Тошнота и головная боль при аллергии

Если болит голова, причина может крыться во многих факторах. Они обусловлены недостаточным уровнем сахара в крови, нехваткой полезных элементов, плохим притоком крови к головному мозгу, гормональным сбоем и нервными перенапряжениями.

Большое количество людей страдают от данных симптомов, принимая лекарственные средства для обезболивания.

Лишь малый процент пациентов обращаются к врачу для уточнения диагноза и выявления причин, провоцирующих данные признаки.

Но существует головная боль при аллергии. Данный симптом является болезненным, интенсивным и продолжительным и редко проявляется как самостоятельный признак.

Какое влияние оказывает аллергия на головную боль, как ее диагностировать и лечить, какие симптомы и причины, об этом в данной статье.

Аллергия возникает у людей с пониженной иммунной системой. В данном состоянии появляются характерные признаки в виде насморка, заложенности носа, слезоточивости и все это может сопровождать головная боль.

Достаточно вдохнуть провоцирующий аллерген (например, цветущую амброзию) и у людей, склонных к аллергии, возникнет отек, перекроются проходы в носовой полости, плохо будет отводиться слизь пазухами, спровоцировав повышение внутричерепного давления.

В результате начнет болеть голова. Такое болезненное состояние называют синуситом. Аллергия часто провоцирует данный недуг.

Его симптомами являются сдавливающие боли в области лба, щек, глаз, а из носовой полости выделяется гной.

Различают две разновидности аллергии:

  1. Немедленные. На их долю выпадает минимальное количество аллергических реакций, которые проявляются в 5% случаев. Они проявляются спустя полчаса после съеденного пищевого продукта аллергенного происхождения. Реакции проявляются в виде отдышек, нарушениями в пищеварительной системе, проблемами в пазухах, появлением крапивницы, анафилактического шока, возможен летальный исход.
  2. Отсроченные. Обладают такой же симптоматикой, но могут проявляться до 3 суток. Такие реакции проявляются в 95% случаях.

Оба варианта способны вызвать негативные признаки. Среди них и головная боль. Для выявления аллергии, можно сдать определенный анализ крови в лаборатории или сделать тест на аллергены.

По его результатам можно выявить такие реакции на 90 наименований продуктов питания.

Существует тесная связь между аллергией и цефалгией. При проявлениях подобных реакций, иммунная система вырабатывает специальные защитные химические элементы, которые расширяют кровеносные сосуды, вызывающие признак цефалгии.

Существует группа людей, страдающие от головных болей в результате употребления некоторых продуктов питания (красное вино, шоколад, селедка в соленом виде).

Такая реакция иммунитета проявляется в организме в виде защитной функции. Это ведет к расширению сосудов и повышению артериального давления, после чего болит в области головы.

Иммунная система отвечает за защиту организма человека от различных вирусов и болезнетворных бактерий, токсинов и вредных веществ.

Но бывает, что эта реакция влечет за собой расширение кровеносных сосудов и появляется головная боль.

Исследуя первичную головную боль во время аллергии, определить изменения не получится, потому что не происходит никаких нарушений в тканях.

Происходят изменения в функциональности клеток и сосудов в головном мозге.

Первичная боль бывает очень сильной и продолжительной, но она не несет в себе никаких осложнений.

Вторичная головная боль влечет за собой во время аллергии тяжелые заболевания (инфекции, инсульты, опухолевые новообразования).

Существует тесная связь между аллергией и артериальным давлением. Важно отслеживать скорость повышения такого давления.

Если пациент склонен к повешенному давлению, он особо не ощутит высоких показателей.

Но людям с привычным пониженным давлением, резкие скачки доставят массу неприятностей.

При возникновении гипертонического криза, появляется головная боль.

Головная боль при аллергии может сопровождаться следующими симптомами:

  • Появление тупых и пульсирующих болевых ощущений в голове
  • Болевой синдром охватывает сразу всю область головы
  • Слезоточивость
  • Заложенность носовой полости
  • Ощущение зуда
  • Отеки слизистых оболочек носа
  • Повышенное потоотделение
  • Учащенное сердцебиение
  • Болевой синдром в области желудка
  • Ощущение головокружения
  • Наличие испарины

Аллергия может проявиться в любой момент, а спровоцировать ее способен любой аллерген и внешний раздражитель.

Основные причины:

  • Головная боль из-за аллергии часто возникает в весенний период, когда наступает период цветения растений. Данные признаки проходят после завершения данного сезона. Такая реакция провоцирует риниты и синуситы. В результате отекают оболочки носовой полости, а в них накапливаются аллергены. В результате появляется нестерпимая головная боль.
  • При пищевой аллергии. Пищевая аллергия проявляется из-за определенных продуктов питания. К ним относят молоко, цитрусы, яйца, шоколад, клубнику, орехи и другие. Из-за индивидуальной непереносимости отдельных продуктов, могут возникнуть такие реакции, сопровождаемые дополнительной симптоматикой. К ней относят зуд, кожные высыпания, сухость кожи и воспалительный процесс. При обнаружении такого компонента или продукта, который ведет к аллергии, важно полностью исключить его из рациона питания. После этого все признаки пройдут. Нередко при такой аллергической реакции возникает головная боль, которая мгновенно поражает всю область головы. В это время нередко появляется крапивница, происходят изменения в сетчатке, развивается бронхиальная астма.

Существуют дополнительный причины аллергии, вызывающие болевой синдром в голове.

К ним относят:

  1. Депрессии, стрессы и нестабильную психоэмоциональную обстановку
  2. Болезни в поджелудочной железе
  3. Генетика и наследственность
  4. Воспалительные процессы в кишечнике
  5. Сбои работы в эндокринной системе
  6. Лекарственные средства

Лечится такая аллергия в комплексе. Для начала определяют ее причину, после чего, прилагают все усилия для ее устранения.

Если данная реакция организма появилась вследствие приема отдельных продуктов питания, переходят на специальную диету.

Она должна включать в себя щадящую пищу, которая не способна вызвать никаких негативных проявлений со стороны организма.

Для определения продукта, вызывающего аллергию, вводят в рацион пищу поэтапно. Сначала один продукт, следят за реакцией организма, затем вводят следующий.

При первых признаках негативных проявлений, исключают полностью провоцирующий фактор.

Дополнительно следят за режимом дня. Для нормальной работы всех органов и систем необходим здоровый сон.

Нельзя переутомляться. Умственные нагрузки равномерно чередуют с отдыхом.

Стабилизируют психоэмоциональную обстановку. Исключают плохое настроение, стрессовые ситуации и депрессии.

Занимаются физической активностью и увеличивают прогулки на свежем воздухе.

Головная боль не приходит как самостоятельный симптом при аллергических реакциях.

Определить ее возникновение помогут дополнительные признаки, которые могут проявляться в виде заложенного носа, слезоточивости, чихания, заложенности в ушных раковинах, кожных высыпаний и крапивницы.

При возникновении подобных проявлений, важно определить причину возникновения такой реакции.

Зачастую это аллергическая реакция на цветение в весенний период или на пищевые продукты питания.

Важно определить все провоцирующие факторы и устранить их. Если не удается справиться с проблемой самостоятельно, обязательно обращаются за консультацией к специалисту.

Аллерголог направит на дополнительное обследование, в ходе которого пациент сдаст анализ крови и по его результату, доктор назначит специальное лечение.

Дополнительно назначают диету и медицинские препараты, которые должен выписывать только врач. Самолечение вредит здоровью.

источник

Опыт работы инфекционистом более 3 лет.

Имеет патент по теме «Способ прогнозирования высокого риска формирования хронической патологии адено-тонзиллярной системы у часто болеющих детей». А также автор публикаций в журналах ВАК.

Аллергическая реакция – это повышенная чувствительность человеческого организма к аллергенам. Зачастую аллергия появляется, когда иммунитет полностью ослаблен – весной и осенью. Первыми ее признаками есть покраснение слизистых оболочек, пульсирующая головная боль, заложенность носа и чихание. Избавиться от сильной мигрени при повышенной чувствительности организма к аллергенам (бытовым, пищевым, промышленным, лекарственным, грибковым и иным видам) можно лишь после определения причины ее появления.

Если у человека болит голова и он не знает, в чем причина, ему нужно проконсультироваться со многими врачами: отоларингологом, аллергологом, невропатологом, хирургом, ортопедом, окулистом и стоматологом. Доктор отправит больного на сдачу многочисленных анализов и диагностик, чтобы определить, почему же возникла резкая мигрень.

Головная боль делится на два вида: первичная (встречается в 90-95% случаев), симптоматическая или вторичная (вероятность возникновения 5-10%).

К первичной боли головы относится головная боль мышечного напряжения, резкая и пучковая головная боль, мигрень. Вторичная боль – это симптом какого-нибудь заболевания, например, опухоли мозга, сосудистой патологии мозга, черепно-мозговой травмы, аллергии.

В первом случае пациенту следует пить анальгетики, которые предупредят развитие либо появление мигрени. Лекарственные средства уменьшают интенсивность болевого синдрома. При симптоматической боли стоит заняться лечением основного заболевания как причины сильной боли головы.

Главной симптоматикой, на которую необходимо обратить внимание: внезапное возникновение сильного болевого синдрома в затылке, висках и области лба; длительная боль, нарастающая на протяжении нескольких недель; усиливающаяся боль во время или после кашля, изменения положения тела. Особо опасной является аура мигрени длительностью от 60 минут и более.

Головная боль при аллергии может возникать в затылке, висках, в области лба, глаз. Пройдет симптом вместе с другими признаками аллергической реакции. Облегчить состояние больного смогут обезболивающие и противоаллергические лекарственные препараты.

Головная боль при аллергии может быть связана и с другими причинами, например с гипертонической болезнью. Это заболевание имеет следующую симптоматику:

  • тошнота;
  • рвота;
  • головокружение;
  • обморочное состояние;
  • гиперемия кожного покрова.

Мигрень может быть признаком не только аллергии, но и менингита (повышается температура тела, наблюдается тошнота, рвота).

При повышенном внутричерепном давлении возникает пульсирующая головная боль в основном в утреннее время. Мигрень сопровождается рвотой и тошнотой. Вечером больному становится лучше. Нередко поражение периферических нервов провоцирует возникновение мощных разрядов электротока. Болевой синдром настолько силен, что вынести его без медикаментов практически нереально. Мигрень может появиться и исчезнуть внезапно.

При синусите, фарингите, гайморите, болезнях зубочелюстной системы также возникает сильная боль головы. При травмах мозга и черепа появляется следующая симптоматика: сонливость, потеря памяти, увеличение зрачков, невыносимая мигрень.

Если головная боль первичная, то проведение исследований не поможет выявить каких-либо изменений, поскольку она вызвана не нарушением целостности тканей, а функциональными изменениями в сосудах головного мозга и клетках. Хоть человеку достаточно сложно бороться с первичными болями, они практически никогда не становятся причиной последствий и осложнений, чего нельзя сказать о симптоматической боли.

Вторичная боль головы появляется как симптом различных болезней. Неопасной симптоматической головной болью есть: абузусная (возникает как следствие приема болеутоляющих медикаментов), цервикогенная (связана с мышечным спазмом в области шеи).

Даже если врач знает, что у пациента диагностирована аллергия, он может назначить ряд дополнительных исследований:

  • рентгенографию (с помощью снимка специалист определяет наличие травм головного мозга, синусита и гидроцефалии);
  • электроэнцефалографию (диагностика показывает функционирование и состояние различных отделов мозга, с помощью исследования врачам удается обнаружить новообразования, гематомы и другие поражения органа);
  • электромиографию (нужна для диагностирования болезней нейромышечной и нервной систем);
  • компьютерную томографию (с помощью исследования доктор может обнаружить кровоизлияние, опухоль, кисту, атеросклероз и тромбоз);
  • магнитно-резонансную томографию (назначается с целью диагностики различных хронических заболеваний, нередко врачи посылают пациентов на исследование после приступа инсульта);
  • ультразвуковое исследование (необходимо для выявления проблем с сосудами, патологических изменений, аневризм).

Врач может направить пациента на лабораторные анализы для того, чтобы обнаружить протекающий воспалительный, аутоиммунный и инфекционный процесс в организме. С помощью лабораторных методов получится установить нарушение обмена холестерина в крови.

Аллергические реакции у малышей протекают в более сложной форме, чем у взрослых мужчин и женщин. Медики объясняют этот факт тем, что иммунитет у детей крепкий, поэтому реакции на аллергены наблюдаются достаточно сильные и стойкие. Помимо мучительной мигрени у детей может возникнуть диарея, тошнота, рвота, энурез, чувство жажды.

При появлении длительной боли головы следует посетить педиатра для полной диагностики детского организма. Врач назначает при таком симптоме важный анализ – сдается кровь на выявление замедленной аллергической реакции.

Болевой синдром в области лба, глаз, в затылке и других частях головы связываются не только с ответной реакцией на аллерген, но и с иными заболеваниями, которые определяются с помощью современных исследований. Специалист помимо лабораторных анализов направляет ребенка на магнитно-резонансную томографию, магнитно-резонансную ангиографию и рентген головного мозга. Результаты исследований позволят исключить серьезные заболевания головного мозга.

Суть первой помощи при первичной или симптоматической боли головы – это создание комфортных условий и устранение раздражающих факторов (в первую очередь громких звуков). Человек, страдающий от сильной мигрени, должен выпить анальгетики и постараться подремать.

Положительный эффект при одном из симптомов аллергии оказывает точечное массирование головы и рук.

Если человек владеет техникой массажа, он может делать себе самомассаж. Длительность манипуляции варьируется от 5 до 15 минут. За это время человек сможет полностью расслабиться, восстановить свои силы. Если такие знания отсутствуют, придется воспользоваться иными методами, которые облегчат состояние человека и снимут резкий болевой синдром.

Неплохое обезболивающее действие оказывают медикаменты, в состав которых входит кофеин (если человек не хочет употреблять таблетки, можно выпить чашечку кофе). Некоторым людям с такой проблемой помогает справиться мытье головы теплой водой или прием контрастного душа.

При сильной головной боли можно попробовать горчичные ванны для ног или поставить горчичник в районе надплечий. Если возникла умеренная головная боль, стоит выпить чашку горячего крепкого натурального чая с медом. Многим людям помогает прикладывание кубиков льда ко лбу, затылку либо вискам при пульсирующем болевом синдроме. Зачастую данная головная боль появляется в висках. Если ощущение давящее, следует приложить полотенце, смоченное в теплой воде, к области, в которой ощущается сильный дискомфорт (чаще всего давящая боль возникает в затылке).

Генетически обусловленная болезнь – это истинная аллергическая реакция. Узнать о ее наличии можно проследив за хроническими болезнями родственников. Если аллергия выявлена у братьев, сестер или родителей, то с большой вероятностью она может рано или поздно побеспокоить и ребенка. Если чувствительность к аллергенам наблюдается у мамы и папы, тогда у малыша с вероятностью 70-80% также будет аллергия на определенные виды аллергенов. Медики установили, что заболевания зачастую передаются через одно поколение.

При несвоевременной терапии соматических болезней, таких как дисбиоз, гастрит, затяжной тонзиллит, острые респираторные заболевания у человека может возникнуть аллергия, даже если у него нет к ней генетической предрасположенности.

С целью профилактики не стоит принимать большое количество лекарств, особенно это касается жаропонижающих таблеток и антибиотиков. Сиропы и препараты, в состав которых входит спирт, в 5-10% случае приводят к появлению аллергической реакции. Ученые доказали, что при приеме трех разных медикаментов, риск возникновения аллергической болезни равен 20-25%, если человек пьет одновременно больше чем 5 лекарств показатель приближается к 50%.

Ведение здорового образа жизни положительно сказывается на организме. Пользу принесет рациональное полноценное питание (следует учитывать предрасположенность к аллергии). Людям нужно больше времени проводить на свежем воздухе, как весной, так и осенью, регулярно проветривать спальню и не перемерзать. Занятия спортом и дыхательная гимнастика послужат профилактикой возникновения аллергии и ее симптомов.

Человек, страдающий от симптомов аллергии, должен периодически делать влажную уборку в доме. В жилье не должно быть перьевых подушек, одеял и ковров из шерсти. При желании завести домашнего питомца, следует проверить, есть ли на его шерсть аллергия.

Профилактической мерой послужит сведение к минимуму факторов, способных спровоцировать развитие аллергической реакции у домочадцев.

Стоит воздержаться от употребления продуктов, которые содержат сильнейшие аллергены (куриных и перепелиных яиц, практически всех видов рыбы, орехов, не сезонных фруктов и овощей (преимущественно яркого оранжевого и красного цвета), молочной продукции). Эта еда может вызвать пищевую аллергическую реакцию в период авитаминоза.

Не стоит вакцинировать ребенка, когда его иммунитет ослаблен (в холодное время года). Для минимизирования риска возникновения аллергии необходимо воздержаться от интенсивной химической и медикаментозной нагрузки, так как частое использование бытовых химических средств, употребление большого количества лекарств негативно скажется на здоровье, в результате чего может возникнуть аллергическая реакция.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Специальность: врач педиатр, инфекционист, аллерголог-иммунолог .

Общий стаж: 7 лет .

Образование: 2010, СибГМУ, педиатрический, педиатрия .

Опыт работы инфекционистом более 3 лет.

Имеет патент по теме «Способ прогнозирования высокого риска формирования хронической патологии адено-тонзиллярной системы у часто болеющих детей». А также автор публикаций в журналах ВАК.

источник

Неприятное и знакомое каждому явление – головная боль. Если болит голова, человеку требуется пройти обследование у множества специалистов – хирурга, невропатолога, отоларинголога, окулиста и др. В 95% случаев головная боль бывает первичной (мигрень, боли пучковые и мышечного напряжения). При этом целостность тканей не нарушена, а функциональные изменения происходят в сосудах и клетках головного мозга. Болезненные ощущения обычно мучительны, но не приводят к тяжелым последствиям и купируются приемом анальгетиков. Вторичная боль возникает в 5% случаев на фоне разнообразных заболеваний (инфекции, опухоли, отравления, травмы и т.д.) В таком случае требуется диагностика и лечение основного заболевания как первопричины, а не прием горстями анестезирующих таблеток.

Одним из наиболее характерных признаков аллергической реакции является головная боль. Она может быть продолжительной, интенсивной и проявляться в комплексе с прочими симптомами болезни – отеками и покраснениями слизистых, выделениями из носа и глаз, кашле, чихании и т.д.

Частота и интенсивность возникновения болезненных ощущений зависит от того, как протекает аллергия у больного. В период цветения растений аллергические реакции носят сезонный характер. Следовательно, пока не кончится цветение, человек, наряду с другой симптоматикой, будет испытывать и боли в голове. Возможна разовая реакция (больной съел продукт, к которому у него непереносимость) и продолжительная, когда по каким-то причинам постоянное взаимодействие с раздражителем нельзя устранить или существенно ограничить. Развиваться, наряду с другими симптомами, головная боль может как в течение нескольких минут (например, при вдыхании пыльцы растений), так и в течение нескольких часов и даже дней, если аллерген поступает в организм небольшими дозами и к нему нет гиперчувствительности.

Когда организм контактирует с веществом-аллергеном, в качестве защиты организм начинает вырабатывать гистамин. Он расширяет мелкие сосуды, одновременно сужая крупные кровеносные пути. Проницаемость стенок капилляров усиливается, в результате возникают отеки. При отеке, к примеру, носоглотки, происходит повышение внутричерепного давления, и возникает болевой синдром.

Дополнительные причины, которые приводят к возникновению аллергической реакции и появлению болевого синдрома:

  1. Генетическая предрасположенность. Если родители – аллергики, высока вероятность развития патологии у детей.
  2. Патологии желудка и кишечника.
  3. Эндокринные нарушения.
  4. Болезни поджелудочной железы.
  5. Нарушения функций почек, печени.
  6. Снижение иммунитета из-за острых и хронических заболеваний, неправильного образа жизни, плохой экологии, стрессов, неконтролируемого приема лекарств.

Головная боль при аллергии характеризуется следующими признаками:

  • болезненные пульсирующие ощущения охватывают сразу всю область головы. Боль обычно несильная, но длительная и изматывающая;
  • головокружение, слабость, испарина;
  • сердечный ритм нарушен, повышено потоотделение;
  • повышение температуры;
  • отечность и заложенность полости носа, насморк;
  • покраснение слизистых глаз, отек век, слезотечение;
  • кашель, чихание, зуд слизистых;
  • высыпания на коже и зуд;
  • расстройства пищеварения, болевой синдром в области желудка – при реакции на пищевые продукты.

У детей симптоматика обычно протекает более выражено. Совсем маленький ребенок не может, конечно, сказать, что у него болит голова. Внимательные родители заметят это по поведению малыша: он становится чересчур беспокойным, плачет, кричит, подолгу не может уснуть.

Поводами для немедленного обращения к врачу должны быть:

  • внезапное развитие острых болевых ощущений;
  • болезненные ощущения не проходят в течение нескольких дней, интенсивность их нарастает, они могут появляться или усиливаться после изменения положения тела, поворота головы и т.п.;
  • потеря сознания;
  • высокая температура;
  • анафилактический шок и отек Квинке. Возможен летальный исход, нужна срочная медицинская помощь.

Здесь важно выяснить, является ли причиной болевого синдрома именно аллергическая реакция, или это признак других серьезных заболеваний. Нужно обратиться к врачу-терапевту, иммунологу, аллергологу, педиатру (если речь идет о ребенке). Могут быть назначены исследования: компьютерная томография, рентгенография, электроэнцефалография, УЗИ, магнитно-резонансная томография и др.

Для подтверждения диагноза «аллергия» и определения конкретного аллергена у детей обычно берут на анализ кровь. Результат сообщат через 5-7 дней. Взрослым делаются аллергопробы. В маленькую царапинку на предплечье впрыскивают мизерное количество предполагаемого аллергена. Краснота и припухлость спустя несколько минут свидетельствуют о том, что раздражитель определен верно.

Самое главное условие – устранить раздражитель. Тогда будет устранена симптоматика заболевания, в том числе и головная боль. Важно также помнить, что прием анальгетиков возможен, но как средство временного облегчения симптомов, а в первую очередь надо лечить саму болезнь.

Длительность терапии, список лекарственных препаратов и их дозировку в каждом конкретном случае определяет врач. Могут быть назначены антигистамины, которые снимут отеки слизистых, глюкокортикостероиды, энтеросорбенты, помогающие вывести аллергены из организма, витаминно-минеральные комплексы и пр.

Важно соблюдение гипоаллергенной диеты, исключение вредных привычек, оптимизация режима работы и отдыха и т.п.

При головных болях от аллергии может помочь:

  1. Массаж висков легкими круговыми движениями.
  2. Втирание в виски эфирных масел мяты, лаванды, розмарина. Несколько капель можно капнуть на подушку или использовать в аромалампе. Испаряясь, они будут снимать болевой синдром.
  3. Натереть лоб срезом дольки лимона или апельсина. Этот же метод поможет и снизить температуру.
  4. Помыть голову теплой водой или приложить полотенце, намоченное теплой водой.
  5. Прикладывать кубики льда к вискам, ко лбу и затылку.
  6. 3 ст.л. цветков ромашки залить 200 мл кипятка, проварить пару минут, пить трижды в сутки за 15-20 минут до еды в течение недели.
  7. В одинаковых пропорциях смешать мед и свежую калину, есть по 1 ст.л. четыре раза в день.
  8. Сделать горчичную ванночку для ног либо поставить горчичники в районе надплечий.
  9. Вместо кофе и черного чая пить отвар шиповника или чай из череды, желательно с медом.

Помните, что головная боль может быть признаком множества заболеваний, некоторые из которых требуют немедленного лечения. Не рискуйте, просто заглушая болезненные ощущения таблетками, а обратитесь к специалисту. Эта простая мера может помочь избежать множества серьезных последствий.

источник

Аллергия тоже может быть причиной головных болей. Сезонная аллергия, а также определенные вещества и продукты, которые поступающие в организм вместе с пищей могут вызывать аллергические головные боли. По сути – это ускоренная реакция отторжения иммунной системы на так называемые антигены. Аллергические реакции могут наблюдаться как у взрослых, так и у детей. По статистике, более 7 % россиян в той или иной мере подвержены аллергии.

Недуг вызывают различные аллергены – инородные вещества. Аллергия, приводящая к головным болям, может быть сезонной и возникать на пыльцу во время цветения растений (ольхи, клена, березы, орешника, тополя, лебеды, полыни, циклахены, овсяницы, мятлика, ржи, кукурузы, пшеницы и др.). Пищевая непереносимость проявляется воспалительной реакцией на употребляемые продукты, а при отказе от них болезненные симптомы исчезают.

Причиной аллергии может быть возбужденное состояние нервной и эндокринной систем. Ее развитию также способствуют генетическая предрасположенность, расстройство функции поджелудочной железы, воспаление кишечника и повреждение его стенок, прием определенных лекарств, стрессовое состояние и факторы окружающей среды.

Головная боль из-за аллергии тупая и пульсирующая, она охватывает всю голову, но не всегда бывает очень сильной. Кроме того, наблюдаются заложенность носа, слезотечение, отек в месте внедрения аллергена, зуд и кожные высыпания, а также расширение кровеносных сосудов, отек слизистых оболочек дыхательных путей и околоносовых пазух. При пищевой аллергии отмечаются головокружение, испарина после еды, боли в желудке, покраснение и учащенное сердцебиение.

Особенно тяжело переносят аллергические симптомы, при которых могут наблюдаться не только головные боли, но и болезни ушей, горла и носа, расстройства сна, чрезмерная жажда, тошнота, запор или диарея, недержание мочи, агрессивность и неспособность к концентрации.

При пищевой аллергии необходимо перейти на здоровое питание. Обязательно выяснить, какие продукты питания, вещества и лекарства вызывают аллергическую реакцию и по возможности исключить их из своего рациона. Народная медицина предлагает воздействовать на болезнь, используя голодание.

При аллергии на пыльцу надо свести к минимуму контакт с ней, обязательно использовать очки, а перед выходом на улицу смазывать внутреннюю слизистую оболочку носа масляными растворами. После возвращения домой сменить одежду, принять душ, прополоскать рот и нос, а также хорошо промыть глаза. Показаны массаж, фитотерапия и ванны с травами (череда, фиалка трехцветная, листья черной смородины) – 300–1000 г на ванну. Обязательно следует соблюдать гигиену тела и жилища. Положительно сказывается на состоянии аллергиков ведение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, закаливание и занятия спортом.

При лечении аллергии главная цель врача-аллерголога – определение аллергена, а при пищевой непереносимости – исключение его из рациона. Специалист может помочь составить сбалансированную диету, которая для каждого аллергика подбирается индивидуально.

Врач может назначить антигистаминные сосудосуживающие и гормональные препараты. Для снятия головной боли принято использовать анальгетики.

Основными пищевыми аллергенами являются молочные продукты, шоколад, клубника, орехи, кукуруза, пшеница, яблоки, бананы, яйца, кофе и чай. Детский организм негативно реагирует на молоко, сою, мясо (говядину), цитрусовые и избыток сахара.

источник

Неприятное и знакомое каждому явление – головная боль. Если болит голова, человеку требуется пройти обследование у множества специалистов – хирурга, невропатолога, отоларинголога, окулиста и др. В 95% случаев головная боль бывает первичной (мигрень, боли пучковые и мышечного напряжения). При этом целостность тканей не нарушена, а функциональные изменения происходят в сосудах и клетках головного мозга. Болезненные ощущения обычно мучительны, но не приводят к тяжелым последствиям и купируются приемом анальгетиков. Вторичная боль возникает в 5% случаев на фоне разнообразных заболеваний (инфекции, опухоли, отравления, травмы и т.д.) В таком случае требуется диагностика и лечение основного заболевания как первопричины, а не прием горстями анестезирующих таблеток.

Одним из наиболее характерных признаков аллергической реакции является головная боль. Она может быть продолжительной, интенсивной и проявляться в комплексе с прочими симптомами болезни – отеками и покраснениями слизистых, выделениями из носа и глаз, кашле, чихании и т.д.

Частота и интенсивность возникновения болезненных ощущений зависит от того, как протекает аллергия у больного. В период цветения растений аллергические реакции носят сезонный характер. Следовательно, пока не кончится цветение, человек, наряду с другой симптоматикой, будет испытывать и боли в голове. Возможна разовая реакция (больной съел продукт, к которому у него непереносимость) и продолжительная, когда по каким-то причинам постоянное взаимодействие с раздражителем нельзя устранить или существенно ограничить. Развиваться, наряду с другими симптомами, головная боль может как в течение нескольких минут (например, при вдыхании пыльцы растений), так и в течение нескольких часов и даже дней, если аллерген поступает в организм небольшими дозами и к нему нет гиперчувствительности.

Когда организм контактирует с веществом-аллергеном, в качестве защиты организм начинает вырабатывать гистамин. Он расширяет мелкие сосуды, одновременно сужая крупные кровеносные пути. Проницаемость стенок капилляров усиливается, в результате возникают отеки. При отеке, к примеру, носоглотки, происходит повышение внутричерепного давления, и возникает болевой синдром.

Дополнительные причины, которые приводят к возникновению аллергической реакции и появлению болевого синдрома:

  1. Генетическая предрасположенность. Если родители – аллергики, высока вероятность развития патологии у детей.
  2. Патологии желудка и кишечника.
  3. Эндокринные нарушения.
  4. Болезни поджелудочной железы.
  5. Нарушения функций почек, печени.
  6. Снижение иммунитета из-за острых и хронических заболеваний, неправильного образа жизни, плохой экологии, стрессов, неконтролируемого приема лекарств.

Головная боль при аллергии характеризуется следующими признаками:

  • болезненные пульсирующие ощущения охватывают сразу всю область головы. Боль обычно несильная, но длительная и изматывающая;
  • головокружение, слабость, испарина;
  • сердечный ритм нарушен, повышено потоотделение;
  • повышение температуры;
  • отечность и заложенность полости носа, насморк;
  • покраснение слизистых глаз, отек век, слезотечение;
  • кашель, чихание, зуд слизистых;
  • высыпания на коже и зуд;
  • расстройства пищеварения, болевой синдром в области желудка – при реакции на пищевые продукты.

У детей симптоматика обычно протекает более выражено. Совсем маленький ребенок не может, конечно, сказать, что у него болит голова. Внимательные родители заметят это по поведению малыша: он становится чересчур беспокойным, плачет, кричит, подолгу не может уснуть.

Поводами для немедленного обращения к врачу должны быть:

  • внезапное развитие острых болевых ощущений;
  • болезненные ощущения не проходят в течение нескольких дней, интенсивность их нарастает, они могут появляться или усиливаться после изменения положения тела, поворота головы и т.п.;
  • потеря сознания;
  • высокая температура;
  • анафилактический шок и отек Квинке. Возможен летальный исход, нужна срочная медицинская помощь.

Здесь важно выяснить, является ли причиной болевого синдрома именно аллергическая реакция, или это признак других серьезных заболеваний. Нужно обратиться к врачу-терапевту, иммунологу, аллергологу, педиатру (если речь идет о ребенке). Могут быть назначены исследования: компьютерная томография, рентгенография, электроэнцефалография, УЗИ, магнитно-резонансная томография и др.

Для подтверждения диагноза «аллергия» и определения конкретного аллергена у детей обычно берут на анализ кровь. Результат сообщат через 5-7 дней. Взрослым делаются аллергопробы. В маленькую царапинку на предплечье впрыскивают мизерное количество предполагаемого аллергена. Краснота и припухлость спустя несколько минут свидетельствуют о том, что раздражитель определен верно.

Самое главное условие – устранить раздражитель. Тогда будет устранена симптоматика заболевания, в том числе и головная боль. Важно также помнить, что прием анальгетиков возможен, но как средство временного облегчения симптомов, а в первую очередь надо лечить саму болезнь.

Длительность терапии, список лекарственных препаратов и их дозировку в каждом конкретном случае определяет врач. Могут быть назначены антигистамины, которые снимут отеки слизистых, глюкокортикостероиды, энтеросорбенты, помогающие вывести аллергены из организма, витаминно-минеральные комплексы и пр.

Важно соблюдение гипоаллергенной диеты, исключение вредных привычек, оптимизация режима работы и отдыха и т.п.

При головных болях от аллергии может помочь:

  1. Массаж висков легкими круговыми движениями.
  2. Втирание в виски эфирных масел мяты, лаванды, розмарина. Несколько капель можно капнуть на подушку или использовать в аромалампе. Испаряясь, они будут снимать болевой синдром.
  3. Натереть лоб срезом дольки лимона или апельсина. Этот же метод поможет и снизить температуру.
  4. Помыть голову теплой водой или приложить полотенце, намоченное теплой водой.
  5. Прикладывать кубики льда к вискам, ко лбу и затылку.
  6. 3 ст.л. цветков ромашки залить 200 мл кипятка, проварить пару минут, пить трижды в сутки за 15-20 минут до еды в течение недели.
  7. В одинаковых пропорциях смешать мед и свежую калину, есть по 1 ст.л. четыре раза в день.
  8. Сделать горчичную ванночку для ног либо поставить горчичники в районе надплечий.
  9. Вместо кофе и черного чая пить отвар шиповника или чай из череды, желательно с медом.

Помните, что головная боль может быть признаком множества заболеваний, некоторые из которых требуют немедленного лечения. Не рискуйте, просто заглушая болезненные ощущения таблетками, а обратитесь к специалисту. Эта простая мера может помочь избежать множества серьезных последствий.

У большинства людей весна ассоциируется с приятными чувствами и эмоциями, но некоторым представителям человечества не так повезло, весна для них связана со слезами, покраснениями слизистых, чиханием и пульсирующей головной болью. Все это признаки аллергической реакции организма на различные внешние раздражители.

Головная боль при аллергии является не специфическим, но частым признаком аллергического симптомокомплекса. Аллергия часто возникает при сбое иммунной системы организма.

Для того чтобы избавиться от головной боли при аллергии необходимо найти причину ее появления.

Причины головной боли при аллергии

Самые различные внешние раздражители могут стать аллергенами и вызвать аллергическую реакцию. Головная боль является наиболее частым признаком аллергии на цветение различных растений, кустарников и деревьев. Однако она носит временный, сезонный характер.

При такой аллергии возникает ринит или синусит, который вызывает отечность слизистых носа и накопление в них аллергической жидкости, что может привести к появлению сильной головной боли.

Существует также пищевая аллергия. Пищевая аллергия может возникать на следующие продукты питания: яйца, орехи, молочные продукты, шоколад, клубнику, чай, бананы и другие. При непереносимости человеческим организмом того или иного продукта, организм может реагировать кожной сыпью, зудом, воспалением. Если узнать, какой продукт вызывает такую реакцию, и убрать его из рациона, аллергия проходит. При пищевой аллергии также возникает головная боль, которая может сопровождаться крапивницей, изменениями сетчатки, бронхиальной астмой. Головная боль при аллергии развивается немедленно после воздействия аллергена на организм.

К другим причинам, приводящим к аллергии можно отнести:

2. заболевания поджелудочной железы

3. наследственная предрасположенность

5.нарушение работы эндокринной системы

Симптомы и диагностика головной боли при аллергии

Симптомы головной боли при аллергии носят часто тупой и пульсирующий характер. В большинстве случаев болит полностью вся голова, но не сильно. К головной боли присоединяется слезотечение, заложенность носа, зуд, отек слизистых носа.

При аллергии на пищевые продукты симптомами аллергии могут быть: потливость, частое сердцебиение, болезненные ощущения в желудке, головокружение, испарина.

Детская аллергия протекает в более тяжелой форме, чем взрослая. Это связано с тем, что иммунная система детей более крепкая и реакции выдает более сильные. У детей могут возникать тошнота, диарея, чувство жажды, аффективные эмоциональные реакции, энурез.

Для того чтобы снять головную боль при аллергии необходимо пройти диагностику организма. Практически во всех крупных медицинских центрах можно сдать анализ крови на выявление замедленной аллергической реакции.

Головная боль может служить признаком не только аллергии, но и ряда других серьезных заболеваний, поэтому необходима полная диагностика головной боли при аллергии. Здесь вам поможет МРТ (магнитно-резонансная томография головного мозга), РКТ (рентгеновская компьютерная томография) и МРА (магнитно-резонансная ангиография). Данные виды исследования помогут исключить заболевания и изменения сосудов головного мозга.

Лечение головной боли при аллергии

Основное лечение головной боли при аллергии включает в себя обнаружение аллергена и его полное устранение, также дополнительными методами лечения могут стать диета, чередование режима отдыха и работы, ограничение психо-эмоциональных нагрузок.

Медикаменты при головной боли при аллергии применяются в основном антигистаминные и противовоспалительные для снятия отека слизистых.

При злоупотреблении лекарственных средств может возникнуть, как побочное явление, лекарственная аллергия, поэтому медикаменты принимайте только после консультации с лечащим врачом.

Если у вас возникло иммунологическое поражение сосудов, то возможно использование глюкокортикостероидных препаратов.

Можно выпить обезболивающее средство, однако оно даст лишь временный эффект, поскольку головная боль это последствие аллергической реакции и лечить нужно аллергию.

В некоторых случаях помогает укрепление иммунной системы витаминно-минеральными комплексами.

Часто организм привыкает к действию тех или иных медицинских препаратов, и они перестают действовать, поэтому время от времени их необходимо менять.

Народные средства лечения головной боли при аллергии

Для того чтобы убрать головную боль при аллергии не обязательно прибегать к медицинским препаратам (особенно, если есть проблемы в желудочно-кишечном тракте). Эффективным действием обладают народные средства лечения головной боли при аллергии.

1. Для ослабления головной боли можно втирать в виски, следующие эфирные масла: мятное, розмариновое, а также лавандовое. Также возможен другой способ: капните несколько капель на подушку или на ночник. Испаряясь, аромат эфирных масел, постепенно ослабит и устранит головную боль.

2. Также облегчит состояние массаж висков головы круговыми легкими движениями.

3. Для избавления от симптомов аллергии прекрасным и эффективным средством станет мумие. Его разводят в теплой воде в расчете: 1г на 1 л воды. Принимают утром натощак, запивая теплым молоком (если нет аллергии на молочные продукты). Если мумие качественное, то оно раствориться без осадка. Желательно, лечиться курсом по 20 дней в осенне-весенний период.

4. Вместо кофе и чая, можно пить травяной чай из череды. Заваривать его нужно как обычный чай, даете настояться в течение 20 минут. Пить его нужно сразу, оставлять его на хранение нельзя. Отвар у вас должен быть золотистого цвета, если отвар мутный или зеленоватый, то трава низшего качества и для лечения не пригодна. Такой целебный чай можно пить несколько лет до появления стойкого целебного эффекта.

5. Прекрасно уменьшают боль листья липы, капусты или сирени. Их необходимо приложить ко лбу или вискам до уменьшения головной боли.

6. Немедленный эффект дает обычный лимон. Берете дольки лимоны и прикладываете ко лбу или натираете срезом. Также этот метод снижает температуру.

7. Восстанавливает иммунную систему и избавляет от аллергии отвар шиповника. Особенно хорош этот метод для беременных женщин, так как им противопоказаны медикаменты. Он очень богат витаминами и минералами, укрепит ваш организм и ослабит аллергические реакции.

8. В качестве профилактических мер, во время цветения различные растений можно использовать следующий народный способ. Отваром листьев шалфея необходимо промывать горло и нос пред тем, как выйти на улицу. А черным свежезаваренным чаем вы спасете глаза от воспаления и слезотечения.

Аллергия очень коварное заболевание, но справиться с ним можно. Профилактические меры, диагностика у специалиста и следование всем его советам и рекомендациям даст свой положительный результат.

В любом случае, к каким способам лечения вы бы не обратились, помните, что народные средства эффективны только после предварительной беседы с вашим лечащим врачом.

“Человек, страдающий постоянно головной болью, является медицинской сиротой. Он проходит путь от офтальмолога к отоларингологу, невропатологу, стоматологу, ортопеду, хиропрактику. Ему назначают массу анализов и дают огромное количество лекарств, а в конце концов он остаётся один на один со своей головной болью” сказал доктор Paccard R.C., в 1979.

С этим мнением нельзя не согласиться. Головная боль – знакомое каждому явление. Она бывает первичной (в 95% случаев) и вторичной (в 5%).

Первичная головная боль к которой относят мигрень, пучковые и резкие головные боли, головные боли мышечного напряжения. Первичная головная боль при аллергии является самостоятельным заболеванием.

Вторичная головная или симптоматическая боль является проявлением каких-либо заболеваний (черепно-мозговая травма, сосудистая патология мозга, опухоли и т.д.).

При первичной головной боли необходимо принимать обезболивающие препараты, предупреждающие развитие или возникновение приступа головной боли или уменьшающие её интенсивность. При вторичной необходимо лечить основное заболевание, как причину головной боли.

Иммунологи бьют ТРЕВОГУ! Согласно официальным данным, безобидная, на первый взгляд, аллергия ежегодно уносит МИЛЛИОНЫ жизней. Причина такой ужасной статистики – ПАРАЗИТЫ, кишащие внутри организма! В первую очередь в зоне риска находятся люди, страдающие.

При первичной головной боли в ходе проведения обследований никаких изменений выявить не удается, так как ее причина – не нарушение целостности тканей, а функциональные изменения в клетках и сосудах головного мозга.

Важно понимать, что, несмотря на сильные страдания, приносимые первичной головной болью, она практически никогда не ведет к тяжелым последствиям и осложнениям в отличие от вторичной головной боли. Вторичная головная боль возникает на фоне различных заболеваний, которые часто являются достаточно грозными. Это и инсульт, и повышение внутричерепного давления в результате опухоли, и различные инфекции (в том числе менингит и энцефалит), травмы, отравления и даже аллергии и др. Существуют и неопасные виды вторичной головной боли – это цервикогенная головная боль (связанная с нарушением позвоночно-мышечных взаимодействий в шее), абузусная головная боль (вызванная неконтролируемым крайне избыточным приемом обезболивающих препаратов) и др.

Поговорим о взаимосвязи головной боли при аллергии и давлении. Здесь на первое место выступают не цифры давления, а скорость с которой оно повышается. Общеизвестный факт, что люди, у которых высокое давление не один год, просто его никак не ощущают. А если происходит резкий скачок давления (гипертонический криз), то первая жалоба и его симптом — это головная боль.

Несмотря на невысокую частоту вторичных головных болей (5%), их обнаружение крайне важно!

Здесь приведены симптомы, на которые следует обратить повышенное внимание:

  1. Впервые в жизни возникшая головная боль (особенно у лиц старше 50 лет)
  2. Внезапное появление очень сильной головной боли
  3. Затяжная головная боль, нарастающая по интенсивности в течение недель и месяцев
  4. Усиление или возникновение головной боли сразу после изменения положения головы или тела, натуживания, кашля
  5. Нарушения сознания, памяти, изменение личностных качеств
  6. Признаки инфекции (высокая температура, боли в мышцах, суставах)
  7. Продолжительность ауры при мигрени более 1 часа

Если вы обратили внимание на хотя один из вышеприведенных симптомов у себя или ваших близких, если головная боль при аллергии стала регулярной спутницей Вашей жизни, если она мешает и ограничивает Вас во всех сферах жизни, то настало время обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением, не глотайте горсти таблеток в надежде на сиюминутный эффект! Это может помешать своевременно распознать тяжелое заболевание и приведет к плачевным последствиям!

Не все доктора признают связь между головными болями, особенно мигренью, и аллергией. Эта взаимосвязь остается спорной областью. Многие пациенты с мигренью приписывают свои реакции некоторым продуктам, как источникам аллергических состояний.

Аллергии редко подозреваются в качестве виновников головных болей.

Последние неизменно связываются с напряжением или усталостью. Но пазухи и мигрени — различные истории.
При вдыхании аллергена типа амброзии, который может вызвать отек и перекрыть носовые проходы, пазухи будут не способны отводить слизь, что приведет к увеличению давления внутри черепа, вызывающего головную боль. Это состояние, известное как синусит, может быть одной из самых частых причин головных болей у людей, имеющих аллергию. Симптомы включают давление в области лба, щек и за глазами, наряду с зубной болью и наличием гнойных выделений из носа.

Существует два вида аллергических реакций: немедленная и отсроченная. Только приблизительно 5 процентов аллергических реакций возникают немедленно. С ними вы испытаете симптомы менее чем через 30 минут после того, как съедите аллергенную пищу. Ваш организм может реагировать проблемами пазух, одышкой, крапивницей, нарушением работы желудочно-кишечного тракта, анафилактическим шоком или даже смертью. С другой стороны, при отсроченной аллергической реакции организму требуется от 6 до 72 часов, чтобы проявить реакцию на опасные продукты.

Помните, что приблизительно 95 процентов аллергических реакций — это реакции замедленного типа.

Как немедленные, так и отсроченные реакции могут вызывать головные боли и другие проблемы. Анализ крови, сделанный в солидной лаборатории, может точно определить наличие замедленной аллергической реакции. Вы можете проверить себя на наличие реакции более чем на 90 пищевых продуктов.

Отношения между аллергией и мигренью довольно сложны. Но в целом исследователи считают, что клетки иммунной системы, которые чувствительны к определенным аллергенам, вырабатывают химические вещества, способствующие расширению кровеносных сосудов в голове, что и вызывает мигрень. Некоторые продукты, например шоколад, красное вино и соленая сельдь, которые содержат вещество триамин, являются печально известными источниками мигрени у отдельных людей.

Это реакция, которую можно трактовать как мозговую аллергию, является естественным продуктом иммунной системы, служащей механизмом защиты организма. «Большинство головных болей, которые я вижу в моей практике аллерголога, происходит от расширения сосудов, которое ведет к увеличенному давлению на некоторые области мозга.

Фактически почти все симптомы аллергии до некоторой степени связаны с расширением сосудов», — говорит один из опытных специалистов в области аллергологии.

За более чем 500 000 лет человеческого развития мы создали изумительную систему защиты. Находимся ли мы под влиянием внешней среды, например бактерий или вирусов, или внутренних нарушений, таких как раковые образования или токсины, мы имеем защитные клетки, которые вызывают воспаление и блокируют захватчика. Но эта же самая защита может вызвать неожиданное расширение сосудов, которое приводит к другим проблемам, включая усталость, краткосрочную потерю памяти, колебание настроения, депрессию и головные боли.

Чтобы приглушать головные боли, связанные с аллергией, нужно обмануть естественную обороноспособность вашей иммунной системы. Вот некоторые практические шаги, которые можно предпринять, чтобы сделать это.

Полностью очистите дом. Чтобы ограничивать потенциальные аллергены, попробуйте использовать воздухоочиститель от макрочастиц высокой эффективности (HEPА) (для уточнения деталей см. раздел «Дом без аллергии»). Купите новые подушки; запечатайте трещины во всех стенах, полах и потолках; проведите паровую чистку ковров и занавесок.

Начните диету устранения. Как только вы очистили воздух вокруг, сосредоточьтесь на своей диете (если возникают проблемы со здоровьем, получите совет и согласие врача перед попыткой воспользоваться этими советами).

По крайней мере, на 5 дней устраните следующие пищевые продукты, которые являются общими спусковыми механизмами головной боли, из своей диеты.
• шоколад,
• плоды цитрусовых и соки,
• темные мягкие напитки, например колу,
• яйца,
• зерно (все кроме неочищенного риса),
• молоко и изделия из молока,
• сахар,
• помидоры и томатные изделия.

Через 5 дней вводите эти пищевые продукты по одному в свой рацион и отмечайте реакцию организма на них. В частности, отслеживайте изменения веса. Когда пациенты едят что-то, на что они имеют аллергию, у них возникает отек. Это происходит задержка воды. Поэтому лучший симптом аллергической реакции — внезапное увеличение веса на 0,8-4 кг.

Это самый ранний симптом, предупреждающий о наличии аллергии. Если этот симптом остается без внимания, другие симптомы аллергии, включая головные боли, начнутся в следующие 24-48 часов. Самая простая вещь, которую можно сделать, — очень несложная диета, состоящая из грудки цыпленка, салата и воды. Вы можете также принимать свободно продаваемый антигистамин, нейтрализующий кислоту, или бикарбонат натрия (соду). Если отек сохраняется, могут быть назначены кортикосте-роиды. Посетите врача для консультации.

Исключите любимые пищевые продукты. Устраните любые пищевые продукты, которые обычно едите с удовольствием. Как это ни парадоксально, продукты, к которым мы эмоционально привязаны больше всего, часто являются виновниками аллергии.

После раунда диеты устранения рекомендуется повторно вводить любые продукты питания, которых вы избегали в наибольшей степени. Эти продукты, скорее всего, вызовут серьезные симптомы. В результате вы получите четкий сигнал о том, что головные боли действительно связаны с пищевыми продуктами..

Как только вы почувствуете появление симптомов, а это обычно происходит в течение нескольких минут после глотания пищи, следует принять противоядие к реакции. Лучшие противоядия — составы магния, например, соли Эпсома или порошок витамина С. Также хорошо действуют алказельцер и жидкости, нейтрализующие кислоту. По мере прояснения взаимосвязи пищевых продуктов и симптомов можно начинать длинный процесс устранения и повторного введения, чтобы более тщательно исследовать, какие пищевые продукты или напитки являются причиной симптомов. Эту процедуру желательно проводить под наблюдением опытного практикующего врача.

Подавляющее большинство головных болей, даже вызванных аллергией, являются просто раздражающими.

Но следует немедленно обращаться за медицинской помощью, если развивается любой из следующих симптомов:
• у вас никогда не было головных болей прежде, но теперь они начались;
• головная боль сохраняется в течение более 72 часов или препятствует выполнению нормальных действий;
• головная боль пробуждает вас от сна или создает ощущение внезапного «взрыва» в голове;
• у вас также проблемы со зрением, затрудненность речи, нарушенная координация, слабость в руках и ногах или помутнение сознания;
• у вас повышенная температура и уплотнения в области шеи;
• у вас начинается головная боль всякий раз, когда вы напрягаетесь;
• у вас возникает рвота, но вы не чувствуете тошноты;
• ваши головные боли становятся более частыми и серьезными.

Головная боль может расцениваться как признак аллергической реакции только вместе с другими симптомами, безусловно характеризующими аллергический процесс. В этом подход к головной боли должен быть таким же, как и к тошноте, ломоте в костях или снижению зрения. Можно с уверенностью сказать, что если в жалобах существует лишь одна головная боль без других нарушений, и без связи с предшествующим аллергическим анамнезом, то, скорее всего, диагноз аллергической реакции маловероятен.

Ниже перечислим те причины, которые могут проявляться вместе с аллергией, так и без нее. Ведь как гласит известное латинское изречение – «post hoc non propter hoc» — после этого не значит вследствие этого.

  • артериальная гипертония и криз (часто сопровождается гиперемией лица, тошнотой, рвотой, головокружением);
  • менингит. Часто сопровождается высокой температурой, центральной рвотой без тошноты, признаками раздражения мозговых оболочек;
  • повышенное внутричерепное давление. Головная боль возникает утром, является диффузной и разлитой, сопровождается тошнотой, рвотой. К вечеру и при применении мочегонных средств состояние улучшается. Возможно прогрессирующее падение зрения;
  • головная боль и напряжения. Часто появляется у студентов, после долгой работы за компьютером. Никогда не бывает очень сильной. По локализации напоминает шлем или каску;
  • невралгия (например, тройничного нерва). Напоминает мощные разряды электрического тока. Является очень сильной, невыносимой. Появляется и исчезает внезапно, иногда имеются «предвестники». Провоцируется раздражением «триггерных зон»;
  • боли одонтогенного генеза, а также заболевания ЛОР – органов. В основе лежат болезни зубочелюстной системы, гаймориты, фронтиты, прочие синуситы. Могут иррадиировать и симулировать прочие диагнозы;
  • черепно – мозговая травма, например, сотрясение головного мозга, или более тяжелый ушиб. Может сопровождаться ретроградной амнезией, сонливостью. Особо тяжелый и настораживающий симптом – постепенное увеличение зрачка с одной стороны с увеличением сонливости и оглушения. Это свидетельствует о прогрессировании отека головного мозга, нужна срочная госпитализация в нейрохирургический стационар.

Лишь в том случае, если головная боль появилась после неопровержимых признаков аллергии, с участием компонента, который можно назвать стартовым фактором – то головную боль «можно вписать» в симптом аллергической реакции.

Существующая тяжелая патология, которая называется отек головного мозга — не имеет никакого отношения к аллергическому отеку, потому, что имеет совершенно другие механизмы запуска.

Что делать, если на фоне аллергического приступа появилась головная боль? Прежде всего, нужно измерить артериальное давление. В том случае, если давление нормальное, и боль не достигает большой силы, то её лечение будет чисто симптоматическим. Поэтому пациент должен сам решить, будет ли он принимать таблетку аспирина, «Саридона» или «Эффералгана». Потому, что головная боль не влияет ни на выраженность аллергических признаков, ни на быстроту их исчезновения.

Если вы нашли ошибку в тексте, обязательно дайте нам знать об этом. Для этого просто выделите текст с ошибкой и нажмите Shift + Enter или просто нажмите здесь. Большое спасибо!

Аллергическая головная боль вызывается сезонной аллергией, а также определенными веществами и продуктами, которые поступают в организм вместе с пищей. По сути, аллергия (поллиноз) – это ускоренная реакция отторжения иммунной системы на так называемые аллергены. Аллергические реакции могут наблюдаться как у взрослых, так и у детей. По статистике, более 7 % россиян в той или иной мере подвержены аллергии.

Причины появления. Недуг вызывают различные аллергены – инородные вещества. Аллергия, приводящая к головным болям, может быть сезонной и возникать на пыльцу во время цветения растений (ольхи, клена, березы, орешника, тополя, лебеды, полыни, циклахены, овсяницы, мятлика, ржи, кукурузы, пшеницы и др.). Пищевая непереносимость проявляется воспалительной реакцией на употребляемые продукты, а при отказе от них болезненные симптомы исчезают.

Причиной аллергии может быть возбужденное состояние нервной и эндокринной систем. Ее развитию также способствуют генетическая предрасположенность, расстройство функции поджелудочной железы, воспаление кишечника и повреждение его стенок, прием определенных лекарств, стрессовое состояние и факторы окружающей среды.

Симптомы. Головная боль тупая и пульсирующая, она охватывает всю голову, но не всегда бывает очень сильной. Кроме того, наблюдаются заложенность носа, слезотечение, отек в месте внедрения аллергена, зуд и кожные высыпания, а также расширение кровеносных сосудов, отек слизистых оболочек дыхательных путей и околоносовых пазух. При пищевой аллергии отмечаются головокружение, испарина после еды, боли в желудке, покраснение и учащенное сердцебиение.

Особенно тяжело переносят аллергические реакции дети, у которых могут наблюдаться не только головные боли, но и болезни ушей, горла и носа, расстройства сна, чрезмерная жажда, тошнота, запор или диарея, недержание мочи, агрессивность и неспособность к концентрации.

Советы по профилактике. При пищевой аллергии необходимо перейти на здоровое питание. Обязательно выяснить, какие продукты питания, вещества и лекарства вызывают аллергическую реакцию и по возможности исключить их из своего рациона. Народная медицина предлагает воздействовать на болезнь, используя голодание.

При аллергии на пыльцу надо свести к минимуму контакт с ней, обязательно использовать очки, а перед выходом на улицу смазывать внутреннюю слизистую оболочку носа масляными растворами. После возвращения домой сменить одежду, принять душ, прополоскать рот и нос, а также хорошо промыть глаза. Показаны массаж, фитотерапия и ванны с травами (череда, фиалка трехцветная, листья черной смородины) – 300–1000 г на ванну. Обязательно следует соблюдать гигиену тела и жилища. Положительно сказывается на состоянии аллергиков ведение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, закаливание и занятия спортом.

Терапия. При лечении аллергии главная цель врача-аллерголога – определение аллергена, а при пищевой непереносимости – исключение его из рациона. Специалист может помочь составить сбалансированную диету, которая для каждого аллергика подбирается индивидуально.

Врач может назначить крамоны (вещества-стабилизаторы), антигистаминные сосудосуживающие и гормональные препараты. Для снятия головной боли принято использовать анальгетики.

Основными пищевыми аллергенами являются молочные продукты, шоколад, клубника, орехи, кукуруза, пшеница, яблоки, бананы, яйца, кофе и чай. Детский организм негативно реагирует на молоко, сою, мясо (говядину), цитрусовые и избыток сахара.

Приступ развивается в первые часы после засыпания (фаза «быстрого сна»), проявляется мучительной, пульсирующей болью, чаще в области глазниц, может сопровождаться слезотечением, насморком, отеком щеки, птозом века. На стороне поражения наблюдается гиперемия лица («красная мигрень») в отличие от бледности при истинной мигрени. Больные вынуждены вставать с постели и ходить. Приступ длится до 2 ч, может быть воспроизведен подкожным введением 0,3-0,5 мг гистамина. Провоцирующими факторами у некоторых больных служат алкоголь, препараты нитроглицерина, продукты, содержащие тирамин (бананы, шоколад, сыр).

источник

Укачивание, которое также называют морской болезнью или болезнью движения, является одним из самых распространенных расстройств внутреннего уха, вызванное повторяющимися движениями.

Укачивание не является болезнью, так как может возникнуть у любого человека, хотя некоторые люди более чувствительны к нему. Чаще всего оно встречается у детей от 2 до 12 лет, у женщин и, особенно, беременных женщин, и людей, склонных к мигреням.

Кроме морских поездок, укачивание может возникнуть из-за движений автомобиля или турбулентности в самолете.

Болезнь движения частично возникает в ситуации несоответствия между информацией, которую получает мозг из вестибулярной системы и того, что видят глаза. Например, если глаза сообщают мозгу, что человек неподвижен внутри каюты корабля, но вестибулярная система чувствует покачивание головы из-за движения корабля, это вызывает несоответствие в мозге и ведет к укачиванию с соответствующими симптомами.

Симптомы могут варьировать от легких до серьезных и включать в себя:

· Общее состояние недомогания или усталости

· Чрезмерное выделение слюны

Существует несколько способов, которые можно испробовать, чтобы предотвратить укачивание или хотя бы уменьшить его проявления.

1. Следите за своим потреблением пищи, напитков и алкоголя до и во время путешествия. Избегайте чрезмерного потребления напитков и еды, которая вам не подходит либо вызывает чувство переедания. Тяжелая, острая и богатая жирами пища может усугубить укачивание. При длительных поездках ешьте часто и понемногу.

2. Также избегайте сильных запахов, чтобы предотвратить тошноту.

3. Выбирайте место, где вы меньше всего будете испытывать укачивание. В самолете это места в середине возле крыла, на корабле – каюты на нижних палубах и в центральной части корабля.

4. Не садитесь лицом, обращенным назад от направления движения.

5. Чем крупнее транспортное средство, тем меньше вы будете подвержены укачиванию. Например, на корабле вы скорее всего будете меньше страдать от морской болезни, чем на небольшой лодке.

6. В машине лучше всего подойдут передние места, где вы можете смотреть через окно. Не рекомендуется сидеть на задних сидениях и смотреть на объекты, движущиеся внутри машины (например, книгу).

7. Не читайте во время поездки, если вы склонны к укачиванию.

8. Во время движения попробуйте сосредоточить взгляд на горизонте или неподвижной точке.

9. Откройте люк или другой источник свежего воздуха. Дым может обострить симптомы.

10. Некоторые люди советуют закрывать глаза, чтобы избежать сенсорной спутанности.

Укачивание чаще всего встречается у детей в возрасте от 2 до 12 лет. Чтобы предотвратить болезнь движения у ребенка рекомендуется.

· Уменьшить количество сенсорной информации. Попросите ребенка чаще смотреть из окна автомобиля, а не фокусироваться на книгах, играх или фильмах во время движения. Лучше всего, если ребенок поспит в это время.

· Не давайте ребенку острой или жирной пищи и не кормите его плотно непосредственно перед и во время путешествия. Если предстоит короткая поездка, лучше вообще ничего не есть, а если долгая – предложите небольшую простую закуску, например, крекеры и немного воды.

· Отвлекайте ребенка. Пытайтесь отвлечь ребенка разговорами, прослушиванием музыки или попросите его спеть.

· Если у ребенка возникают симптомы укачивания в автомобиле, остановитесь по возможности как можно скорее и выпустите ребенка на воздух, чтобы он прогулялся либо попросите его лечь на спину на несколько минут с закрытыми глазами. Также можете положить ему на лоб прохладное полотенце.

· Небольшие глотательные движения могут уменьшить тошноту. В этом случае можно дать ребенку сосательную конфетку, лучше всего мятную.

Существуют также некоторые лекарственные средства от укачивания:

Драмина (дименгидринат) – самое популярное антигистаминное средство от укачивания, которое допустимо применять с 2-х лет. Оно уменьшает симптомы тошноты, блокируя гистаминовые рецепторы внутреннего уха. Препарат принимают за полчаса до поездки, и оно действует около 3-6 часов: взрослые — 1-2 таблетки, дети от 1 до 6 лет – ¼ — ½ таблетки, дети от 7 до 12 лет -1/2 – 1 таблетки. Препарат принимает каждые 4-6 часов по необходимости.

Будьте осторожны, так как лекарство вызывает ряд побочных эффектов, таких как сонливость и слабость. Не рекомендуется садиться за руль или заниматься другой деятельностью, которая требует концентрации внимания и ясного зрения. Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью.

Авиа-море — это гомеопатический препарат, который разрешен детям с 6 лет. Его принимают за час до предполагаемой поездки и по необходимости каждые полчаса, но не больше 5 таблеток в день.

Коккулин – еще один препарат из арсенала гомеопатических средств. Оно разрешается детям с 3-х лет. Таблетку рассасывают под языком за полчаса до поездки.

Вертигохель – гомеопатический препарат, есть в форме таблеток и капель. Таблетки принимаются за час до путешествия. Одну таблетку (или 10 капель) рассасывают под языком, а капли разбавляют в 100 мл воды и принимают каждые 15 минут, но не больше 2 часов. Препарат противопоказан детям до 18 лет, во время беременности и кормления грудью.

Существует также множество других препаратов от укачивания, но их стоит принимать только после консультации с врачом.

Имбирь является одним из эффективных средств от укачивания. Он замедляет движения стенок желудка. Возьмите корень имбиря, очистите его от кожуры и отрежьте небольшой кусочек, посасывая его или слегка разжевывая во время поездки. Можно не глотать корень имбиря, если вы не любите его вкус. Также имбирь можно принимать в форме порошка. Взрослым рекомендуется принять 1 г порошка имбирного корня за час до начала путешествия.

Нарежьте яблоко на ломтики и слегка покусывайте, когда чувствуете тошноту и другие неприя т ные симптомы укачивания.

Запахи мяты и лаванды являются эффективными средствами от тошноты. Используйте эфирные масла, капнув несколько капель на салфетку, и вдыхайте во время поездки.

В настоящее время существуют браслеты от укачивания в качестве альтернативного безопасного средства для решения этой проблемы.

Действие браслета основано на акупрессуре – то есть надавливание на определенные точки, воздействующие на соответствующие органы. Браслет воздействует на точку на запястье, которая связана с органами пищеварения.

Браслет можно надевать непосредственно перед поездкой. Однако стоит помнить, что эффективность данного средства не была доказана.

источник

Вестибулярный аппарат у каждого разный, а что делать если укачивает в машине или автобусе, а ехать долго. Еще хуже, когда от поездки тошнит ребенка.

Чтобы помочь вам, мы нашли все рецепты, секреты, упражнения и другие народные средства, которые можно применять для того, чтобы не укачивало. Это 35 эффективных способов , которые обязательно спасут вас в дороге.

Для того, чтобы не укачало в дороге, нужно зажать в передних зубах зубочистку или спичку (спичку конечно безопаснее, но только не серой внутрь). Это действие отвлечет от зацикливание на процессе укачивания, что позволит снизить проявление симптомов.

Отличный способ борьбы с укачиванием — холод (пакетик со льдом для головы и шеи). Можно приложить просто холодную бутылочку с водой.

Также можно положить на солнечное сплетение и основание черепа пакеты со льдом, завернутые в махровое полотенце и держать на протяжении 15 минут.

Порежьте кислое яблоко на ломтики и слегка покусывайте, когда чувствуете тошноту и другие неприятные симптомы укачивания.

Эффективное средство от укачивания — имбирь. Он замедляет движения стенок желудка.

Возьмите корень имбиря, очистите его от кожуры и отрежьте небольшой кусочек, посасывая его или слегка разжевывая во время поездки. Можно не глотать корень имбиря, если вы не любите его вкус.

Другой способ — это употребление имбиря в форме порошка. Есть уже готовый, а можно приготовить самостоятельно, просто перетерев имбирный корень. Принимать его нужно в объёме одного грамма за час до поездки.

Может помочь от симптомов укачивания точечный массаж. Например, массируйте круговыми движениями, надавливайте или растирайте область ушных раковин, ладоней и запястья.

Неплохо помогает точечный массаж.

  1. Надавите указательным пальцем на ямочку над верхней губой так, чтобы почувствовать боль. И помассируйте круговым движением, не сдвигая палец с выбранной точки. То есть нужно не тереть, а двигать палец вместе с кожей над губой.
  2. Потом то же самое нужно сделать, надавив на точку сразу под нижней губой.

Другая точка — под мочкой уха. Когда чувствуете, что все-таки вас укачало, надо быстро нажимать на эту точку на протяжении нескольких минут.

А это рецепт от известного доктора Комаровского: нарежьте два яблока кубиками, натрите немного свежего имбиря и залейте это парой стаканов кипятка. Напиток следует пить охлажденным, лучше всего со льдом.

Возьмите с собой в дорогу чай с добавлением мяты или имбиря, воду без газа, добавив в нее сок лимона. Кислое питье освежает, подавляет тошноту.

Отличное решение проблемы укачивания — соленый огурец. Только его надо не есть, а сосать во время поездки, когда начинается тошнота.

В продаже есть браслет от укачивания. Действие его основано на акупрессуре – надавливание на определенные точки, воздействующие на соответствующие органы. Браслет воздействует на точку на запястье, которая связана с органами пищеварения.

Есть и браслеты для детей. Они не содержат никаких медицинских препаратов, удобны и воспринимаются ребенком в качестве игрушки. В редких случаях браслет может вызвать потливость и небольшой отек запястья. В таком случае следует на время снять изделие с рук.

Заварите чай (1 чайная ложка мяты на 1 стакан кипятка). Его нужно настаивать на протяжении получаса. В поездке пить с лимоном вприкуску.

Интересный и необычный метод. Нужно перед путешествием заклеить лейкопластырем белого цвета (крест-накрест) пупок, так чтобы он был полностью покрыт пластырем. Невероятно, но действительно помогает от укачивания.

Приготовьте винный напиток. Разбавьте 1 ч.л. пищевой соли в стакане воды и добавьте получившуюся соленую воду в 100 мл красного сухого вина. Применять данное средство нужно непосредственно перед поездкой.

А это способ моряков. Перетяните запястья эластичным бинтом. Из-за этого создается перепад давления, что и предотвращает возникновение симптомов укачивания. К тому же, бинты будут влиять на такую точку на запястьях, которая предотвратит тошноту.

Другой народный метод, который не требует особой подготовки. Просто, перед тем как автобус начнет движение, зажмите в левой ладони небольшой круглый предмет (камушек, шарик) и не разжимайте ладонь во время всей поездки.

Помогает и такой способ — прикусите кончик языка и держите. Конечно, способ только для взрослых или подростков, и, к тому же, дорога должна быть без кочек и выбоин.

Возьмите в дорогу соленые крекеры. При первых признаказ тошноты начинайте их по одной штучке посасывать.

А теперь — одно эффективное упражнение.

  • Если начало укачивать, но рвоты пока нет, то опустите голову между колен, в таком положении медленно и глубоко дышите.
  • Другой вариант — нужно голову наклонить между коленей, пониже. Потом резко поднять секунд через 5. Процедуру повторять несколько раз.

Хороший рецепт от укачивания — настой овса. Готовиться просто: 1 столовую ложку овса залейте стаканом кипятком, дайте настояться 30–40 минут, процедите. Заранее до поездки за 3-4 дня начните давать ребенку одной четверти стакана 2 раза в день.

Сок из свежего промытого шпината готовят с помощью соковыжималки. Также, как и предыдущий рецепт, за 3-4 дня начните давать ребенку или сами пейте одной четверти стакана 2 раза в день.

Во время поездки желательно как можно чаще совершать глотательные движения: идеальным решением будет холодный напиток, который нужно пить небольшими глотками или мятная конфета (научно доказан тот факт, что мята подавляет чувство тошноты, а сосательные движения повлекут за собой глотательные).

Еще один необычный способ избавления от укачивания от одного немецкого профессора — песни. Если ребенок пожаловался на то, что его укачивает, попробуйте отвлечь его – например, спойте вместе с ним песню. Петь нужно громко и весело.

Неплохо снимают тошноту цитрусовые: пососите апельсиновую, мандариновую, лимонную дольку или лимона или положите за щеку лимонную корочку.

Накапайте на салфетку эфирной масло мяты и нюхайте во время приступов тошноты. Более удобный вариант — в специальный кулончик для ароматерапии положите ватку с каплями масла и наденьте на шею. Эфирные масла можно применять разные: мятное, ромашковое.

Также во время поездки от укачивания поможет жевание сухой заварки зеленого чая.

Для ребенка можно использовать такой рецепт: 1 чайную ложку меда смешать с каплей эфирного масла перечной мяты. Пусть малыш рассосет во рту такую сладость, а потом запьет прохладной водой.

Возьмите ватку и смочите ее нашатырным спиртом, понюхайте ее.

В качестве питья используйте минеральную воду без газа или кислый сок – пить нужно мелкими глотками.

Если во время поездки вы почувствовали себя плохо, у вас закружилась голова или резко затошнило, сделайте несколько глубоких вдохов через нос и длительных выдохов через рот, после чего несколько раз имитируйте зевание, вдыхая через рот.

Еще одно упражнение от укачивания — покачивание головой. Десять раз покачайте головой из стороны в сторону. Только не слишком интенсивно! Если же кружится голова, то просто слегка покачайте всем туловищем.

Можно использовать проверенный временем способ — леденцы. Они действительно помогают справиться с укачиванием, но только если оно слабо выражено.

Некоторым помогает обычная жвачка. Но вот если вы начнете жевать ее на голодный желудок, укачать вас может еще быстрее. Происходит это от того, что жевательная резинка способствует интенсивному выделению желудочного сока.

При укачивании тошнота появляется в результате передачи сигнала вестибулярным аппаратом центральной нервной системе. В связи с этим основной задачей препаратов от укачивания – это предупредить такой сигнал.

  • Вертигохель. Германский препарат, который прямо не предназначен против укачивания, но довольно часто применяется при достаточно серьезных болезнях, которые сопровождаются рвотой, тошнотой и головокружением.
  • Авиа-Море. Российский гомеопатический препарат, который направлен на ослабление раздражающего воздействия вестибулярного аппарата на организм. Применяют при симптомах тошноты, рвоты и других признаках, которые напрямую связанны с передвижением любых видах транспорта, является хорошим профилактическим средством. Продается в виде гранул и карамелей. Форма карамели недвусмысленно указывает, что препарат может использоваться не только взрослыми и детьми.
  • Драмина. Хорватский препарат, который назначается при тошноте, головокружениях и других симптомах разного происхождения. Хотя в большинстве случаев данное средство в форме таблеток рекомендуется для приема в профилактических целях пациентам, страдающих симптомами укачивания в транспорте. Его можно принимать малышам с одногодичного возраста. При этом не нужно забывать, что препарат способствует усилению воздействия антидепрессантов, снотворных средств и алкоголя.
  • Меклозин. Это антигистаминное средство американского производителя направлено на предупреждение рвоты. Имеются побочные эффекты, которые, что весьма странно, выражаются в тех же симптомах, с которыми борются: рвота, сухость в ротовой полости, сонливость.
  • Валидол. В состав препарата входят только натуральные компоненты. Это валериана, благотворно влияющая на работу сердца, чем известна еще нашим родителям, и раствор ментола в специфическом эфире валерианы, который обладает седативным действием, устраняя нервозность и раздражительность, и, кроме того, спазмолитическим и коронарнорасширяющим эффектом. В каких случаях препарат является незаменимым, так это при укачивании в транспорте (также и во время морской болезни), при токсикозе, так как убирает тошноту. А вот больным, имеющим повышенный сахар в крови, надо относиться к лекарству с осторожностью.

Вот несколько простых советов, как справиться с тошнотой в автомобиле во время движения.

  1. Если есть возможность, садитесь на переднее сиденье или посредине заднего ряда, чтобы видеть дорогу перед автомобилем. Следите за дорогой через ветровое, а не через боковые стекла.
  2. Во время движения транспорта держите голову прямо – зафиксируйте ее положение, используя подушку или подголовник.
  3. Попросите водителя включить кондиционер с выключенным режимом рециркуляции.
  4. Желательно уснуть.
  5. Не используйте смартфон, планшет, игровую приставку с экраном, которые лежат у вас на коленях. Это же относится и к книгам. Чтение в салоне автомобиля очень часто приводит к укачиванию.
  6. Не располагайтесь в транспорте против движения.
  1. Необходимо помнить, что перед абсолютно любой поездкой (выходом в море, полётом на самолёте) не следует пить очень много воды и плотно кушать.
  2. Спиртные напитки перед поездкой или во время поездки необходимо исключить полностью! Исключению подлежат даже, так называемые «слабые» напитки. Это пиво, шейки, шампанское, слабоалкогольные коктейли, сухие вина.
  3. Перед поездкой займитесь позитивным самовнушением. Для этого освойте азы аутотренига.
  4. За полчаса до вашего путешествия отлично будет выпить что-то успокоительное. Например, настойку или таблеточку валерианы, мятный чай, чай из пустырника, либо другое успокоительное средство, желательно растительного происхождения, если у вас нет каких-либо других препаратов, прописанных вам доктором

Выполняйте эти движения 1–2 раза в день, начиная с 1–2 минут и постепенно увеличивая время гимнастики до 5–10 минут. Поначалу движения должны быть медленными, плавными, далее их стоит усложнить за счет ускорения темпа. В начале занятий каждое упражнение выполняйте 2–4 раза, позже увеличьте до 12–16.

  1. Исходное положение: встаньте прямо, опустив руки вдоль туловища.
    Наклоните голову вперед, затем назад. Сделайте вращательное движение головой вправо и влево.
  2. Исходное положение: встаньте прямо, руки, согнутые в локтях, лежат на поясе.
    Поворачивайте туловище вправо и влево, наклоняйте вперед и назад.
  3. Исходное положение: как во втором упражнении.
    Вращаем туловище вокруг своей оси (2–4 оборота вправо и влево). Голову держим прямо или наклоняем к плечу.
  4. Исходное положение: как во втором упражнении.
    Прыгаем на полу или на батуте (низко, средне, по возможности высоко) на двух или одной ноге с одновременным вращением головой.

источник

К препаратам от укачивания относятся и лекарственные, и гомеопатические средства. Предупреждает морскую болезнь хорватский препарат «Драмина». Его действие наступает через 15-30 минут после приема внутрь и сохраняется до шести часов. Поскольку компоненты средства выводятся не только вместе с мочой, но и с грудным молоком, препарат запрещен в период лактации. Таблетки «Драмина» имеют ряд противопоказаний (сердечно-сосудистые заболевания, бронхиальная астма и другие) и побочных эффектов (тошнота, рвота, сонливость).

Побочные действия препарата «Драмина»: утомляемость, сонливость, рвота, сухость во рту.

Для лечения и профилактики морской болезни используется американский препарат «Бонин». Эффект от приема держится в течение суток, средство можно давать детям с 12 лет. Препарат принимают за час до полета. Противорвотным действием обладает польское лекарственное средство «Сиэль». Его принимают за 20 минут до поездки или полета, действие препарата сохраняется 4-6 часов. «Сиель» нельзя применять у детей до 2-х лет, при беременности, в период лактации, при эпилепсии, бронхиальной астме. Побочные эффекты препарата: рвота, тошнота, диарея, крапивница.

Для лечения и профилактики морской болезни успешно используется отечественный гомеопатический препарат «Авиа-море». Его принимают за 1 час до поездки, затем каждые полчаса, но не больше 5 раз в сутки. «Авиа-море» можно давать детям с 6 лет, при беременности и грудном вскармливании средство принимают только после консультации врача. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, он может вызывать аллергическую реакцию. К гомеопатическим средствам лечения морской болезни относится «Вертигохель» (Германия). Препарат выпускается в форме капель и таблеток. Средство противопоказано при заболеваниях щитовидной железы, при беременности и лактации его принимают после консультации врача.

Перед поездкой можно также принять седативные препараты, можно выбрать растительные средства в форме таблеток (валериана, пустырник). Они также помогают перенести укачивание в дороге.

От укачивания можно также принять имбирь в капсулах. Это средство показано и взрослым, и детям, оно не имеет противопоказаний (кроме аллергических реакций). Недостатком таблеток от укачивания является тот факт, что как только организм к ним привыкает, они перестают действовать. Если вид деятельности человека связан с постоянными командировками, в этом случае рекомендуется заняться укреплением вестибулярного аппарата и нервной системы, необходимые методы лечения должен посоветовать врач.

источник

Морская болезнь, или кинетоз, – это неприятные и болезненные ощущения, при котором человек не в состоянии полноценно, без дискомфорта переносить дорогу. Часто такое состояние возникает во время путешествий на морском судне, автомобиле или самолете. С кинетозом сталкивается 30 % взрослых людей и 60 % детей по всему миру.

Число малышей, страдающих от морской болезни, выше из-за недоразвитости их организма. Вестибулярный аппарат, который ответственен за положение тела в пространстве, заканчивает формироваться в 12-16 лет.

Неприятные симптомы появляются из-за нарушения в работе периферической нервной системы человека. Увеличивается ее порог чувствительности – это приводит к усиленной реакции вестибулярного аппарата.

Для желудочно-кишечной формы кинетоза характерна тошнота и рвота

  • неврологическая, при которой преобладает головокружение и вялость;
  • сердечно-сосудистая, с выраженным сердцебиением и учащением дыхания;
  • желудочно-кишечная, для которой характерна тошнота и рвота;
  • смешанная, с сочетанием разных признаков.

В число неблагоприятных факторов, провоцирующих тошноту, входит:

  • длительное нахождение в душном помещении;
  • высокая концентрация неприятных запахов;
  • прием спиртных напитков;
  • употребление жирной еды;
  • травматическике повреждения внутреннего уха или головы.

В зависимости от формы морской болезни ее проявления могут отличаться. Но чаще всего признаки схожи и проявляются в виде:

  • тошноты и рвоты, которая приносит кратковременное облегчение (узнайте из этой статьи, что можно дать ребенку при рвоте);
  • вялости и слабости;
  • головной боли и головокружения;
  • сонливости;
  • «мушек» или белых пятен перед глазами;
  • общего недомогания;
  • усиленного слюноотделения;
  • побледнения лица;
  • отсутствия аппетита;
  • потери сознания.

В лечении кинетоза применяют большое количество лекарств, которые доступны в аптечных сетях без рецепта. Они имеют разную направленность действия, но их объединяет одна цель – облегчение состояния больного в дороге.

Кроме медикаментозных препаратов для облегчения симптомов болезни движения применять специальные браслеты и пластыри

Какие же таблетки помогают от тошноты? А может лучше альтернативные варианты, не медикаментозные?

Эта группа препаратов занимает самую большую нишу. Действие медикаментов направлено на угнетение парасимпатического отдела нервной системы. Это устраняет повышенную реакцию на непривычное движение. Самым распространенным препаратом от укачивания является Аэрон. Его необходимо принять за час до отправления в путь.

Оказывая хороший противоукачвающий эффект, такие средства имеют массу недостатков. Среди побочных эффектов выделяют следующие:

  • аллергия;
  • заторможенность, невозможность сосредоточиться;
  • учащение сердцебиения;
  • повышенная потливость;
  • сонливость;
  • сухость во рту;
  • снижение зрения (ознакомьтесь с ТОП-10 витаминов для глаз для взрослых и детей).

Эти медикаменты успокаивающе действуют на нервную систему. По своей сути эти таблетки от укачивания в транспорте для взрослых являются нейролептиками, снотворными и болеутоляющими.

Среди побочных эффектов наибольшее значение имеет:

  • потеря возможности концентрировать внимание;
  • слабость;
  • апатия;
  • вялость мышечного аппарата;
  • снижение координации.

К самым распространенным лекарствам этой группы относится:

  • Реланиум.Обладает успокаивающим и болеутоляющим эффектом. Противопоказан беременным и женщинам в период лактации.
  • Медазепам. Применяют перед поездкой на дальние расстояния. Одной таблетки от тошноты хватает на 12 часов дороги.
  • Празепам. Снимает рвоту и слабость, помогает избавиться от «тяжести» в голове.

Эта группа препаратов помогает избавиться от самого неприятного – тошноты и рвоты. Именно эти проявления болезни доставляют наибольший дискомфорт. Самые распространенные таблетки против тошноты и рвоты – Церукал, Торекан и Ало-Метоклоп (читайте, как выбрать противорвотные препараты для детей и как их правильно применять).

Эти таблетки от тошноты и рвоты часто дают детям. Гомеопатия подразумевает, что активные вещества таких препаратов в сильной концентрации у здоровых людей вызовут симптомы, подобные признакам болезни, которую нужно побороть (то есть лечение подобного подобным).

  • Вератрумальбум. Нормализует давление и устраняет рвотный рефлекс, препятствует развитию обмороков. Этот препарат принимается за 30 минут перед поездкой.
  • Вертигохель. Снимает головокружение различного происхождения.
  • Боракс.Рекомендован при авиаперелетах
  • Авиа-Море. Устраняет проявления кинетоза и имеет приятный вкус.

В таблице расписано, как принимать препараты, какие дозировки рекомендованы для детей разного возраста и взрослых. Не превышайте их, пытаясь добиться более быстрого эффекта – это грозит серьезными побочными эффектами.

Название и форма выпуска / средняя цена Возрастная категория и дозировка Способ применения Противопоказания Побочные эффекты
Метоклопрамид
(в ампулах, таблетках, в виде инъекций) – 33-120 р.
Взрослым – 5-10 мг.

Для детей старше 6 лет средство от укачивания принимать по 5 мг

Перед едой – за 30 минут. Запить небольшим количеством воды
  • Аллергия;
  • кровотечения из органов пищеварительного тракта;
  • кишечная непроходимость;
  • глаукома;
  • эпилептические припадки
  • Сонливость;
  • повышенная двигательная активность;
  • головная боль;
  • судороги
Драмина (таблетки) – 150 р. Взрослые – 1-2 таб.

Таблетки от укачивания для детей от 1 года до 6 лет – 1/4-1/2 таб.

Дети 7-12 лет – 1/2-1 таб.

Перед приемом пищи за 30 минут до поездки
  • Аллергия на препарат;
  • эпилепсия;
  • острый дерматит;
  • беременность;
  • период лактации
  • Скачки настроения;
  • беспричинное беспокойство;
  • скованные движения;
  • сонливость;
  • заложенность в носу;
  • сухость во рту;
  • запор или диарея;
  • болезненные ощущения в животе
Анвифен (капсулы) – 255-420 р. Взрослые и дети после 14 лет – от 250 до 500 мг.

Дети 3-8 лет – 50–100 мг

После еды. За 1 час до поездки
  • Аллергия на препарат;
  • беременность;
  • период грудного вскармливания;
  • дети в возрасте до 3 лет;
  • эрозия или язва ЖКТ;
  • печеночная недостаточность
  • Раздражительность;
  • тревога;
  • головокружение;
  • аллергическая реакция
Вертигохель (капли) – 385-560 р. Взрослые и дети от 6 лет – 10 кап.

Дети до 1 года – 1-2 кап.

Капли растворяют в 5 мл воды или капают под язык Повышенная чувствительность к компонентам лекарства Аллергическая реакция
Авиамарин (таблетки) – 100 р. Взрослые и дети старше 12 лет – 1-2 таб. каждые 4-6 час., но не более 8 таб. за 24 час.

Дети 6-12 лет – 1/2-1 таб. каждые 6-8 час., но не более 3 таб. за 24 час.

Первый прием – за 30–60 мин. до поездки, перед едой
  • Повышенная чувствительность к медикаменту;
  • дети до 6 лет;
  • период лактации у женщин
  • Сонливость;
  • снижение внимания;
  • общая слабость;
  • нервозность;
  • затуманенность зрения

Лекарства применяют в зависимости от тяжести состояния человека, возраста и противопоказаний. Таблетки от укачивания в транспорте для детей трудно подобрать. Малыши с большей охотой принимают капсулы Анвифен, карамель Авиамарин или капли Вертигохель. Практически все лекарства рассчитаны и на взрослых, и на детей.

Прием отличается и в зависимости от того, каким образом предстоит путешествовать.
1

Самые массовые способы передвижения в путешествиях. Далеко не все комфортно переносят путешествия по отечественным дорогам. Особенно это касается детей, которые очень чутко реагируют на дорожную ситуацию. За рубежом с этим делом дела обстоят значительно лучше, но под рукой все равно нужно иметь такие препараты под рукой.

При перелетах авиатранспортом наблюдается наименьшее количество людей, страдающих кинетозом во время перелета. Современные авиалайнеры обеспечивают комфортные условия перелета. Однако наблюдается наибольший процент у пассажиров тревожного состояния, которое может дать осложнения в виде тошноты и приступов рвоты. Не забывайте положить разрешенные к провозу в ручной клади медикаменты от укачивания.

По статистике, на данном виде транспорта наиболее высокий процент людей, которых укачивает, даже когда море спокойно. В обязательном порядке проконтролируйте на предмет наличия таблеток от укачивания в походной артечке.

Детей трудно уговорить принять таблетки от укачивания, поэтому родители начинают искать альтернативные средства. Сегодня популярность набирают браслеты от укачивания для детей. Производители заверяют, что они точечно воздействует во время всей поездки и снимают неприятные симптомы.

Пластыри от укачивания не зарекомендовали себя как эффективное средство. Производители убеждают, что они абсолютно безопасные и их можно принимать даже при беременности. Однако конкретной пользы в борьбе с симптомами кинетоза они не приносят.

Женщины в положении часто страдают от кинетоза. Но в их состоянии противопоказаны практически любые лекарства. Оптимальными для приема в таком случае являются Авиа-Море и Коккулин. Однако обязательно нужно проконсультироваться в врачом.

Беременным могут подойти Авиа-Море и Коккулин. Однако принимать какие-либо препараты без консультации врача недопустимо

Некоторые народные рецепты помогут справиться с симптомами кинетоза даже беременным. Они предпочтительны, поскольку безвредны для плода. Применяют тертый корень имбиря, а также не очень крепкий чай с лимоном.

Нетрадиционные способы лечения морской болезни иногда оказываются эффективнее, чем медикаменты. К ним обращаются тогда, когда к лекарствам имеются противопоказания или под рукой их нет. Такие средства доступны всем и подходят для любого возраста.

Самые популярные народные средства от укачивания в транспорте:

  1. Крепкий мятный чай с соком лимона.
  2. Бинтование кистей. Это укрепляет вестибулярный аппарат.
  3. Имбирь. При морских путешествиях можно пить имбирный чай.
  4. Сухая чайная заварка. Ее необходимо жевать, а не использовать как напиток.
  5. Мед в сочетании с маслом мяты. На чайную ложку меда приходится несколько капель мяты.

Народные средства помогут справиться и с другими болезненными состояниями. Перейдите по ссылке, чтобы узнать, как вылечить кашель черной редькой с медом.

Домашние любимцы страдают от морской болезни так же, как и люди. И если вы хотите взять своих питомцев за город или с собой в путешествие, нужно знать, что симптомы морской болезни у них имеют схожие черты:

  • обильное слюноотделение;
  • рвота;
  • дрожь;
  • двигательное беспокойство;
  • отрыжка.

Животное должно находиться подальше от окна, чтобы мелькающий пейзаж не спровоцировал рвоту

Для снятия неприятных ощущений используют медикаменты, предназначенные для людей, и растительные средства – имбирь или ромашку.

Среди аптечных препаратов кошками собакам подходит Коккулюс. Таблетки от укачивания для собак – это Димедрол. Чтобы обходиться без лекарств, стоит приучать питомца к поездкам с раннего возраста.

Животное, страдающее кинетозом, должно находиться в транспорте на голодный желудок и подальше от окна. Быстро мелькающий пейзаж может лишь усугубить тошноту и рвоту питомца.

Чтобы избежать симптомов морской болезни при подготовке к длительной поездке, необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Выспаться – расслабленная нервная система гораздо крепче переносит некомфортные двигательные маневры.
  • Не переедать перед дорогой и во время пути, но и не голодать – овощи и фрукты станут идеальной пищей в такой ситуации (читайте также о разрешенных продуктах при сахарном диабете 1-го и 2-го типа).
  • Отказаться от обильного питья, особенно это касается молока и газировок – кисломолочная продукция без добавления сахара или негазированная вода идеально подойдут для поездки.
  • Отказаться от алкоголя за день до отправления, а также в пути. Ограничить курение.
  • Принять лекарства против кинетоза перед отправлением.
  • Приобрести билеты на места с меньшей амплитудой движения – средняя часть самолета или корабля, в поездах необходимо выбирать место, расположенное не против хода движения.
  • Отдавать предпочтение ночным рейсам – они переносятся организмом легче.
  • Занять удобное положение. Наилучшая поза – полулежа с откинутым назад креслом или лежа на спине. Важно использовать фиксирующую подушку и двигаться как можно меньше.
  • Не смотреть в окно транспортного средства.
  • Рассасывать карамель – это нормализует давление в среднем ухе. Тошнота, как правило, отступает.

В следующем видео доктор Комаровский расскажет о том, как помочь ребенку, страдающему от кинетоза.

Укачивание делает любую поездку невыносимой. но соблюдение простых правил и прием препаратов от укачивания позволит убрать приступы тошноты и избавят от симптомов кинетоза. Перед применением любых медикаментозные средств нужно внимательно изучить инструкцию, а беременным важно проконсультироваться с врачом.

источник

В теории механизм укачивания медицинской науке более-менее ясен, однако в случае с детьми до сих пор существуют некоторые парадоксы. Например, если взрослого человека тошнит в поездке на лихом автобусе по холмистой местности, то вероятнее всего и на каруселях в Лунапарке его тоже «свалит» морская болезнь.

Однако с детьми все не так просто! Нередки случаи, когда ребятишки прекрасно себя чувствуют, буквально «беснуясь» на качелях, но при этом, отправляясь в поездку на самолете или на автомобиле, они «скисают» уже спустя четверть часа — их начинает мутить и тошнить, они становятся бескровно-белыми и вялыми. Объяснить этот феномен, несмотря на всю его курьезность, наука пока не в состоянии.

Действительно, многих детей в возрасте от 2 до 12 лет довольно сильно укачивает в транспорте: в машине, в самолете, в поезде, и чаще всего — на корабле. Возможно, поэтому наиболее распространенный синоним укачивания — морская болезнь.

Все позвоночные животные, а также люди, снабжены крайне важным органом — так называемым вестибулярным аппаратом, который нередко называют еще «органом равновесия». Строго говоря, именно этот орган, в тесной связке с органами зрения, отвечает за то, чтобы мы контролировали положение своего тела и могли изменять скорость своего передвижения.

Самая главная и чувствительная часть вестибулярного аппарата — внутренний отдел уха; он представляет собой так называемый лабиринт, «оснащенный» чувствительными ворсинками — особенными нервными окончаниями, которые очень тонко реагируют на малейшие колебания в пространстве и сообщают нашему мозгу об изменении положения тела.

Наше зрение также подает сигналы в мозг относительно нашего положения. Чаще всего сигналы, поступающие в мозг от вестибулярного аппарата и от органов зрения — совпадают в своей информационной сути. В этих ситуациях мы чувствуем себя хорошо. А вот когда информация в корне отличается друг от друга — наш мозг не может некоторое время сформировать адекватную реакцию тела (большинства органов и систем) на противоречивые сигналы.

Чаще всего людей, и детей в особенности, укачивает именно в транспорте — потому что зрительно мы воспринимаем себя в движении (мимо мелькают объекты, меняется визуальная картинка за окном и т.п.), но в тоже время вестибулярный аппарат «заявляет» мозгу, что тело находится в покое — ведь относительно транспортного средства мы никак не перемещаемся. Таким образом мозг получает одновременно кардинально противоположную информацию из двух источников — вот тут и происходит «сбой» в системе.

На борту самолета или в каюте корабля, например, происходит обратная ситуация — тело чувствует движение (на взлете и при посадке самолета, или во время качки судна), тогда как глаза видят совершенно статичную картинку, словно вы сидите в домашнем кресле. Но результат в итоге тот же — мозг не может объединить разнополярную информацию, поступающую от органов зрения и от вестибулярного аппарата, и повергает организм в состояние кинетоза (медицинский термин — научный синоним укачивания). Причем, как правило, симптомы укачивания, проявляются внезапно, а не «растут» постепенно.

Говоря научным языком, реакции укачивания выражаются целым комплексом симптомов нервной и сердечно-сосудистой системы, системы пищеварения, а также гипофизарно-надпочечниковой системы и обмена веществ. Но в «народном» переводе симптомы морской болезни у детей выглядят проще и понятнее:

  • Ребенка тошнит;
  • Одолевают головокружение и головная боль;
  • Начинается повышенное слюноотделение;
  • Нередко на лбу выступает холодный пот;
  • Ощущается общая слабость;
  • Проявляется очевидная бледность кожи.

Как правило, легкие симптомы морской болезни могут проявляться у детей уже в возрасте 2 лет и старше. У ребятишек до 2 лет признаки укачивания проявляются крайне редко, да и почти не отличимы от их «привычного» состояния — ведь нередко карапузы и сами по себе, безо всякой качки, ведут себя беспокойно, плачут и срыгивают.

Чаще всего деток младше двух лет одолевает в дороге не столько симптомы морской болезни (поскольку у них пока еще ни вестибулярный аппарат, ни органы зрения не сформированы должным образом), сколько обыкновенная сонливость.

Нельзя сказать определенно, почему в транспорте тошнит одних детей и ни коим образом не укачивает других. Ведь, согласно человеческой природе, в теории укачивает абсолютно всех и одновременно с этим — никого конкретно.

Но, видимо, дело в том, что вестибулярный аппарат можно тренировать и укреплять. В результате реакции организма на «странные» положения тела, не свойственные нам в будничной жизни, станут более спокойными и умеренными.

Кстати, среди моряков наблюдается такая же картина — чем выше стаж «морского волка», тем в более суровые и чудовищные штормы он способен чувствовать себя, как рыба в воде (буквально).

Итак, симптомы укачивания возникают в ответ на информационный диссонанс, который не может быть изначально адекватно воспринят мозгом: глаза говорят одно о нашем положении в пространстве, в тело — совсем иное. Стало быть и средства от укачивания в основном направлены как раз на то, чтобы этот диссонанс преодолеть. Итак, приемы которые эффективно помогают при укачивании:

  • 1 Если малыша укачивает в автомобиле, устройте его кресло на заднем сиденье таким образом, чтобы он мог смотреть вперед-вдаль и видеть дорогу, по которой вы едите (поскольку водрузить его на переднее сиденье, не нарушив закон, нельзя). Как только глаза найдут себе «точку опоры» и передадут соответствующую информацию в мозг — ребенку сразу станет легче и симптомы укачивания начнут отступать.
  • 2 А что делать, если нет возможности предоставить взгляду «точку опоры», например, при полете на самолете — ведь только пилоты имеют возможность смотреть вдаль, но даже и они чаще всего мало что видят в своем лобовом стекле, кроме облаков. В этом случае нужно действовать наоборот — искать спасение не глазами, а телом. Если малыша укачивает в самолете, нужно постараться занять на борту место, которое колышется меньше всего.
  • 3 Если ребенка укачивает в поезде, лучше всего усадить его возле окна и обязательно — по направлению движения поезда (а не спиной вперед!).
  • 4 Если ребенка укачивает на корабле, то лучше всего. отказаться от морских прогулок вообще! Дело в том, что на корабле нет таких мест, где качка ощущалась мы наименее или наиболее остро — в каждом углу качает одинаково. Да и глазом зацепиться совсем не за что — кругом вода и небо, и то и другое ходит ходуном. Вообще, именно при водных перемещениях (на яхте, на корабле, на круизном лайнере, на пароме и т.п.) укачивание проявляет себя наиболее сильно — это давно известный факт. Не даром же второе имя укачивания — морская болезнь.
  • 5 Покормить ребенка, которого обычно укачивает, следует примерно за полтора часа до поездки или до полета. Причем крайне желательно, чтобы в этот прием пищи ребенок не ел жирных и сладких продуктов.
  • 6 Что пить малышу при укачивании? Существует известный факт — короткие и частые глотательные движения помогают снизить позывы к рвоте и тошноту. Но это взрослый человек может сидеть в кресле и глотать на счет «раз-два» безо всякой жидкости. А малыша вряд ли можно заставить это делать. Поэтому если ребенка тошнит в транспорте, стоит дать ему холодное питье и попросить глотать жидкость небольшими порциями. Но ни в коем случае не давайте сладкую газировку (пусть и со льдом) — это не только не снимет тошноту, но и наоборот — спровоцирует рвоту.
  • 7 В самолет вас с таким термосом, конечно же, не пустят. Так что на борту лайнера придется дать ребенку карамельную конфетку — она заставит его делать небольшие естественные глотки при сосании, что уменьшит негативные симптомы укачивания. Существуют растения, которые реально неплохо помогают при укачивании. Одно из них — мята. Так что мятная карамелька — довольно эффективный способ справиться с укачиванием в транспорте, тем паче, что редко какой ребенок откажется от подобного «лекарства».
  • 8 Ничто так сильно не увеличивает риск укачивание и не усиливает его симптомы, как отсутствие свежего воздуха. Так что если есть хоть малейшая возможность проветрить машину, купе поезда , или просто остановиться и выйти подышать — сделайте это! В самолете можно усадить ребенка в центральное кресло и направить на него все три вентилятора.
  • 9 Крайне редко (а можно сказать, что почти никогда) не укачивает тех взрослых и детей, которые во время поездки или полета спят. Так что — зная, что ваш малыш страдает морской болезнью, запланируйте переезд или перелет таким образом, чтобы большая его часть происходила в то время, когда ребенок обычно спит.

В настоящее время полки аптек пестрят всевозможными средствами от укачивания: подешевле, подороже, в таблетках, и в виде браслетов и пластырей на руку, и т.п. Вы можете не знать и не помнить всех существующих названий средств от укачивания, но если вы — родитель ребенка с явной склонностью к морской болезнью, вам необходимо выучить «на зубок» одно международное название — «дименгидринат».

Несмотря на то, что для взрослого «качающегося» контингента вариантов лекарств существует значительно больше, детям их давать не следует. Лучше сделать небольшой запас (на время путешествия и т.п.) препаратов на основе дименгидрината.

Однако следует помнить, что все без исключения средства от укачивания — как взрослые, так и детские — вызывают ряд побочных эффектов: некоторую общую слабость, сонливость, вероятное обострение астматических симптомов и т.п.

Эффективность большинства форм «нестандартного» лечения синдрома укачивания, как то — психотерапия, самовнушение, аутотренинг, таблетки-плацебо и иже с ними официальной наукой пока не доказана, но есть все же один-единственный способ «народного» лечения морской болезни, действенность которого официально подтвердили даже ученые-медики. Это точечный массаж от укачивания.

Как делать точечный массаж при укачивании:

  • 1 Найдите у ребенка основание ладошки (правая или левая — все равно). Отмерьте от этой точки вверх толщину трех пальцев (только не своих, а опять же — ребенка). На этой линии мысленно определите середину — это и есть первая точка для массажа. Ее нужно просто достаточно сильно, но при этом без агрессии, растирать пальцами.
  • 2 Вторая точка для массирования находится у угла челюсти, сразу под мочкой уха. Причем массировать лучше сразу с обеих сторон — точки и в правом, и в левом углу челюсти.

Есть обстоятельства, которые значительно увеличивают риск проявления морской болезни. Среди них наиболее существенные:

    Возраст ребенка — в диапазоне от 2 до 12 лет. До 2-х лет симптомы укачивания не проявляются вовсе (за редким исключением), а после 12 лет — значительно ослабевают или проходят вовсе.

Девочек укачивает почти в два раза чаще и сильнее, чем мальчиков (возможно, именно поэтому девушек и женщин редко встретишь среди космонавтов, летчиков и капитанов морских судов).

  • Есть группа лекарств, которые могут усилить укачивание — как правило, в списке их побочных эффектов значится пункт «тошнота и рвота». К таким лекарствам относятся, например: некоторые антибиотики, почти все средства против глистов, многие антидепрессанты. Кстати, для взрослых это список значительно шире.
  • Морскую болезнь трудно отнести к числу опасных заболеваний, угрожающих здоровью ребенка. Пока еще медициной не было установлено ни одного случая, когда кто-то погиб от укачивания. Вместе с этим бывают ситуации, когда даже такая, казалось бы, безобидная ситуация, требует медицинского внимания. Например:

      Практически в 100% случаев недомогание от укачивание прекращается почти сразу же, едва только ребенок выходит из машины, спускается с трапа самолета или покидает палубу корабля, касаясь твердой земли. Однако, если даже после прекращения поездки, в течение часа-полутора, симптомы морской болезни не «отпускают» и малыша продолжает сильно мутить — это повод обратиться к врачу.

  • Если у ребенка имеются серьезные заболевания органов зрения (миопия, косоглазие, астигматизм, катаракта, глаукома и другие), или же заболевания, затрагивающие внутреннее ухо (например, внутренний отит), то после сильного приступа морской болезни такого малыша следует показать специалистам.
  • Многих детишек укачивает в транспорте — это медицинский факт, возможно он и не неприятный, но отнюдь не смертельный. Кроме того, родителей таких малышей должно однозначно утешить то обстоятельство, что по достижению 12 лет, дети, склонные к укачиванию, в подавляющем большинстве случаев становятся весьма устойчивы практически к любым транспортным условиям. Ну а как пережить худо-бедно без волнений 10 лет, в течении которых этих ребят время от времени будет тошнить в транспорте, мы вас уже научили.

    * Фраза из произведения Даниила Хармса «Неудачный спектакль»

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: