан еще один вопрос а Семен Петрович помог? Вы у него курс лечения не проходили он же мануальщик…какие системы он выписал?

Курс лечения у него не проходил, но Семен Петрович мне дал правильное направление, делать зарядку — сказал в интернете найдешь там есть много информации. Так я в поисках набрел на методику Александра Шевцова, ссылка есть в статье. Мое мнение не поможет тут никакой мануальщик, если мышцы атрофированными оставлять, нужно их укреплять и растягивать вот и весь секрет.

Руслан, описали в точности мою ситуацию.. вот только я себя запустила ещё хуже (полагаясь и доверяя врачам). Вопрос у меня. Я хожу с болями только с опорой.. т.е. ровно не распрямляюсь, хожу оперевшись руками в Ноги. Помимо постоянной боли ещё подстреливает постоянно, даже лёжа.. с чего начать как думаете? Как делать наклоны, если опираюсь в Ноги.. мышц в спине совсем нет.. долго лежала

Здравствуйте, Кристина. Очень плохо, что вы довели себя до такой точки. Начинать нужно с понимания сути, для этого прочитайте внимательно статью: «Опровержение межпозвоночной грыжи и что на самом деле нужно лечить» — https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html Это вам поможет быстрей двигаться в правильном направлении.

Следующий шаг для излечения: регулярные простые упражнения лежа. Видео с упражнениями найдете в конце той же статьи, которую я вам порекомендовал изучить. Ваше здоровье только от вас зависит. Желаю скорейшего выздоровления.

Не за что

Руслан и думаю мой последний вопрос ..наверно я уже надоел с вопросами) Вы можете описать то как вы правильно питались? знаю что нужно принимать витамины В ..С..омега…но при этом исключить глютено-содержащие продукты…трудно в домашних условиях питаться правильно когда все вокруг питаются как хотят) Мне интересно какое ваше меню?

Все каши гречка, перловка, овсянка сэр, кроме манки, рис, вместо хлеба хлебцы, из мяса я только курицу ем, салаты разнообразные. Я бы не сказал, что я свой рацион прям изменил кардинально, ем что мне нравится, а не через силу и больше начал ходить пешком и сбросил лишние 10 кг за 2 месяца.

Хорошо ещё, если остеохондроз окажется истинным остеохондрозом. Тут смело можно заняться греблей, не обязательно на воде, но и на специальном тренажёре. Гораздо опасней, если за этим мнимым заболеванием маскируется такая проблема, как метастазы в кости. Поэтому нужно проверить позвоночник на томографе.

Не пугайте такими страшными словами метастазы в кости, не дай бог такое

Добрый день. У супруги проблема со спиной, ходила в центр Бубновского в Нижнекамске, эффект не значительный. Вчера порекомендовали Семена Петровича из Альметьевска. Подскажите стоит ли к нему обратиться , если да, то, как его найти? Фамилию не знаем, сказали , что раньше работал в Ветеране.

Добрый день Дмитрий. Номер Семена Петровича я вам скинул на почту, адрес узнаете позвонив ему. Насчет стоит или не стоит обратиться к Семену Петровичу как к специалисту я думаю стоит, однозначно стоит, сделайте МРТ и к нему, он вам даст правильное направление по излечению.
Но сразу скажу правду насчет спины, никакой специалист не поможет кроме самого пациента. Что я хочу этим сказать: делать каждый день зарядку на укрепление и растяжение мышц, больше ходить пешком, принимать витамины. Короче наше здоровье только в наших руках. Здоровья вам и вашей супруге

Руслан… Добрый вечер…уже несколько раз прочитал Ваш рассказ!)признаться честно вдохновляет…У меня тоже серьезная проблема,спина болела давно,условия службы и спорт сделали свое дело((((…сейчас месяц как болит нога,левая…все от грыжи 7.7мм смещена в лево.Уколы таблетки ни чего особо не помогает (((…сейчас отдыхаю на море,плаваю каждый день… сегодня после прочтения Вашей статьи решил сделать зарядку..нашел в Ютуб врача ЛФК с демонстрацией упражнений ….после зарядки боли в ноге усилились. подскажите у Вас так же было??…

Здравствуйте, Алексей. Первые 2 месяца правая нога жутко ныла, но от зарядки хуже не становилось.

Ну да …
Ноет и тянет…значит это нормальная ситуация первых занятий?

Как Бубновский говорит, если кость наружу не торчит и кровь не хлещет, значит все норм

А какие именно упражнения Вы делали?…и медикаменты вообще не принимали??

Упражнения делаю по курсу Дедушкин секрет, в статье есть ссылка на этот курс, стоит не дорого купите, на МРТ я больше денег отдал.

Я не сторонник медикаментов, считаю что организм сам должен справляться в первую очередь, если только не справляется сам, то можно помочь.

Значит боли по мере привыкания к нагрузкам?

Для начала нужно понять, что болят мышцы, а не грыжа. А вот почему мышцы болят? Вот здесь и кроется ответ и я думаю статью написать по этому поводу…

Здравствуйте Руслан,так на турнике вообще ненужно висеть или при небольшой грыже можно? У меня 5мл

Маргарита здравствуйте. В последнее время я переосмыслил и понял для себя, что болит не грыжа, а мышцы из-за триггерных точек. Поэтому мышцы нужно лечить, а не грыжу. Я прокатываю мышцы массажным роллом, вишу на турнике и подтягиваюсь, хожу пешком по 5-10 км в день.

А крюк трость используете по сей день, или не столь эффективная штуковина с али экспресса?

Сейчас пользуюсь меньше, так как нет такой необходимости. Все триггеры убрал. Для точечного самомассажа вещь классная, особенно если на спине триггерные точки образовались, то без трости или посторонней помощи никак.

Конечно,ответ поздний,но все же..Это зависит от того где находится грыжа.У меня их несколько,самая страшная в пояснице медианная 8мм.Врач сказал что висеть можно и нужно(от виса мне в других отделах легче становилось,один раз удалось нерв разжать),но обязательно сгибать ноги в коленях.Конечно все индивидуально.

Привет Руслан! Читаю но очень сложно верить так как много рекламируют всего! У меня грыжа поясничного отдела 3 мм это по мрт показало 4 месяца назад! Прихватило спину я проколола уколы спину отпустило но очень сильно болит нога прострелы жуткие больше месяца уже болит! Питание у меня такое же как у вас! Похудела ровно на 15 кг за четыре месяца! Сказали мне что это от грыжи болит и опять выписали много лекарств, а я боюсь желудок посадить ведь желчного у меня то нет! Спасибо если ответите! Денег уже нет, а раз денег нет, то что остается помирать чтоли*? Прописывают кучу лекарств и все безрезультатно

а почему мой коментарий не принимается? или здешние коментарии исходят лично от вас?

Здравствуйте Анна. Да я сам себе задаю вопросы и отвечаю в комментариях Что за бред, конечно нет. По поводу что болит от грыжи уверяю это не так, как раз пишу статью на эту тему много чего интересного нарыл всем будет интересно и полезно знать правду. Следите за новыми статьями

Кому интересно узнать правду что боли в спине не от позвоночной грыжи и что нужно лечить, то читайте статью https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html

Привет Руслан! Вы молодец, что немедикаментозно добились стойкой ремиссии.И не важно какими это сделали приемами,главное-результат.Универсального лечения нет при любой грыже позвоночника. Моя история покруче-грыжа 6 мм выпала в межпозвонковое отверстие справа, а слева 3 мм в S1-L1 с сужением и сдавила нервы. Справа был сильнейший ишиас как по классике.Проколол все уколы,но эффект дали гомеопатия и упражнения лежа. Потом вроде ничего,а через несколько месяцев боли локализовались в правой пяточной зоне по ходу иннервации от поясницы.Ходил через боль и гимнастику для стопы добавил,плюс позитивный настрой,пью настойку скорлупы кедровых орехов.Бандаж не ношу на пояснице.Как носил,так и ношу сумки из магазина по 3кг в каждой руке.Если интересно,то могу прислать свою простую гимнастику,что нейрохирург рекомендовал,но делаю в основном лежа,а стоя хожу на пятках-носках и внешнем своде стопы. Работающий пенсионер 66 лет.

Здравствуйте, Владимир! Спасибо за ваш комментарий. Спустя время я пришел к такому выводу: Все эти грыжи выходят от неправильной нагрузки на мышцы, от того что большинство мало ходят, много сидят, одни мышцы слабеют другие вынуждены перегружаться и вот как следствие выпирает грыжа. Но болят всегда мышцы, а не грыжа. Мышцы нужно восстанавливать и все будет ок, а грыжа как прыщ в позвоночнике не куда не денется да и не мешает она жить.

По счет гимнастики можете поделиться, многим читателям думаю пригодится. Но гимнастика поможет в одном случае, если ее делать регулярно и постоянно, а не просто посмотреть 1 раз как делать гимнастику и продолжать жаловаться на боли.

Думал прочитаю что-то нужное, новое, неожиданное, а тут только полимедел новое слово. Да и автор до конца не вылечил грыжу — если перестать делать упражнения — то всё можно начинать с начала. У меня проблемы с детства, с тех самых пор как я себя помню. -,,мыщцы атрофированы, спина неправильная,, итп., итд. — это всё туфта врачей способная продлить работоспособные дни страдания. Причина в нервах — в их дистрофии, дегенерации из-за защемления, нервного истощения (а это уже психика причём глубоко загнанная). Есть ещё причины например мышечные блоки, которые опять в этом же ряду будут. А врачам это надо? Они действуют по букве закона. В этом мире всё по букве закона или морали, а мораль сами знаете какая.

Привет. Грыжу не надо лечить, лечить нужно мышцы и только их. Ничего нового не узнали потому, что статья написана 2 года назад. В этом году я собрал больше информации и написал статью про опровержению грыжи и что на самом деле нужно лечить, читайте https://ruslantrader.ru/oproverzhenie-lecheniya-mezhpozvonochnoj-gryzhi.html
Для многих возможно будет открытие…

Вот вы в ,,опровержении позвоночной грыжи,, говорите о ,,приговоре,, делать упражнения — то есть бороться с последствиями путём усиления питания дисков с помощью упражнений т. к. после 20 лет сосуды питающие диски изчеают (не помню как там по научному) и питание они получают диффузным путём. Потом бороться со спазмом глубоких мыщц упражнениями — смешно — да это борьба, но без окончания. Почитайте про Сухожильно-мышечные меридианы, причины их поражения лучше всего это объяснит книга Михаила Миллера,, Карма и здоровье. — не пугайтесь эзотерического слова,, карма. Зато вы получите лучшее на порядки объяснение этого понятия,, мышечный блок,, с которым вы можете бесконечно бороться с помощью упражнений. Но у мышечного блока может быть изначально причина банальное защемление, воспаление (неврит),которая с годами оформляется в психологическую. — удивлены? — А вы слышали про биологическо-обратную связь? Когда спазмированные, больные органы, связки и мыщцы генерируют отрицательный эмоциональный фон и наоборот когда фон хронической формирует болезнь (патологии).

Руслан, ссылка на сайт «дедушкин секрет» не работает.

Спасибо, Наташа. Поправил ссылки

Добрый вечер, Руслан! Мне сказали срочно делать операцию уже три нейрохирурга, но я настойчиво хожу к монуальному терапевту, уже 10 дней мне ставят систему нестеройдные , и укол в больное место , в поясницу. У меня грыжа давит на спиной мозг, протрузии , три грыжи, 0,8.0,9.и0.45мм и грыжа шморля .в общем полный букет, сильно болит правая нога, ходить не могу. Боли ужасные, при покое становится лучше, три дня назад как чехнула что чуть не умерла от приступа , я думала меня режут по частям укололи деклофенак и чуть отпустила. Сегодня купила бондаж, чтобы хоть до врача доити на своих ногах. Три шесть шагов боли не чувствую а потом ужасно начинает болеть нога и сразу ложусь.Как вы думаете мне можно бороться без операции? Да, ещё температура 37,3 держится больше 10 дней.

Здравствуйте, Атмесса. Я не вправе советовать вам что либо, тем более по здоровью. В статье я разложил мое видение к данной проблеме и как я ее решил. Читайте статью, изучайте, осознавайте и делайте выводы для себя.

Мне скоро 70-лет. Год назад у меня выявили экстрасистол, предынфарктное состояние, а также остеохондроз и грыжа межпозвоночника шейного отдела. Пролежал в Питерской больнице 2-два-месяц. Выписался без изменений. Друг и компаньон моего сына порекомендовал мне обратится знакомуму человеку, который может помочь. И прошло неделя меня вылечили разными травками и заварками. Я спросил у «своего доктора»: могу я работать по хозяйству на даче? Он сказал:-без проблем!! И я в каждые выходные еду с другом за рыбалкой на Финский залив — и летом и зимой. С тех пор ни разу — даже простой простудой не заболел. Оказывается эти лекарственные травки — из Узбекистана укрепили мой иммунитед. Меня вылечил человек по произвещу Целитбек — по методу древней Узбекской медицины и по рецептуАвиценны. Он не молодой — по имени Хушбак, а фамилию я забыл или наверное даже не спрашивал. Спасибо — Узбекистан — СУПЕР .

Рад за Вас, Владимир. Здоровья Вам

Добрый день!
Поделитесь пожалуйста контактами этого целителя!)
Спасибо

Владимир добрый день а у вас можно взять контакты доктора? Тоже мучаюсь с грыжей

Здравствуйте Руслан,а у вас было позвоночник кривые? У меня тоже грыжа как у вас)

Здравствуйте Сагындык. У меня с детства есть искривление позвоночника в грудном отделе.

Здравствуйте, Руслан! Вы молодец, что самостоятельно добрались до сути проблемы. Я врач, мануальный терапевт. Мне тоже понадобилось несколько лет, чтобы понять, что те схемы лечения, которые предлагали Вам неврологи, неверны. Действительно, спазмированные мышцы являются причиной болей в спине в подавляющем большинстве случаев. Грыжи дают боли только у 2-3% пациентов. Не согласен только с тем, что грыжи появились у Вас после переноса тяжестей. Перегрузив мышцы Вы получили болевой синдром. Грыжа, скорее всего, уже была. На прием приходят 14 летние пацаны, которых мамы готовят к отмазке от армии и исследуют у них всё, что можно. Так вот, МРТ показывает, что у некоторых уже 2-3 грыжи имеются, причём иногда очень серьёзных размеров. При этом спина вообще не беспокоит (видимо, до первой переноски холодильника).
Наклоны вперёд лучше делать не стоя, а сидя. Эффект тот же, но вероятность поймать осложнение значительно меньше.
В острый период нельзя сразу лезть на турник или делать гимнастику. Напряженные мышцы получат нагрузку и боль резко усилится. Алгоритм должен быть такой: расслабить мышцы (массаж до боли, аппликатор или горячий душ)-растянуть мышцы (вис 20-40 секунд)-гимнастика (лучше лёжа на спине).
И ещё один момент: инверсионные ботинки или доски хороши до 40 лет. Потом вероятность получить кровоизлияние в мозг превышает возможную пользу от растяжения спины.
Очень здорово, что Вы делитесь с другими своими результатами, ошибками, сомнениями, достижениями. Чем больше людей найдут способ обойтись без операции (она вовсе не панацея, люди обращаются с болями и после неё), тем лучше.
Удачи Вам и здоровья!

Здравствуйте, Виктор. Насчет появления грыжи я не знаю, когда именно она появилась, скорей всего раньше, чем начались боли. Но я хорошо запомнил тот день, когда с кровати встать не мог.
Насчет турника полностью согласен, в острый период лучше не висеть.
Насчет инверсионных ботинок я считаю тут дело сугубо индивидуальное, а не возрастное. Кому то и в 30 лет вниз головой висеть нельзя, кому-то в 50 можно. Прислушиваться нужно к своему телу просто.

Здравствуйте, два дня назад сделала МРТ показал две грыжи L4-l5 0.4 см и l5-S1 0.6, была у врача назначили уколы обезболивающие, расслабляющие мышцы и витамины, мне всего 20 лет, паника что жизнь кончилась, не знаю как жить с этими мыслями, хочется ходить на каблуках и жить нормальной жизнью, чувствую себя теперь каким то инвалидом, спина болит хожу перекошенная,считаю что жизнь оборвалась, говорят плаванье хорошо укрепляет спину, не пробовали ? Грыжа не исчезнет ? Очень страшно стало жить, боюсь что бросит любимый человек, паника одним словом, не знаю как себе помочь врачи толком ничего не говорят, сказали если боли не пройдут нужно будет делать блакаду, вам не предлагали ее делать ?

Здравствуйте, Елена. Тоже был в таком подавленном настроении. Поверьте это не смертельно и все наладится, если будете работать над собой, как мысленно себя настраивать на позитив, так и физически делать упражнения.
Плаванье не пробовал. Грыжа если появилась, то не исчезнет уже никуда. Но тут главное не это, главное привести мышцы в тонус и вернуться к нормальному образу жизни без болей.
Вот и проверите насколько любит Вас любимый человек.
Блокаду предлагала мама делать, я отказался, так как понимал, что это не решит суть проблемы. Скорейшего выздоровления вам Елена

Руслан здравствуйте.Вы в начале говорили что живот тоже болел,вот у меня тоже низ живота и слева,врачи говорят что из за грыжи и протрузии.У вас живот перестал болеть?

Здравствуйте, Ризида. Да перестал и не болит больше живот.

Руслан. а если грыжа размером 15,5 мм….ее возможно лечить вашим методом? сейчас острый период, лежи в кровати. выгнуло спину. колени согнуты и спина наклонена вперед, только в таком положении могу ходить. уже около 10 дне лежу в кровати

Лечить нужно мышцы, а не грыжу.

Огромное спасибо за такую обширную классную информацию. Руслан, я рада, что случайно наткнулась на вашу статью. У меня проблема один в один с вашей. Сейчас мучаюсь уже полтора месяца. Сначала уколы, таблетки, ничего не помогло . Потом посоветовали одного мануала. Он в свою очередь направил на МРТ. Обнаружено две грыжи в пояснице. Мануал мне все позвонки (смещение сильное было) вправил, боль чуть облегчилась. Сейчас сказал висеть две недели на турнике, без физических занятий пока. Но легче не становится. Мышцы отрафировались, говорит. Колю по его рекомендации хондропротекторы. Устала от этих болей. А первый месяц до туалета еле по стеночке доползала и все. Конечно атрофируются мышцы. В лежку месяц. Пыталась тогда делать упражнения, но становилось еще хуже. А оказалось грыжи (((( Вот сейчас и думаю, почему мне прописал висеть на турнике и без физ. упражнений? Мне от этого только либо хуже, либо на месте боль. Вот думаю, попробовать по вашей методике из вашего опыта. Даст Бог, поможет. Благодарность вам, Руслан, огромное за вашу доброту и желание помочь людям)))) Кстати, я всю жизнь была активная, а в последнее время попала в зону комфорта и стала мало двигаться. И питание соответственно)))) Понимаю свои ошибки. И очень хочу все изменить! Спасибо

Здравствуйте, Ксения. Рад что статья была Вам полезна

Здравствуйте. А вы можете дать ссылку, какие именно упражнения вы делали или рассказать?

Добрый день, Руслан! Дайте пожалуйста контакты врача из Альметьевска Семена Петровича. Мучаюсь уже полтора года из за грыжи

Здравствуйте, Наталья. Написал Вам на эл почту

Здравствуйте,Руслан! У нас крик души: у мужа грыжа 8мм, наверно уже опасная стадия, т.к. уже третий день не может ходить, ноги не слушаются. Он в больнице, принимает медикаментозное лечение. В понедельник будут решать вопрос о операции. Но мы против. Но как теперь ему встать на ноги. Боли в ногах и пояснице. Если можете помочь нам, то напишите или телефоны, кому позвонить проконсультироваться. Заранее спасибо за внимание

Здравствуйте, Анна. У меня грыжа 10 мм, без операции сам себя восстановил. Для начала нужно успокоится и разобраться во всем, понять причину болей, в каком направлении исцеление здоровья. Нужно также осознанно понимать, что больницы и врачи это просто коммерция, зарабатывающая на болезнях людей. Читайте внимательно статьи эту и другую про опровержению грыжи, все ответы здесь есть. Спасение утопающего дело рук самого утопающего, не надейтесь что за вас сделают работу врачи. Они только сделают вас постоянным не пациентом, а клиентом.

Руслан, добрый день! А чтобы сказал Семён Петрович по поводу грыжи в 15мм? По возможности, пришлите пожалуйста его контакты. И, упражнения, чтобы закачать мышцы спины. Спасибо)

Руслан, а какая диета и упражнения для зарядки? Заранее благодарю

Сейчас я придерживаюсь больше раздельному питанию, то есть употреблять белки отдельно от углеводов. Весь секрет в этом. Думаю статью на эту тему написать будет нужно.
Насчет зарядки раньше делал простые упражнения в положении лежа, в ютубе наберите видео полно.
Сейчас когда боли прошли, я укрепляю мышцы и суставы, работая только со своим весом: отжимания, поднятие ног для пресса, приседания, подтягивания, мостик из положения лежа

Приветствую Руслан у меня скривило поясничный отдел. Хожу бугвой Г. У вас так же было?

Привет, Айрат. Что значит скривило поясничный отдел? Поясничный отдел по природе искривлен, а не прямой. Буквой Г я не ходил, но в первое время было больно и трудно передвигаться без обезбаливающих.

Руслан, можно получить на почту декларацию, а то плохо видно?
Спасибо

Всеволод, добавил в статье ссылку под картинкой с декларацией, можете скачать к себе на компьютер и распечатать.

Привет Руслан. Смысл твоих работ понятен. Я так же бьюсь с «врачами» но на ооочень многие другие темы.. всд, аллергия, гальваноз.. и нет предела удивления и возмущения от их необразованности, глупости и жадности. И вот недавно, проверяя весь огранизм (начало болеть справа в пояснице) на мрт обнаружили две грыжи.. Стал изучать этот вопрос.. пока я в самом начале. Ты не задумывался, возможно ли параллельно занятиям, подправить грыжи лазером ? Чтобы не давили на нервы. И второй вопрос : почему Бубновский утверждает, что грыжа не может давить на нервы ни в каком случае ибо они распологаются в разных местах и не в состоянии дотянуться друг до друга ? А Мясников вообще утверждает, что грыжа рассасывается через полгода ? ))

Привет Александр. ВСД, гальваноз не сталкивался с таким, поэтому не вникал. Аллергия есть у супруги, и понял, что аллергия — это сбой иммунитета, в этом направлении и нужно копать.
Насчет поправить грыжу лазером. Не вижу смысла в этом. Зачем делать это, если ничего не болит, на нерв не давит?
Насчет Бубновского, что грыжа не может давить на нервы — согласен. По сути грыжа это жидкость, выдавленная из межпозвоночного диска. Как может жидкость передавить нерв, который по структуре плотнее? Если только обволакивать будет, даже если достанет до нерва. Это мое личное логическое умозаключение. Про Мясникова не слышал, не знаю кто это такой, из Уральских пельменей что-ли?

Да, это из уральских пельменей парень. Шутка ) Мясников — что-то вроде официального главного врача россии. Кардиолог, хирург. Набери в ютюбе — уверен, ты его знаешь. По поводу лазера.. если не болит может и не надо. А если болит ? Как может давить жидкость ? ) Да элементарно.. особенно если она находится в какой-либо оболочке. Жидкость давит на оболочку, а оболочка давит на что угодно. Как по твоему работает гидравлика ? )) Ну и самое главное.. почему диск это жидкость ? )) Диск — жидкость у детей.. А в дальнейшем это хрящик. Я думал, ты в курсе )

Добрый день!Очень интересная и полезная статья.Хочу поделиться своей историей,не знаю,я в таком отчаянии,может что подскажите,посоветуете,т.к ваша история чуть похожа на мою,врачам я уже не верю,учитывая сегодняшнее время…Потратил кучу денег на анализы,платные приемы и т д.,У меня 2 грыжи в поясничном отделе L4-L5.oдна 0,49другая 0,68,я думаю это результат моей работы в мебельном магазине за 6 лет(диваны таскал),сейчас работаю в такси уже 7 лет,боль появилась давно,но не такая как сейчас,вот уже месяц болит по другому,сильнее,таблетки не пью до последнего.До того как я определил,что это грыжи,ушло много времени,денег и нервов.узи желудка,кишечника,МРТ брюшной полости,ездил до индийского травника,там только 7 тыс оставил,плюс травы,был у уролога,терапевта,хирурга.Кстати терапевт сказал зделать узи почек,обноружилось,что у меня песок и маленький камишек,по анализам много солей,короче определил,что это камень мне боль дает и шевелится,хотя узист сказал,что такого размера камень боли давать не может.Вроде как попал к норм хирургу и тот мне все разжевал по полочкам.Почему боль больше в паху и вправой части живота я узнал что там от спины нерв идет чтоли,точно не помню,короче это грыжа мне дает в перед,а я думал кишечник или апендицит,да что я только не думал.В итоге пришел к одному выводу,точнее к двум наверно,или это мебельный вылазит или за эти 7 лет за рулем я угробил себя к сожалению.Хирург сказал заниматься спортом,ходьба каждый день ну и правильная растяжка.Короче больше двигаться.Утром встаю как старый дед,пока не расхажусь.Вот так,про операцию начитан наслышан,поэтому за нее и речи нет.35 лет,а все болит ,что же дальше будет.Спасибо вам Руслан за статью , удачи вам и здоровья.Все,не могу больше сидеть невыносимо жжет в пояснице,пойду пройдусь.

Здравствуйте, Василий. В вашем случае поможет понимание сути возникновения вашей проблемы в первую очередь. Потом осознать, что нужно делать, чтобы исправить положение. Сидеть за рулем долгое время без разминки, также вредно для спины, как поднимать тяжести. Потому что в сидячем положении идет наиболее сильная нагрузка на позвоночник. Желаю вам скорейшего выздоровления.

Очень хорошая статья, спасибо! Тоже столкнулась с этим, мне тогда было 26…. 2 грыжи-0,4 и 0,5 мм, поясничный отдел. Тоже таблетки и уколы, после курса все вернулось… полгода, как во сне, от боли… Потом вдруг резко немного утихло- начала заниматься. Почти больше года не было рецидивов. Но сейчас возникла другая проблема- начали сильно болеть колени, особенно правая сторона. Упражнения делаю, но в меру, за техникой слежу. Подскажите, вы сталкивались с такой болью в коленях? Может ли она быть из за грыж? Понятное дело, буду обследоваться, но врачи не всегда компетентны, хотелось бы прочитать ваше мнение. P.S: клиника, где я делала мрт, очень хотела развести на деньги, да и вообще, в городе, где я живу, врачи жадные и не всегда толковые.

С болью в коленях не сталкивался. Не думаю что эта боль может быть связана из-за грыж. Колени это сустав, здесь я ничего посоветовать не могу. Но я думаю, что большинство болей связаны с проблемами мышц: их укорочение, образование триггерных точек. По сути грыжа это следствие, причина — укорочение глубоких околопозвоночных мышц. Как говорит Бубновский старость приходит в ногах. Поэтому нужно растягивать и укреплять мышцы ног.

После появления грыжи, у меня начала щелкать правая коленка. Как это связано? Да очень просто. Мышцы на правой ноге укоротились и сустав немного повело, поэтому при сгибании ноги коленная чашка ходила не в своем пазе, отсюда и происходил щелчок. После раскатывания всех триггеров и растягивания мышц ноги, все стало на место и коленка щелкать прекратила. Ко всему этому я пришел через сбор информации и путем собственного логического умозаключения.

Могу только посоветовать после обследования и диагноза врачей, тщательно изучить свою боль, в помощь интернет, сделать выводы и двигаться в правильном направлении. Удачи и выздоровления.

P.S. Врачам я свое здоровье впредь не доверяю. Для них это бизнес не более. Как говорится: у бесплатного доктора пациент всегда здоров, а у платного всегда больной.

Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, какую (как) гимастику на укрепление мышц делать, не пойму?

Здравствуйте, Лилия. Отвечал уже на этот вопрос. Читайте в комментариях выше.

источник

Аппендицит являет собой сильное воспаление слепокишечного отдела в толстом кишечнике человека. Чаще всего данное заболевание наблюдается в возрасте пациента от десяти до сорока лет. Именно оно считается лидером в проведении экстренных хирургических операций на брюшной полости. Рассмотрим более подробно признаки и симптомы аппендицита у детей и взрослых, а также многое другое.

Чаще всего острый аппендицит развивается по таким причинам:

  1. Чрезмерное насыщение своего рациона белковыми продуктами, при котором организму будет катастрофически не хватать клетчатки. При этом именно клетчатка помогает продвигать по кишечнику все его содержимое и улучшает общую работу ЖКТ. Когда же ее не хватает, то создаются все условия для быстрого воспаления червеобразного отростка слепой кишки.
  2. Склонность человека к запорам и общей задержке стула приводит к медленному продвижению каловых масс и развитию каловых камней. Это увеличивает риск развития аппендицита.
  3. Одновременная закупорка кишки аппендикса и скопление паразитов. При этом, в зоне новообразовавшейся «пробки» будет происходить скопление слизи, в которой начнут размножаться патогенные микроорганизмы. Это приведет к повышению давления, сдавливанию сосудов и нарушению оттока крови. Как прямое следствие такого положения – у человека развивается сильное воспаление кишки.
  4. Различные инфекционные заболевания также могут стать причиной развития воспаления в данной кишке.
  5. Закупорка просвета кишки инородным телом, онкологической патологией либо каловыми камнями.

Важно! Медики считают, что увеличивает риск воспаления аппендикса также частый прием спиртного и неправильный режим питания.

Что еще провоцирует развитие воспаления аппендикса, читайте здесь.

Различают следующие формы аппендицита:

  1. Острая форма воспаления считается самой распространенной. При этом больному потребуется срочное хирургическое лечение, так как в противном случае воспаленная кишка может вызвать серьезные осложнения в его состоянии.
  2. Хронический аппендицит может развиваться как у женщин, так и у мужчин. Его появлению обычно способствует ранее перенесенная болезнь в острой форме. В таком состоянии в аппендиксе человека будут происходить патологические процессы дистрофического характера.

Как не спутать воспаление слепой кишки с аппендицитом, читайте в этой статье.

Хронический аппендицит сможет довольно длительное время вызывать повторное повреждение тканей, заживать и снова рубцеваться. Также иногда данная форма воспаления провоцирует преобразование отростка кишки в кисту, что будет сопровождаться скоплением жидкости и появлением водянки. Это серьезное состояние, которое требует срочной хирургической помощи.

Помимо форм, также различают и виды аппендицита. Таковыми являются:

  1. Простой аппендицит. Он выражается слабой симптоматикой, что значительно усложняет его диагностику. При этом болеть может только верхняя часть брюшной полости.

Довольно часто при таком виде аппендицита медики долго наблюдают за состоянием больного и не спешат проводить операцию. За это время пациенту берут анализы крови, и проводится рентгенологическое обследование.

  1. Флегмозный аппендицит сопровождается сильной болью в правой нижней части брюшной полости. Также нередко у больного повышается температура, учащается сердцебиение и язык становиться сухим. При пальпации живота человек будет ощущать боль. Сами мышцы брюшных стенок очень напряжены.

При флегмозной форме воспаления червеобразный отросток кишки может увеличиваться в размерах. Также в нем иногда скапливается гной. Данное состояние очень опасно, поскольку при отсутствии своевременного лечения уже за несколько часов аппендикс может лопнуть, и тогда весь гной проникнет в брюшную полость.

  1. Перфоративная форма на начальном протекании несколько схожа с простой, однако при этом в брюшной полости пациента из-за отверстий в придатке могут образовываться каловые камни. В таком состоянии в крови больного оказываются токсины, вызывая сильное ухудшение общего состояния человека.

Характерными признаками перфоративной формы воспаления кишки будут пониженное давление, тошнота, учащение сердечного ритма и сильное напряжение живота.

  1. Гангренозная форма воспаления кишки считается самой опасной. В таком состоянии клетки аппендикса просто погибают, что приводит к полному отсутствию болевых ощущений или их ослаблению. Человек при этом становится очень слабым и бледным. У него может повыситься температура тела, возникнуть рвота, тошнота. При пальпации живот напряжен, также может наблюдаться вздутие.

Как показывает врачебная практика, гангренозная форма аппендицита развивается в течение двенадцати часов после первичного воспаления и проявления основных симптомов. Далее происходит разрыв аппендикса и излияние его содержимого в брюшную полость больного. При отсутствии своевременного лечения может возникнуть летальный исход.

Отдельно стоит сказать про так называемый ложный аппендицит. Его проявления могут развиваться не из-за воспаления, а по причине параллельных нарушений в работе ЖКТ. Симптомами такого состояния могут быть тошнота, боли, понос.

Первые признаки аппендицита во многом зависят от его формы, пола больного, а также физиологического состояния человека (если воспаление произошло при беременности, например).

Выделяют четыре основных синдрома, которые могут указывать на развитие аппендицита:

  1. Болевой синдром. При этом боль может быть самой разной и локализоваться также в разных областях брюшной полости, однако чаще всего в правой части.
  2. Диспепсический синдром предусматривает появление нарушений в ЖКТ больного.
  3. Воспалительный синдром сопровождается резким повышением температуры тела.
  4. Перитонеальный синдром сопровождается одышкой, слабостью и напряженностью мышц брюшного полости человека.

Важно! Довольно часто общие признаки аппендицита путают с обычным пищевым отравлением или расстройством желудка. При этом человек может и вовсе не обращаться к врачу, полагая, что болезнь пройдет «сама по себе». На самом деле это огромная ошибка, которая может привести к разрыву аппендикса. По этой причине лучше не рисковать и при появлении первых признаков сразу же обращаться к врачу.

Чтобы было проще понять, что это именно аппендицит, при появлении первых подозрений следует сделать следующее:

  1. Человеку нужно лечь на ровную жесткую поверхность и надавить на живот в зоне болезненных ощущений. Если даже при небольшом нажатии будет четко различимая боль в правой стороне живота, то нужно срочно обращаться к доктору. Это опасный признак острого воспаления.
  2. В обычном состоянии при нажатии живот должен быть мягким. Если же брюшная полость твердая, то это может быть признаком воспаления кишки.
  3. Также можно выпрямиться и немного походить. Если есть воспаление кишки, то сделать это без боли невозможно. Обычно боль утихает только тогда, когда человек повернется бок и подожмет ноги к груди.

Выделяют следующие главные признаки воспаления:

  1. Повышение температуры тела.
  2. Озноб.
  3. Лихорадка.
  4. Усиление потоотделения.
  5. Запор.
  6. Тошнота и рвота, которая часто повторяется.
  7. Понос с частичками крови.
  8. Сильные боли в зоне поясницы, которые похожи на колики в почках.
  9. Ложные позывы в туалет.
  10. Резкая боль в животе. Локализация боли при этом может быть самой разной.
  11. Диспепсия.
  12. Потемнение мочи.
  13. Понижение аппетита.
  14. Бледность.

Коварство данного заболевания состоит в том, что иногда оно может проявлять себя совершенно иными (не характерными) симптомами. Это значительно усложнит процесс диагностики.

Опасными симптомами при аппендиците считаются те проявления, которые отвлекают от главного заболевания либо свидетельствуют о развития перитонита.

При этом у женщин такие проявления болезни могут путать с воспалительными болезнями по гинекологической части, а у детей – с кишечными коликами, которые им часто присущи.

Наиболее опасными признаками острого воспаления являются:

  1. Кал черного цвета – это очень опасный признак. Он может указывать на кишечное кровотечение.
  2. Внезапно стихшая боль, после резких проявлений болевого синдрома может указывать на разрыв стенок аппендикса.
  3. Постоянные рвотные позывы.
  4. Смягчение живота после его твердости при пальпации также может свидетельствовать о разрыве кишки.
  5. Резкие температурные скачки.
  6. Нарушение в сознании больного (бредовое состояние, спутанность сознания т. п.) Это может свидетельствовать о сильной интоксикации организма. В таком состоянии человеку требуется срочная медицинская помощь.

Диагностика аппендицита всегда должна проходить в условиях стационара путем проведения у больного следующих исследований:

  1. Общий анализ крови и мочи.
  2. Сбор анамнеза.
  3. УЗИ брюшной полости.

Кроме того, обязательным условием при выявлении аппендицита является осведомление врача о таком симптоме как боль. Дело в том, что именно болезненный синдром является основным признаком данной патологии, поэтому он имеет очень важное значение при дифференциации аппендицита.

Чтобы избежать искажения клинических показаний пациента, давать ему обезболивающие до установления диагноза запрещается.

При пальпации живота доктор может спрашивать о таких проявлениях боли:

  1. Локализация боли. Она может быть слева, справа и посередине брюшной полости. Также боль может отдавать в сердце и почки.

Если боль наблюдается в правой области живота, то это означает, что аппендикс располагается на близком расстоянии от стенок брюшнины.

  1. Изменение боли. При воспалении аппендицита человек может испытывать боль при кашле, поднятии ноги, правой руки или просто в лежачем положении на спине.
  2. Характер болезненности. При этом человека может беспокоить схваткообразная, тупая, ноющая, или колющая боль. Хуже всего, если после острой боли у пациента пропадает данный симптом (это может свидетельствовать о развитии перитонита).

Важно! Проявления аппендицита также во многом зависят и от его запущенности. К примеру, если это острое воспаление, то и признаки его будут ярко выраженными. В хронической форме болезни человека будут беспокоить более приглушенные признаки.

Данное заболевание обычно проявляется у мужчин с возрастом от двадцати до тридцати лет. Также часто болеют подростки.

При этом было замечено, что именно у мужчин наиболее часто случается разрыв кишки. Это может быть связано с запущенной диагностикой аппендицита.

Для воспаления у мужчин характерна боль в паху при проведении пальпации живота осматривающим врачом.

Женщины обычно болеют аппендицитом примерно с двадцатилетнего возраста. При диагностике данного заболевания очень важно дифференцировать его от воспаления придатков и внематочной беременности.

Воспаление кишки у детей младшего возраста всегда сложно диагностировать, поскольку ребенок толком не может объяснить, где и как у него болит. Он может плакать, капризничать и не указывать четко на свои симптомы.

Обычно острое воспаление у детей проявляется сильной болью. Выявить ее несложно -нужно только поднять правую ножку ребенка и попробовать согнуть ее в коленке. Если при этом возникнет боль именно в правой части брюшной полости, то это явный признак аппендицита.

Также врачи могут применять еще один диагностический метод – оказывание давления на брюшную полость с последующим резким убиранием руки. При этом также будет ощущаться болевой синдром, свидетельствующий о воспалении кишки.

Дополнительными признаками острого воспаления кишки у детей являются:

  1. Слабость и уменьшение подвижности малыша.
  2. Боль, которая усиливается при ходьбе и прыжках.
  3. Рвота.
  4. У маленьких детей возможно наблюдение подтягивание правой ножки к себе в согнутом состоянии.
  5. Обложение языка.
  6. Учащение пульса.
  7. Понос.

Аппендицит у пожилых людей протекает спокойно, без ярко выраженной симптоматики. При этом человек может страдать только от болезненности в брюшной полости. Температура при этом немного повышена или находиться в норме.

Важно! Слабая выраженность симптоматики аппендицита у пожилых людей вовсе не означает, что они легко переносят заболевание. Наоборот, пациенты в старшей возрастной группе больше подвержены осложнениям и летальному исходу.

Выявить аппендицит при беременности — это очень сложная задача, при этом, на любых сроках ее протекания.

Обычно в таком состоянии аппендикс немного смещается в сторону печени. Из-за этого возникает трудность в выявлении источника воспаления.

Диагностика болезни, кроме сдачи анализов предусматривает выявление боли в положении лежа на правом боку и на спине.

Также женщине может быть назначено МРТ и УЗИ брюшной полости. При выявлении острого воспаления требуется проведение срочного хирургического вмешательства. Срок вынашивания плода при этом не имеет значения. Главная задача такой операции, помимо удаления воспаленной кишки также буде заключатся и в сохранении беременности.

Перед посещением врача следует знать, чего делать нельзя, чтобы не навредить себе:

  1. Нельзя принимать обезболивающие, слабительные и жаропонижающие средства, так как они устранят важную симптоматику болезни.
  2. Нельзя принимать никакие лекарства для кишечника, так как они могут вызвать химическую реакцию и дальнейший разрыв аппендикса.
  3. Нельзя ничего кушать и пить, так как после диагностики может потребоваться срочная операция.
  4. Нельзя прикладывать к больному месту лед или теплый компресс.
  5. Нельзя заниматься физической активностью. Лучше всего вызвать скорую помощь, чтобы она доставила человека в больницу.

Чтобы снизить риск развития аппендицита, важно придерживаться таких рекомендаций:

  1. Правильно питаться.
  2. Отказаться от употребления алкоголя.
  3. Кушать больше кисломолочных продуктов и фруктов.
  4. Не переедать.
  5. Вовремя лечить болезни ЖКТ.
  6. Делать разгрузочные дни.
  7. Не допускать запоров.

Стаж работы более 7 лет.

Профессиональные навыки: диагностика и лечение заболеваний ЖКТ и билиарной системы.

источник

Аппендицит, в частности острая форма его течения, является наиболее распространенной хирургической патологией, в большинстве случаев требующей срочного оперативного лечения. Впервые симптомы воспаления червеобразного отростка слепой кишки, именуемого аппендиксом, были описаны в 16 веке. Но врачи тех времен не имели возможности дифференцировать заболевание с воспалительным процессом, протекающим в тканях самой слепой кишки.

Выделить воспаление в аппендиксе удалось только в 19 веке. Сам термин «аппендицит» появился в 1886 году. Оценив клиническую картину воспалительного процесса, ученые тех времен уже определили, что наиболее эффективным методом его лечения является хирургическое удаление червеобразного отростка слепой кишки.

По статистике наиболее подверженными развитию воспалительного процесса в тканях аппендикса являются люди, возрастом до 33 лет. Но, не смотря на это, острый аппендицит может диагностироваться у пациентов любого возраста. В прогрессивных странах частота развития данной хирургической патологии составляет примерно 7-12%. Интересно, что, к примеру, в Азии или Африке приступы аппендицита у местного населения случаются крайне редко.

Мужчины менее подвержены развитию воспаления в тканях отростка слепой кишки. Течение болезни у представителей мужского и женского пола практически не отличается. Основное отличие проявлений аппендицита у мужчин и женщин заключается в наличии специфичных симптомов болезни, характерных для представителей каждого из полов. Так, аппендицит у мужчин помимо стандартных диагностических процедур может быть подтвержден посредством определения:

  • симптома Хорна, заключающегося в появлении резкой боли при легком надавливании на мошонку;
  • симптома Ларока, при котором с пальпацией или без нее наблюдается подтягивание правого яичка вверх;
  • и, наконец, симптома Бриттена – подтягивание правого яичка и мышечное напряжение при надавливании на точку в правой подвздошной области с наибольшим проявлением болей, и опускание яичка при ослаблении давления пальцев.

Кроме того, болезненные ощущения при аппендиците у мужчин могут проявляться в области лобка и даже полового члена при условии, если отросток слепой кишки смещен в район таза.

Вероятность развития острого аппендицита у женщин намного выше, нежели у мужчин. Обусловлено это особенностями строения женского организма. Ежемесячно в организме половозрелой женщины происходят процессы, когда органы малого таза получают интенсивное кровоснабжение. Это вызывает раздражение слизистой оболочки кишечника, и аппендикса в том числе. Приступ аппендицита у женщин, как и мужчин, можно спутать со многими заболеваниями, например, почечной коликой, острым холециститом, правосторонним пиелонефритом, кишечной непроходимостью и т.д. Но, кроме того, симптомы аппендицита, протекающего в острой форме у женщин, характеризуются определенным сходством с признаками внематочной беременности.

Существует достаточно большая вероятность развития аппендицита на любом сроке беременности. При таком заболевании, как аппендицит, симптомы у беременных могут выражаться не ярко. Особую сложность представляет дифференциация острого воспалительного процесса с симптомами других процессов, которые могут происходить при беременности. Так, боль в животе, рвота или тошнота у женщин, вынашивающих малыша, не могут четко указывать на развитие приступа острого аппендицита.

Уже на 4-5-ом месяце беременности врачу сложно прощупать живот пациентки. Боль при аппендиците у беременных также имеет проявления, отличные от классической клинической картины аппендицита, поскольку увеличение матки в размерах приводит к смещению органов малого таза и аппендикса в том числе. Лечение аппендицита у женщин в таком положении, как и у других пациентов, проводится посредством оперативного вмешательства.

Основу тканей аппендикса составляют лимфоидные узелки. Их формирование начинается примерно со второй недели жизни младенца. Теоретически аппендицит у детей может случиться и в таком возрасте, но причины развития воспаления в подобном случае будут совершенно иными, нежели у взрослых. Примечательно, что ранее аппендикс считали рудиментом, и удаляли его даже у новорожденных детей во избежание развития воспалительного процесса. Но благодаря многочисленным исследованиям и наблюдениям за пациентами, которым был удален червеобразный отросток слепой кишки, специалисты пришли к выводу, что аппендикс играет огромную роль в функционировании иммунной системы человека, и при его иссечении функции последней значительно снижаются.

Основная сложность диагностики острого аппендицита у детей заключается в том, что ребенок не может указать, где именно у него болит, каков характер болезненных ощущений и т.д. Расположение аппендикса у детей несколько отличается от его локализации в организме взрослого человека. Боль при аппендиците в возрасте до трех лет может концентрироваться в области пупка. Родителей должно насторожить беспокойное поведение малыша, плаксивость, вялость и постоянное желание свернуться в позе «эмбриона», лежа на правом боку. Только своевременное обращение к врачу позволит сохранить здоровье и порой даже жизнь малышу при приступе острого аппендицита.

У детей, достигших трехлетнего возраста, аппендицит проявляется теми же симптомами, что и у взрослых. У малыша может наблюдаться тошнота, рвота и боль в животе. При этом ребенок, как правило, пытается подтянуть согнутую в колене правую ногу к животу.

Стенка червеобразного отростка слепой кишки, именуемого аппендиксом, состоит в большей части из лимфоидной ткани. Длина аппендикса в среднем составляет примерно 5-10 см, диаметр – 1 см. Основной причиной развития воспалительного процесса является нарушение опорожнения отростка, вызванное закупоркой его просвета. В детском возрасте перекрывать отток содержимого аппендикса могут увеличенные лимфоидные фолликулы, во взрослом – капролиты (плотные каловые массы). На фоне того в полости отростка слепой кишки начинают активно размножаться патогенные микроорганизмы, повышается внутрипросветное давление и нарушается микроциркуляция. По мере прогрессирования острого аппендицита воспаление распространяется со слизистой оболочки аппендикса на другие его слои, провоцируя развитие тромбоза сосудов, перфорацию стенок отростка и некроз его тканей.

Слепая кишка находится в правой подвздошной яме. Но вариантов расположения аппендикса возможно несколько, например:

  • наиболее распространенным является нисходящее положение червеобразного отростка, которое также называют тазовым;
  • вторым по распространенности является латеральное положение аппендикса, встречающееся примерно в 25% случаев;
  • медиальное положение червеобразного отростка наблюдается в 17-20% случаев;
  • ретроцекальное расположение, при котором аппендикс может находиться, как в брюшной полости, так и в забрюшинном пространстве.

Стоит отметить, что вне зависимости от положения аппендикса место его соединения со слепой кишкой неизменно. В большинстве случаев боль при аппендиците локализуется в точке на границе средней трети и наружной линии, соединяющей переднюю подвздошную ость с пупком. Данная точка была названа в честь А.Мак-Бурнея, который в 1889 году впервые описал клиническую картину течения аппендицита.

Исследования, проводимые для определения причин развития аппендицита у взрослых и детей, продолжаются до сих пор. По статистике, в странах, где в рационе населения преобладает растительная пища, вероятность развития воспалительного процесса в аппендиксе значительно ниже.

Так, основной причиной, провоцирующей аппендицит у взрослых и детей, является закупорка просвета червеобразного отростка. Бактерии, обитающие в просвете аппендикса, являются условно-патогенными, но попадая на его слизистую оболочку, стимулируют развитие воспалительного процесса. Причиной закупорки может стать:

  • Нарушение кровообращения, вызывающее образование тромбов, которые блокируют артерии, снабжающие кровью аппендикс. При этом стенка червеобразного отростка слепой кишки перестает получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, утрачивая свои защитные свойства и становясь более подверженной воспалительному процессу.
  • Отсутствие в рационе необходимого объема пищевых волокон, усиливающих сокращение стенок кишечника и стимулирующих нормальное прохождения по ним каловых масс. Если пищевые волокна не поступают в организм в достаточном количестве, сократительная функция кишечника уменьшается, возникает застой кала и, как следствие образование каловых камней. Именно каловые камни могут закупорить просвет аппендикса и спровоцировать приступ аппендицита.
  • Частые запоры по такому же принципу, который описан выше, могут стать причиной развития аппендицита.

Отдельно стоит отметить вероятность развития аллергической реакции, вызванной чрезмерной активностью иммунных клеток. По мнению многих ученых, аппендикс выполняет в желудочно-кишечном тракте ту же функцию, за которую отвечают миндалины в респираторной системе человеческого организма. В подтверждение тому, что аппендикс является частью иммунной системы, служит наличие в его строении большого количества лимфоидной ткани.

При образовании закупорки просвета червеобразного отростка в его полости постоянно скапливается слизь, которая не может полноценно оттекать в слепую кишку. Слизистая оболочка при таком процессе повреждается и развивается аппендицит, симптомы которого проявляются практически сразу.

Хронический аппендицит, как правило, развивается на фоне перенесенного острого воспаления, когда выздоровление наступает без хирургического вмешательства. Такую разновидность заболевания называют вторично-хронической. Хоть аппендицит и переходит в стадию хронического в таком случае возможность рецидива острого приступа остается. Причиной тому является наличие всех условий для повторного развития воспалительного процесса (частичная закупорка просвета аппендикса, перегибы червеобразного отростка, спайки и др.).

Кроме того выделяют первично-хронический аппендицит. Но возможность развития такого заболевания является довольно спорным вопросом, поэтому диагноз первичного хронического аппендицита встречается крайне редко.

В зависимости от причины возникновения и характера течения болезни выделяют острый и хронический аппендицит. Каждая из двух разновидностей воспалительного процесса имеет свои подвиды, определяющиеся с учетом времени развития и опасности для здоровья и даже жизни пациента. В обоих случаях наиболее эффективным способом лечения является удаление воспаленного аппендикса. Но подтвердить диагноз и определить необходимость срочного оперативного вмешательства может только врач.

Первые признаки аппендицита – повод для неотложной госпитализации пациента. По особенностям течения и этапам распространения воспаления со слизистой аппендикса вглубь стенок отростка различают:

  • Катаральный аппендицит, развивающийся на протяжении шести часов после появления симптомов заболевания. При такой форме аппендицита у взрослых/детей воспаление затрагивает слизистую самого аппендикса, провоцируя развитие его отечности.
  • Флегмонозный аппендицит, подразумевающий распространение воспалительного процесса по всей стенке отростка. Течение флегмонозного аппендицита припадает на промежуток первых шести часов — суток после начала воспаления. Помимо отечности аппендикса флегмонозный аппендицит провоцирует появление гноя в его просвете.
  • Гангренозное воспаление, при котором ткани аппендикса отмирают и воспаление переходит на близлежащие участки брюшной полости. Гангренозный аппендицит у женщин, мужчин и детей прогрессирует в течение трех суток после появления симптомов воспаления.
  • Перфоративный аппендицит, являющийся наиболее опасным для жизни. При таком типе воспаления в стенке отростка образуются отверстия (перфорации), через которые в брюшную полость попадает его содержимое. Воспаление тканей брюшной полости при этом сопровождается перитонитом.

В отличие от флегмонозного или другого из вышеперечисленных типов аппендицита, при перфоративной форме болезни пациента не всегда удается спасти.

Достаточно редко у людей, переживших приступ острого воспаления без оперативного вмешательства, может ставиться диагноз «хронический аппендицит», симптомы которого выражаются в:

  • болях разного характера в правой подвздошной области, которые иногда могут локализоваться в околопупочной зоне, в паху, пояснице, иррадировать в правое бедро в зависимости от особенностей расположения самого аппендикса;
  • усиление боли, характерной для аппендицита, при резких напряжениях брюшины (кашле, поднятии тяжести и т.д.);
  • проявление симптома Образцова, подразумевающего усиление боли при подъеме выпрямленной правой ноги;
  • нарушения работе кишечника, проявляющиеся запорами или диареей и носящие постоянный или периодический характер.

Пациенты с признаками аппендицита, протекающего в хронической форме, находятся группе риска для развития острого воспаления. Основная сложность лечения заключается в том, что люди обращаются к врачу лишь при появлении первых симптомов острого приступа.

Диагностировать аппендицит у детей и взрослых достаточно сложно. На основании жалоб больного и проверки основных симптомов заболевания врач может предположить диагноз. А для его подтверждения понадобится проведение дополнительных лабораторных и инструментальных исследований. На сегодняшний день существует свыше 120 симптомов, при проверке которых можно определить наличие воспалительного процесса в органах желудочно-кишечного тракта. Но практически ни один из них не указывает с точностью на воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Нередко определить аппендицит удается лишь с помощью лапароскопии. В некоторых случаях, получив все косвенные подтверждения диагноза, специалисты направляют пациента на операцию, в ходе которой выясняется, что аппендикс здоров, и врачам приходится искать другую причину появления «признаков аппендицита».

Резкие боли в области живота – повод для срочного обращения к врачу. Проблемы с желудочно-кишечным трактом – специализация гастроэнтеролога, но лечением аппендицита, протекающего в острой форме, должен заниматься хирург. Но при определении болезни важно провести дифференциальную диагностику, позволяющую подтвердить наличие воспалительного процесса в аппендиксе, исключив другие заболевания. Так, признаки аппендицита могут также указывать на:

  • наличие гинекологической патологии (апоплексии яичника, внематочной беременности и др.);
  • почечную, кишечную или желчную колику;
  • развитие острого воспалительного процесса в тканях поджелудочной железы или желчного пузыря;
  • прободную язву двенадцатиперстной кишки или желудка.

При первичном осмотре врач обязательно поинтересуется, с какой стороны аппендицит «дает о себе знать» болезненными ощущениями, каков их характер, имеется ли тошнота, рвота, повышенная температура, нарушения стула и другие симптомы, характерные для аппендицита.

Основная задача врача при осмотре пациента – проверить все наиболее информативные симптомы и назначить дополнительные обследования. Для проверки симптомов хирург исследует живот пациента посредством пальпации. При этом пациент ложится на кушетку на спину. Пальпацию начинают проводить с левой стороны живота, плавно перемещаясь в правую.

Вначале хирург проверяет реакцию пациента на симптом Щеткина-Блюмберга. Для этого он правой рукой плавно надавливается на переднюю брюшинную стенку и спустя несколько секунд резко отпускает руку. Аппендицит у мужчин, женщин и детей при этом проявляется резкой болью в области предположительного расположения отростка слепой кишки. Но стоит отметить, что положительный симптом Щеткина-Блюмберга может указывать не только на аппендицит у взрослых и детей, но и на другие острые воспалительные процессы в органах желудочно-кишечного тракта. Другими информативными симптомами при диагностике острого аппендицита являются симптомы Воскресенского, Ровзинга, Образцова, Бартомье-Михельсона, Ситковского и другие.

Все вышеперечисленные симптомы могут лишь косвенно указывать на аппендицит у женщин, мужчин и детей. С максимальной точностью определить заболевание поможет лабораторная и инструментальная диагностика.

Основными лабораторными исследованиями, которые проводятся сразу после поступления пациента с подозрением на аппендицит в стационар, являются общий анализ крови и мочи. При аппендиците у детей и взрослых в общем анализе крови наблюдается повышенное содержание лейкоцитов, свидетельствующих о наличии воспалительного процесса в организме. Общий анализ мочи может показать увеличение эритроцитов в том случае, если аппендикс расположен в непосредственной близости к мочевому пузырю.

К инструментальным методам определения аппендицита у женщин, мужчин и детей относится:

  • Рентгеноскопия живота. Такое обследование не является обязательным, но с его помощью можно определить косвенные признаки острого аппендицита, наличие калового камня в просвете отростка, а также признаки разрушения его стенки, выражающиеся в наличие воздуха в брюшной полости.
  • УЗИ (ультразвуковое исследование). Такой метод обследования довольно информативен. С его помощью можно определить аппендицит в 90-95% случаев. Явными признаками заболевания при проведении УЗИ выступает увеличение отростка слепой кишки в размерах, утолщение его стенок и наличие жидкости в брюшной полости.
  • КТ (компьютерная томография). Проводят такое исследование, как правило, если при поступлении пациента в стационар у него уже имеются признаки развития осложнений острого аппендицита.

Единственным наиболее эффективным и приемлемым методом лечения аппендицита, протекающего в острой форме, является удаление воспаленного отростка слепой кишки. Хирургическое вмешательство в комплексе с медикаментозным лечением позволяет избежать осложнений, сохранить здоровье и жизнь пациенту.

Устранить воспаление в тканях червеобразного отростка слепой кишки с помощью лекарственных препаратов нереально. Более того до прибытия в больницу при приступе аппендицита категорически противопоказан прием каких-либо болеутоляющих медикаментов, которые могут «смазать» клиническую картину течения болезни и усложнить постановку диагноза.

Применение медикаментозной терапии актуально только вместе с хирургическим вмешательством для профилактики послеоперационных осложнений и более быстрого восстановления организма после приступа аппендицита.

После прибытия в стационар и проведения всех необходимых исследований при подтверждении диагноза «острый аппендицит» пациента направляют на операцию. Если диагноз ставится под сомнение, больного оставляют на время в стационаре и наблюдают за его состоянием.

Операция по удалению воспаленного отростка слепой кишки получила название аппендэктомии. Существует два вида оперативного вмешательства, практикуемые сегодня. Наиболее распространенным является открытое оперативное вмешательство, выполняемое через разрез под общим или местным наркозом. На сегодняшний день лапароскопическая аппендэктомия при остром аппендиците проводится в большинстве случаев.

Стандартная аппендэктомия выполняется через небольшой разрез в передней брюшной стенке. Если в организме уже успели развиться осложнения, хирургическое вмешательство через разрез является наиболее оптимальным. При перфорации отростка санация брюшной полости может проводиться посредством нижне-срединной лапаротомии. Как правило, в таких случаях пациентам проводят интра- и послеоперационную антибиотикотерапию, а на завершающей стадии оперативного вмешательства устанавливают дренаж в брюшную полость.

Лапароскопия – уникальная методика, позволяющая не только с максимальной точностью ставить диагноз, но и сразу выполнять хирургические операции. Лапароскопия как диагностическая процедура выполняется через прокол в стенке живота пациента, куда вводится специальный аппарат, на конце которого располагается миниатюрная видеокамера. Посредством лапароскопии врач может осмотреть орган, пораженный воспалительным процессом, и с максимальной точностью поставить диагноз. При обнаружении хирургической патологии, требующей срочного оперативного вмешательства, дополнительно в стенке живота выполняется еще, как правило, три прокола, предназначенных для введения инструментов. При аппендиците диагностическая лапароскопия назначается в следующих случаях, например:

  • если при постановке диагноза возникают определенные сложности и наблюдение за пациентом на протяжении определенного времени не дает необходимого результата;
  • если при диагностике острого аппендицита проведение стандартных инструментальных исследований затруднено, например, по причине избыточного веса у пациента;
  • женщинам с признаками острого аппендицита, поскольку данная методика позволяет максимально уточнить диагноз и дифференцировать его со многими гинекологическими заболеваниями, симптомы которых довольно схожи.

Лапароскопическая аппендектомия (удаление воспаленного аппендикса через проколы в стенке живота) выполняется при наличии в клинике специального оборудования и врачей с опытом проведения подобных оперативных вмешательств. Такой вариант удаления аппендикса наименее травматичен. Кроме того, с помощью лапароскопии лечение аппендицита будет более безопасным для пациентов с диагнозом «сахарный диабет»..

Отсутствие своевременной медицинской помощи при приступе острого аппендицита может привести к ряду опасных для здоровья и жизни пациента осложнений. Так, на фоне острого воспалительного процесса в тканях червеобразного отростка слепой кишки может развиться аппендикулярный инфильтрат и перитонит, образоваться гнойник в тканях брюшной полости. Наиболее опасным и редким осложнением аппендицита является пилефлебит, при котором гнойное содержимое попадает в воротную вену, вызывая воспалительный процесс в их стенках и провоцируя образование тромбов.

Осложнения после оперативного вмешательства и иссечения воспаленного отростка могут выражаться в:

  • осложнениях, связанных со швом после аппендицита (образовании гематом, инфильтрата, расхождении краев раны и др.);
  • развитии острых воспалительных процессов, локализующихся в тканях брюшной полости;
  • послеоперационных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта (образовании кишечных свищей, возникновении желудочно-кишечных кровотечений, острой механической кишечной непроходимости и т. д.);
  • осложнениях в работе сердечно-сосудистой, респираторной или выделительной систем.

Шов после аппендицита, а точнее после операции, проведенной по классической схеме, по длине составляет в среднем 3-8 см. Качество и скорость его заживления зависит от профессионализма врача, выполняющего операцию и накладывающего шов после аппендицита, а также от неуклонности выполнения пациентом всех назначений.

Швы после аппендицита снимают, как правило, на 5-7 день после операции. Минимальный срок, необходимый для полного восстановления пациента, составляет полтора месяца. При этом человек, перенесший операцию, должен соблюдать щадящий режим и посещать врача в заранее оговоренные со специалистом сроки.

После проведения хирургического вмешательства прием пищи разрешен примерно с третьих суток. Но при этом все продукты, употребляемые пациентом, должны быть измельчены до кашеобразной формы. Идеальная диета после аппендицита на первое время после операции – это употребление в пищу молочных киселей, жидких каш, сваренных на воде, куриного и овощного бульона, овощного пюре. Назначают специальную щадящую диету после аппендицита пациентам в индивидуальном порядке. Ее соблюдение рекомендовано на протяжении первых двух-трех месяцев после хирургического вмешательства. Среди основных рекомендаций по поддержанию диеты после аппендицита стоит отметить:

  • необходимость разбивать дневной рацион на множество приемов пищи с небольшими порциями;
  • рекомендованное употребление пищи, лишь слегка подогретой;
  • составление рациона с учетом содержания в нем витаминов и питательных веществ, необходимых организму для полного восстановления после операции;
  • исключение из ежедневного рациона продуктов, вызывающих брожение и повышенное газообразование в органах желудочно-кишечного тракта.

Поскольку после оперативного вмешательства пациентам противопоказана чрезмерная физическая активность в первые несколько месяцев, диета после аппендицита должна быть не только питательной, но и не слишком калорийной. В индивидуальном порядке врач может назначать дополнительный прием витаминосодержащих препаратов. По истечении определенного срока, отведенного на соблюдение щадящей диеты, необходимо вводить в рацион новые продукты постепенно.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: